כשזה מגיע לבריאות שלך ולעור שלך, פשוט יותר עדיף. ככל שיש פחות מרכיבים כך הגוף שלכם יכול לספוג את חומרי המזון דרך העור טוב יותר. זכור, העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר שלך. שמור על זה.
יתרון נוסף נוסף, הוא שהוא פחות יקר (במידה ניכרת) מהקרם הזול ביותר שתוכלו לקנות, והרבה יותר בריא מרוב, אם לא כולם, תחליביו היוקרתיים.
רכיבים
- 1/2 כוס שמן קוקוס אורגני ולא מזוקק
- 1 - 2 כפות שמן שקדים מתוק
- 6 - 8 טיפות שמן לבנדר
צעדים
שלב 1. הכניסו את החומרים למיכל שבחרתם
אורגני תמיד טוב יותר. אם שמן הקוקוס שלך לא קשה כשאתה מכין אותו לראשונה, זה עדיף.
הכמות של כל מרכיב יכולה להשתנות בהתאם לצרכים האישיים שלך ולאהבות שלך
שלב 2. מערבבים יחד את שמן הקוקוס הקשה, שמן הלבנדר ושמן השקדים
אפשר להשתמש במקל או במזלג. מה שאתה אוהב, אפילו כפית. אם שמן הקוקוס שלך מתרכך, אתה יכול לנער הכל ממש חזק (ולשרוף מספר קטן של קלוריות).
שלב 3. הגדר אותו מחוץ למקלחת או לאמבטיה שלך, או אם הוא במיכל עמיד למים, הוא יכול להיות איתך
כל זה עושה הוא לאפשר לו להתרכך ביתר קלות.
שלב 4. עטוף אותו היטב כאשר אתה עוזב את המקלחת אלא אם אתה רוצה לשים את קרם הגוף על השיער שלך
שלב 5. מרחי את הקרם על כל פנים מבלי לייבש את עצמך כלל
ודא שיש לך מגבת על הרצפה, או לכל הפחות, מודעות מוגברת לכך שהרצפה חלקלקה.
שלב 6. השתמש במגבת לייבוש לחות של גופך במקום בו מרחת את הקרם
שים לב שתצטרך להחליף את המגבות מהר יותר, אם אתה נוהג להשתמש בהן לתקופה ממושכת.
