חללים הם צורה של עששת בפה. אם אין טיפול בחללים יכולים להוביל לבעיות שיניים חמורות יותר, כגון כאבי שיניים. אם אתם חווים כאב שיניים עקב חללים, תוכלו ללמוד כיצד להקל על הכאב.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: עצירת כאבי חלל מבחינה רפואית
שלב 1. פנה לרופא השיניים שלך
אחת הדרכים להיפטר מכאבי חלל היא לפנות לרופא השיניים. רופא השיניים שלך יבצע בדיקה ויעשה צילומי רנטגן של השיניים שלך כדי לראות היכן נמצאים כל חללים או בעיות שיניים או חניכיים אחרות. לאחר מכן, רופא השיניים שלך יציע את הדרך הטובה ביותר לטיפול בחלל שלך.
הטיפול הנפוץ ביותר בחללים הוא מילוי. אם השן נגועה או מורסה, רופא השיניים שלך עשוי לרשום תחילה אנטיביוטיקה כדי לנקות כל זיהום, שחשוב להימנע מסיבוכים נוספים
שלב 2. קח תרופות ללא מרשם
אם השן או החניכיים שלך כואבים בגלל חלל, נטילת משככי כאבים ללא מרשם עשויה לסייע בהפחתת הכאבים. אתה יכול לקחת איבופרופן (אדוויל), אצטמינופן (טיילנול), נפרוקסן (Aleve) או אספירין.
- עקוב אחר הוראות המינון שעל התווית.
- הקפד לא לתת לאספירין להתמוסס על השן או המסטיק. הדבר עלול לפגוע בפה ובשיניים.
שלב 3. נסה להרדים ג'לים
אתה יכול לנסות להרדים ג'לים סביב אזור החלל כדי לעזור לעצור את הכאב באופן זמני. ג'לים קהים מכילים בנזוקאין. כדאי למרוח את הג'ל על החניכיים בעזרת האצבע או עם צמר גפן. הקפד לא לבלוע את הג'ל. יורקים את הג'ל שנותר בפה.
- קראו ופעל לפי ההוראות שעל הקופסה או הצינורית כדי לדעת את כמות הג'ל למריחה ותדירות השימוש במריחת הג'ל.
- זכור שאם זרימת הרוק שלך תגדל לאחר מריחת הג'ל, זה נורמלי בהחלט. הלשון שלך עשויה גם להיות קהה לזמן מה, כך שתרצה להימנע מדיבור לזמן מה או שתנשוך את הלשון שלך בטעות.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בתרופות ביתיות לעצירת כאבי חלל
שלב 1. נקו את החלל
ייתכן שאתה חווה כאב בחלל שלך לאחר שאכלת. זה יכול להיות בגלל מזון שנתקע בחלל. כדי לעזור להקל על הכאבים, שטפו את הפה במים חמים. לאחר מכן, השתמש בקיסם כדי להוציא בעדינות ובזהירות כל מזון מהחלל.
הקפד לא לחטט עמוק מדי בחלל מכיוון שאתה עלול לגרום יותר נזק לשן או לחניכיים
שלב 2. בצע שטיפה במי מלח
שטיפת הפה במי מלח חמימים היא אחת הדרכים היעילות ביותר לסייע בהפחתת כאבים בפה. מי מלח יכולים לעזור להפחית חומצות בחניכיים, מה שעלול להוביל לגירוי וכאבים.
מערבבים כף מלח לכוס מים חמים או פושרים עד להמסה. שטפו בתמיסה, הקפידו לסחוף אותה סביב החניכיים והשיניים הכואבות
שלב 3. השתמש בחבילת קרח
דרך נוספת לעזור לכאבי חלל היא שימוש בחבילת קרח. מניחים כמה קוביות קרח או קרח כתוש במגבת, בלון או באצבע החתוכה של כפפה לא לטקס ליצירת חבילת קרח. מניחים את חבילת הקרח על השן אם היא אינה רגישה לקור.
- אתה יכול גם להניח את חבילת הקרח על הפנים שלך רק מעל האזור הכואב.
- אתה יכול גם להשתמש בחבילת קרח שאתה קונה בחנות במקום להכין אחת בעצמך.
- הקפד לעטוף את חבילת הקרח במטלית או במגבת נייר לפני השימוש בה.
- אתה יכול להשאיר את חבילת הקרח כ 10 עד 15 דקות. לאחר מכן, הסר אותו ותן לעור שלך הזדמנות לחזור לטמפרטורה הרגילה שלו.
שלב 4. סוויש עם מי חמצן
מי חמצן יכול לסייע בהסרת חיידקים בחלל ולנקות את האזור כדי לסייע בהפחתת זיהום. שטפו את הפה בתמיסה של 3% של מי חמצן. שמור אותו בפה עד דקה.
- לירוק החוצה ולוודא לא לבלוע את הפתרון הזה.
- הימנע משימוש בתמיסת מי חמצן יותר מחמישה ימים ברציפות או שהשיניים שלך יהיו רגישות.
שיטה 3 מתוך 3: ניסיון תרופות טבעיות לעזרה בכאבי חלל
שלב 1. משפשפים תמציות על השן
אחת הדרכים לסייע בהקלה על כאבים מחלל היא שימוש בתמציות טבעיות. ניתן להשתמש בתמציות וניל, שקדים, מנטה או לימון כדי להקל על כאבים מחלל. משרים צמר גפן בתמצית, ולאחר מכן מניחים את צמר גפן על השן או החניכיים היכן שהכאבים נמצאים. השאירו אותו שם כעשר דקות.
אתה יכול גם לבחור לשים את התמצית על Q-tip
שלב 2. נסה שמנים אתריים
לשמנים אתריים מסוימים יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות שיכולות לסייע בהקלה על הכאבים. נסה להשתמש בשמן חמניות, שמן שומשום, שמן אורגנו, שמן אגוז מוסקט, שמן ציפורן או שמן עץ התה כדי לעצור כאבי חללים.
- אתה יכול להניח כמה טיפות מהשמן לכמה כפות מים ולשטוף את הפה עם השטיפה. ניתן גם לשים את השמן על צמר גפן או קצה Q ולשפשף את השמן ישירות על החניכיים או השן הכואבת.
- כדאי לנסות לארוז צמר גפן ספוג באחד השמנים, במיוחד שמן ציפורן, לתוך החלל. נסה לא להכניס את השמן לשום מקום אחר בפה שלך מכיוון שהוא עלול לגרום לגירוי.
- הקפד לא לבלוע את השמן האתרי. תמיד יורקים אותו החוצה.
שלב 3. ללעוס עלים
בעלי הרד והנענע בעלי תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לסייע בהקלה על הכאבים בפה. לשימוש בכאבים בחלל השן, הניחו את העלים בפה ולעסו מספר דקות לשחרור המיצים המועילים. לאחר מכן, העבירו את העלים אל המסטיק או השן הכואבת והניחו לה לנוח שם כ -15 דקות.
- תוכל גם לבחור להשתמש בעלי מנטה מיובשים או בתה מנטה.
- השדיים הם עשבים שוטים שיש להם סגולות ריפוי. המפעל נמצא כמעט בכל חצר אחורית. קל לזהות את העלים בשל הוורידים האנכיים והארוכים לאורך העלה.
שלב 4. מכסים את האזור הכואב בהדרים
ייתכן שתוכל להקל על כאבי חלל באמצעות פירות מהמקרר שלך. לימונים ולימונים עשויים להפסיק את כאבי השיניים בגלל חומצת הלימון וויטמין C, שיש להם תכונות אנטיבקטריאליות.
חותכים את הלימון או הליים לפרוסות. לאחר מכן, ביס בפרוסה לשחרור מיץ לפה. מניחים את המיץ והפרוסה מעל המסטיק הכואב או השן
שלב 5. יש לשטוף חומץ תפוחים
חומץ תפוחים משמש בתרופות עממיות וביתיות רבות בשל תכונותיו האנטי מיקרוביאליות. כדי לשטוף את הפה הכואב, שלבו כ ¼ כוס מים חמימים עם שתי כפות חומץ תפוחים. שטפו את הפתרון בפה למשך 30 עד 60 שניות. הקפד לסחוף אותה סביב השן עם החלל.
- יורקים את השטיפה וחוזרים פעמיים עד שלוש פעמים. שוטפים במים חמים.
- אתה יכול לעשות זאת שלוש עד ארבע פעמים ביום, אך אל תבלע את תערובת החומץ-מים.
- אין לחזור על שטיפת החומץ יותר מארבעה ימים ברציפות. החומץ מכיל חומצה אצטית שיכולה לשחוק את משטח האמייל, במיוחד אם מצחצחים שיניים מיד לאחר מכן.
שלב 6. נוגסים שום, בצל או ג'ינג'ר
שום, בצל וג'ינג'ר ידועים בתכונות האנטי מיקרוביאלית שלהם, שיכולות לסייע בכאבים בחללים. מניחים חתיכה קטנה של שום, בצל או ג'ינג'ר בפה, ישירות מעל אזור השן או החניכיים הכואבים. נוגסים לאט את הרסיס, שישחרר את המיץ פנימה. זה יקל על הכאב על ידי קהות החניכיים.
שלב 7. נסה הדבק asafetida
Asafetida הוא צמח הידוע בתכונותיו האנטי מיקרוביאליות המשמש ברפואה המסורתית במזרח התיכון. אתה יכול להשתמש בזה להכנת הדבק שיסייע לכאבי חללים. שלבו ¼ כפית אבקת אסאפטידה עם מיץ לימון טרי. הקפד להשתמש במיץ לימון מספיק כדי להכין עיסה דקה ומתפשטת. מורחים את העיסה על החלל ומסביב למסטיק. השאירו אותו כחמש דקות בערך.
- שטפו את העיסה ממי הפה.
- אתה יכול לשים את הדבק על השן פעמיים -שלוש ביום.
