קדחת העמקים היא מחלה פטרייתית שאינה ניתנת להדבקה שמקורה במין Coccidioides. האורגניזמים חיים באדמה באזורים צחיחים למחצה, כגון דרום-מערב ארצות הברית, אזורי מקסיקו ודרום אמריקה. כאשר הנבגים שלה משתחררים לאוויר, הם עלולים לגרום לדלקות ריאה, מהקלה עד החמורה. אם היית או נוסע לאזור שנפגע מקדחת העמק, ודא שאתה מבין את אמצעי המניעה שאתה יכול לנקוט כדי להימנע מהידבקות במחלה ומהסימפטומים שיכולים לעזור לך לאבחן זיהום.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: זיהוי התסמינים
שלב 1. היזהר מתסמינים דמויי שפעת
לעתים קרובות זיהומים קלים של חום העמק אינם מוכרים מכיוון שהם מתבטאים בדומה למחלות נפוצות ועונתיות אחרות. עם זאת, אם היית באזור אנדמי, עליך לשים לב לכל הסימפטומים המוקדמים על מנת להימנע מהידבקות בצורה חמורה יותר של המחלה.
התסמינים המוקדמים ביותר של קדחת העמק כוללים חום, כאבי ראש, שיעול מתמשך, כאבים בחזה וקוצר נשימה, צמרמורות, הזעות לילה, עייפות, כאבי שרירים ומפרקים ופריחות אדומות מהמורות, במיוחד בפלג הגוף העליון או ברגליים
שלב 2. היו ערניים לזיהומים חמורים יותר
אם חום העמק שלך אינו מטופל, הסימפטומים יכולים להיות חמורים יותר והזיהום עלול לגרום לדלקת ריאות כרונית. אם חווית חום מתמיד, כאבי חזה ושיעול מתמשכים וירידה במשקל, עליך לפנות מיד לרופא.
סימפטום מובהק נוסף לזיהום מתפתח הוא שיעול של ריר מגורם בדם, מה שעשוי להצביע על כך שיש לך גושים בריאות
שלב 3. היזהר מדלקות ריאה
בשלביו המסוכנים והמתקדמים ביותר, קדחת העמק יכולה להתפשט מהריאות לחלקים אחרים של הגוף, כולל העור, העצמות, הכבד, המוח, הלב ומערכת העצבים. בשלב זה, אתה כבר צריך להיות בקשר עם הרופא שלך, שיכול לעזור לך לנווט את הסימפטומים החמורים יותר.
בצורתו "המופצת" החמורה ביותר, קדחת העמק תוביל לפצעים בעור, נגעים בגולגולת ועמוד השדרה, דלקות עצמות ומפרקים ודלקת קרום המוח-זיהום המשפיע על הנוזל והקרומים המגינים על המוח וחוט השדרה
שיטה 2 מתוך 4: הערכת הסיכון שלך
שלב 1. ברר אם היית באזור אנדמי
את הפטרייה הגורמת לקדחת העמק אפשר למצוא בקרקע בדרום מערב ארצות הברית. הוא קיים גם באזורים מסוימים של מקסיקו, מרכז אמריקה ודרום אמריקה.
בארצות הברית, המדינות המושפעות כוללות את אריזונה, דרום קליפורניה, דרום נבדה, ניו מקסיקו, מערב טקסס, דרום מערב יוטה ודרום מרכז וושינגטון. רוב 10, 000 המקרים השנתיים מאובחנים באריזונה ובקליפורניה
שלב 2. העריך את החשיפה שלך לקרקעות נגועים
אתה נדבק בקדחת העמק על ידי שאיפת נבגים פטרייתיים מיקרוסקופיים המשתחררים לאוויר כאשר הפרעה באדמה. אם אתה באזור אנדמי ונחשפת לתנאים מאובקים הנגרמים מחום מעורב ברוח ו/או הפרעות מעשה ידי האדמה, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר להידבק.
עבודות בנייה, עבודות חקלאיות, הכשרה בשטח צבאי וחקירה ארכיאולוגית הן דוגמאות לפעילויות שעלולות לסכן אותך מלקבל קדחת עמק
שלב 3. בדוק אם אתה חלק מקבוצה בסיכון גבוה
לא כל מי שנחשף לפטריית Coccidioides יחלה בקדחת העמק. נבגי הפטרייה עלולים לגרום לזיהומים באנשים בכל גיל או גזע, אך ישנן קבוצות מסוימות של אנשים המועדות יותר לזיהומים.
- רוב המקרים של קדחת העמק מתרחשים אצל מבוגרים מעל גיל 60. לכן, קשישים נמצאים בסיכון גבוה יותר לזיהום.
- כל מי שיש לו מערכת חיסונית מוחלשת נמצא בסיכון גבוה יותר לחלות במחלה ולפתח צורות חמורות יותר שלה. אנשים אלה כוללים את אלה הסובלים מ- HIV/איידס, סוכרת ומחלות כרוניות אחרות; אמהות לעתיד, במיוחד בשליש השלישי שלהן; ואנשים שעברו השתלת איברים.
- אנשים ממוצא אפריקאי ו/או פיליפיני חשופים יותר לקדחת העמק.
שלב 4. ברר אם הייתה לך חשיפה קודמת לקדחת העמק
התסמינים לעיתים קרובות עדינים או דמויי שפעת, מה שאומר שאנשים רבים אפילו לא מבינים שהם חלו. עם זאת, אם כבר היה לך את זה, אתה תהיה חסין למחלה לכל החיים.
אם נבדקת בעבר בקדחת העמק, היא תופיע בתיק הרפואי שלך. אם לא נבדקת, תוכל לבקש מהרופא שלך בדיקת עור כדי לבדוק אם אתה בודק חיוביות לגבי Coccidioides. אם יש לך אבל מעולם לא חווית קדחת העמק, סביר להניח שאתה חסין מפניה. זכור כי 30-60% מהאנשים החיים באזורים המושפעים יבדקו חיוביות לגבי Coccidioides, אך רק כ -40% מהאוכלוסייה הנגועה יציגו סימפטומים
שלב 5. בדוק אם יש מחלות או התפרצויות נפוצות
אם אתם מתכננים לנסוע, מומלץ לבדוק את המחלות והתפרצויות הנפוצות באזור בו אתם מבקרים. בקר באתר ה- CDC כדי לקבוע אם יש מה לדאוג לקדחת העמק בזמן נסיעה.
שיטה 3 מתוך 4: מניעת זיהום
שלב 1. הימנע מאזורים מאובקים באזורים בהם הזיהום יליד
אלה כוללים אזורים במדינות המושפעות שמקבלים מעט מאוד גשמים, במיוחד אריזונה וקליפורניה.
שלב 2. הימנע מאזורי עבודה ועבודה בהם האדמה מופרעת
זיהומים מתרחשים כאשר אנשים שואפים נבגים שהופכים לאוויר לאחר הפרעה באדמה מזוהמת. אם אתה באזור סיכון גבוה, התרחק מאזורי עבודה הכוללים בנייה, חפירה וחקלאות.
- זה כולל גם עבודת בית. אם אתה גר באזור אנדמי, עליך להתייעץ עם רופא לפני ביצוע עבודות חצר, גינון, פרויקטי בנייה או חפירות מסוג אחר בחצר שלך או בנכס שלך.
- אם אינך יכול להימנע מעבודה באדמה מזוהמת, פנה מיד לרופא כדי לקבל המלצות מניעה. סביר שהם יעודדו אותך ללבוש מסכה מיוחדת ו/או לקחת תרופה מונעת נגד פטריות כדי להפחית את הסיכון לזיהום.
שלב 3. הטמעת מערכת סינון אוויר
אם אתה גר באזור מושפע, שקול לשמור על חלונות סגורים ולהשתמש במסנן אוויר כדי לוודא שהאבק והלכלוך מחוץ לדלתך לא פולש לחלל המגורים שלך.
שלב 4. הישאר בפנים במהלך סערות
הרוחות יבעירו אבק המכיל את נבגי הפטרייה המציקים, לכן היו בטוחים שתמצאו מחסה עם חלונות סגורים.
שלב 5. השתמש במנשם N95
עטו מסכה זו או של כורה באזורים שסבלו לאחרונה מאסון טבע. אסונות טבע, כגון רעידות אדמה וסופות אבק, יכולים גם להפריע לאדמה מזוהמת. זה יכול לגרום לנבגים להפוך לאוויר. השתמש במכונת הנשמה כדי להימנע מנשימה בנבגים אלה.
מסכות נייר או בנדנות רגילות לא יספקו הגנה מפני Coccidioides מכיוון שהנבגים הם מיקרוסקופיים. על מנת להיות יעיל, אתה צריך מכונת הנשמה שתאטום לחלוטין סביב הפנים שלך ותמנע מעבר חלקיקים בגודל 2-4 מיקרומטר
שלב 6. נקו את כל הפציעות ביסודיות
השתמש בסבון ומים לניקוי פצעים שעלולים להיחשף לכלוך או אבק. זה יכול לעזור לעצור התפתחות זיהום.
שיטה 4 מתוך 4: טיפול במחלה
שלב 1. קח יום מחלה
עבור רוב הזיהומים של קדחת העמק, מנוחה מרובה ושתיית הרבה נוזלים יחזירו אותך לבריאות. אם יש לך רק תסמינים קלים דמויי שפעת, בדרך כלל תספיק תרופה פשוטה בבית.
שלב 2. לך לרופא
אם אתה חושש שיש לך חום עמק, כדאי לקבוע פגישה עם איש מקצוע רפואי. הם יוכלו לעקוב אחר המחלה ולוודא שהמקרה שלך לא יחמיר או יתקדם לצורת הפצה. הקפד לספק היסטוריה יסודית של מסעותיך ופעילויותיך, כך שהרופא שלך יכול לכלול רשימה מקיפה של זיהומים אפשריים וטיפול/ניטור מתאימים.
פניה לרופא תועיל לבריאות הציבור, ותעזור לחוקרים לעקוב אחר היקף המחלה וחומרתה. הוא גם יודיע לך אם יש לך חום עמק או לא, ואתה יכול לצפות להיות חסין מפניו בעתיד
שלב 3. קבל מרשם לתרופות אנטי פטרייתיות
אם הסימפטומים שלך מחמירים או לא משתפרים במנוחת המיטה של כמה ימים, פנה לרופא מיד. הם יכולים לסייע בטיפול בזיהום על ידי מתן מרשם לתרופות אנטי פטרייתיות שיכולות לתקוף את שורש המחלה.
מכיוון שלתרופות אלו יש תופעות לוואי לא נעימות כמו בחילות, הקאות ושלשולים, הרופאים ירשמו אותן בדרך כלל רק במקרים חמורים או כרוניים
טיפים
- קדחת העמק אינה מדבקת. זה לא יכול להיות מועבר בין אדם לאדם או מחיה לאדם. זה בטוח להיות בסביבת אנשים שנדבקו במחלה. קשר עם מי שיש לו אינו מגדיל בשום אופן את הסיכוי לחלות בו.
- בעלי חיים, במיוחד כלבים, רגישים גם לקדחת העמק. אם יש לך חיות מחמד או בעלי חיים, נקט עימם את אותם אמצעי הזהירות כפי שהיית עושה לעצמך על מנת למנוע מהם להידבק. שוחח עם הווטרינר שלך אם אתה חושד שבחיית המחמד שלך יש קדחת עמק.
אזהרות
- קדחת העמקים נפוצה באריזונה ובאזור עמק סן חואקין בקליפורניה.
- Coccidioides הגדלים בתרבית במעבדה יכולים לגרום גם לזיהום אם התרבות אינה מטופלת כראוי.
