שפעת עונתית, או שפעת, היא זיהום ויראלי הפוגע בדרכי הנשימה. בעוד שרוב האנשים מחלימים מהשפעת בכוחות עצמם תוך מספר שבועות, הזיהום עלול לפעמים לגרום לסיבוכים רציניים. אם אתה חושד שיש לך שפעת, דבר עם הרופא שלך. אבחון נכון וטיפול רפואי מוקדם עשויים לסייע לך להתאושש מהר יותר ולהפחית את הסיכון לזיהומים משניים.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: קבלת אבחון רפואי
שלב 1. התקשר לרופא אם אתה חושב שיש לך שפעת
ברגע שאתה מבחין בתסמיני שפעת, קבע פגישה עם הרופא שלך. ספר להם ככל האפשר על הסימפטומים שלך, כולל מתי הם התחילו ועד כמה הם חמורים. ייתכן שהם גם ירצו לדעת אם אתה נוטל תרופות כלשהן לניהול הסימפטומים שלך.
- סביר להניח שהרופא שלך יבצע בדיקה גופנית כדי לבדוק את הסימנים החיוניים שלך ולבדוק אם יש סימפטומים של שפעת.
- מכיוון שהשפעת מדבקת מאוד ועלולה להיות מסוכנת לאנשים בסיכון גבוה, משרד הרופא שלך עשוי לבקש ממך לחבוש מסכה על האף והפה בזמן שאתה נמצא ליד מטופלים אחרים בחדר ההמתנה. כמו כן, נשא סבון לחיטוי ידיים כאשר אינך יכול לשטוף ידיים, כגון לאחר נשיפה באף, התעטשות או שיעול, ואל תזרק טישו לתוך פח האשפה בחדר ההמתנה.
- אם אינך יכול לקבל תור לרופא הקבוע שלך, בקר בקרוב במרפאה דחופה.
שלב 2. הסכמה לבדיקת שפעת אם הרופא ממליץ עליה
כדי להיות בטוח שיש לך שפעת, הרופא שלך עשוי לבצע בדיקת אבחון שפעת מהירה. בדיקה זו כוללת ניפוח החלק האחורי של האף או הגרון בעזרת ספוגית כותנה. התוצאות בדרך כלל זמינות תוך כ -15 דקות.
- בדיקת השפעת המהירה אינה סופית. זה יכול להגיד לך אם יש לך שפעת, אבל זה לא יגיד לך איזה סוג שפעת יש לך. הרופא שלך עשוי להחליט לטפל בך בגלל זיהום שפעת על סמך התסמינים שלך גם אם אתה מקבל תוצאה שלילית של הבדיקה.
- במידת הצורך, הרופא שלך עשוי להפנות אותך למעבדה בה קיימות שיטות בדיקה רגישות יותר. זה יגיד לרופא שלך את סוג השפעת שיש לך כדי שיוכל לרשום את התרופה הנכונה לטיפול בה.
- אם ידוע על התפרצות שפעת באזור שלך, ייתכן שלא תצטרך להיבדק אם אתה מבחין בסימפטומים כמו חום פתאומי, כאבי גוף, כאבי ראש, שיעול יבש או עייפות קיצונית.
שלב 3. פעל בהתאם להוראות הטיפול של הרופא שלך
אם אתה בודק חיובי לשפעת, או אם הרופא שלך חושד בשפעת על סמך הסימפטומים שלך, סביר להניח שהם ימליצו על מנוחה במיטה והרבה נוזלים. הם עשויים להציע שימוש בתרופות ללא מרשם כגון טיילנול (אצטמינופן) או אדוויל (איבופרופן) לניהול החום, הכאבים והכאבים שלך. הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופה אנטי ויראלית, אך הם מועילים רק אם ניתנים תוך 3 הימים הראשונים להופעת התסמינים.
- התרופות האנטי -ויראליות הנפוצות ביותר שנקבעו לשפעת הן oseltamivir (Tamiflu) ו- zanamivir (Relenza). Oseltamivir הוא בעל פה, בעוד zanamivir נלקח באמצעות משאף.
- עקוב אחר הרופא אם הסימפטומים שלך אינם משתפרים לאחר מספר ימים או אם הם חוזרים או מחמירים.
חלק 2 מתוך 2: זיהוי תסמיני שפעת
שלב 1. בדוק אם יש לך חום פתאומי וגבוה
אם אתה מפתח בפתאומיות חום של 38.4 מעלות צלזיוס ומעלה, ייתכן שיש לך שפעת. החום עשוי להיות מלווה בצמרמורות או הזעה.
הצטננות יכולה גם לגרום לחום, אם כי הם לא שכיחים ונוטים להיות איטיים יותר. אתה עשוי להבחין בסימפטומים קרים אחרים, כגון כאבי ראש וכאבי גוף, המתפתחים עם הזמן במקום להופיע בפתאומיות כמו שפעת
שלב 2. שימו לב לעייפות, כאבים וכאבים
שפעת גורמת לרוב לכאבים או לנוקשות במפרקים ובשרירים. אתה עלול להרגיש את הכאבים האלה הכי הרבה בזרועות, בכתפיים, ברגליים ובגב. שפעת יכולה גם לגרום לכאבי ראש עזים.
עם שפעת, כאבים אלה מתחילים לעתים קרובות בפתאומיות ונוטים להיות חמורים בהרבה ממה שהיית מצפה מהצטננות
שלב 3. חפש תסמיני נשימה
שפעת היא מחלת נשימה, כך שתוכל להבחין בהשפעות הריאות, האף והגרון. בדוק אם יש סימפטומים כמו גודש באף, שיעול יבש וכאב גרון.
- השיעול המלווה את השפעת בדרך כלל חמור יותר מהשיעול שמגיע עם צינון. שיעול מהצטננות ייצר גם כיח מימי וצלול, בעוד שיעול מהשפעת יביא ליחה צהובה או ירוקה עבה.
- למרות שפעת עלולה לגרום לגודש באף, סביר להניח שתקבל סוג של הפרשות מימיות מתמשכות שתקבל עם הצטננות.
שלב 4. שימו לב לעייפות וחולשה
שפעת לרוב תגרום לך להרגיש מותש לגמרי. יתכן ותתקשו לקום מהמיטה או להתרכז במשימות פשוטות. השרירים שלך עשויים גם להרגיש חלשים או רעועים.
עייפות היא בדרך כלל אחד התסמינים הארוכים ביותר של שפעת. אתה עשוי להמשיך להרגיש עייף וחלש במשך שבועיים או יותר לאחר תחילת הסימפטומים שלך
שלב 5. שימו לב להקאות או לשלשולים
שפעת היא אמנם לא אותו דבר כמו "שפעת קיבה", אך לפעמים היא עלולה לגרום לתסמינים במערכת העיכול. אם יש לך בחילה, הקאות או שלשולים יחד עם תסמיני שפעת אחרים (כגון חום, כאבים ושיעול), ייתכן שיש לך שפעת.
הקאות ושלשולים עם שפעת שכיחים יותר בקרב ילדים, אך גם מבוגרים עשויים לחוות סימפטומים אלה. עם זאת, ילדים, במיוחד ילדים צעירים, יחוו סיבוכים מתופעות לוואי אלה מהר יותר מאשר מבוגרים
שלב 6. קבל טיפול רפואי מיד בגלל תסמינים חמורים
שפעת יכולה לפעמים לגרום לסיבוכים חמורים, כולל דלקת ריאות וזיהומים משניים אחרים. ילדים מתחת לגיל 5, מבוגרים מעל גיל 65, אנשים עם מחלות כרוניות ונשים בהריון נמצאים בסיכון גבוה במיוחד. קבל טיפול רפואי דחוף אם אתה רואה תסמינים כגון:
- נשימה מאומצת או מהירה
- בלבול או עייפות קיצונית
- תחושות של כאב או לחץ בחזה או בבטן
- חום המלווה בפריחה בעור
- תסמיני שפעת שמשתפרים ואז חוזרים או מחמירים, במיוחד שיעול או חום
