כדי לקבל מדידה מדויקת של החזה שלך, אינך צריך לפנות לאיש מקצוע. זו משימה פשוטה מאוד שתוכלו לבצע בבית לבד או בעזרת עוזר. בין אם אתה מחפש שמלה בעצמך, עורך התאמה אישית אחת או תפור שמלה משלך, תצטרך לבצע את מדידת החזה שלך במדויק כדי לקבל את ההתאמה המושלמת הזו. כל מה שאתה צריך הוא סרט מדידה והתחתונים המתאימים היטב שאתה מתכנן ללבוש עם השמלה שלך. אם אתה קונה שמלה בקניון, פשוט תזדקק להיקף החזה שלך. לובשים מותאמים אישית עשויים להזדקק למידות נוספות, כגון צלעותיך ומידות החזה הגבוהות, כמו גם גובה החזה שלך (המרחק מהכתף לחזה האמצעי שלך).
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מדידת היקף החזה שלך
שלב 1. כרוך את סרט המדידה סביב החלק המלא של החזה שלך
כדי לקבל את המדידה המדויקת ביותר, קבל סרט מדידה גמיש מפלסטיק והבא אותו סביב פלג גוף עליון עד לחלק המלא של שדייך. מקם את הקלטת ישירות מעל הפטמות והרפה את הידיים לצדדים. במידת האפשר, פנה למישהו שיעזור לך לבצע את המדידה כדי שתוכל להחזיק את הידיים למטה.
- אם אין לך מישהו שיעזור לך לבצע את המדידה שלך, תוכל לעשות זאת בעצמך. פשוט החזק את סרט המדידה בשתי ידיים, הביא אותו סביב החזה שלך והנח את המרפקים לצדך.
- וודא שסרט המדידה אינו גבוה מדי או נמוך מדי. אתה אמור למדוד בדיוק היכן שהחלק הבולט ביותר בחזה שלך, לא מתחת. זו מדידה אחרת לגמרי.
- מומלץ להשתמש בסרט מדידה פלסטי גמיש במקום בד. הם נוטים להימתח לאורך זמן ולתת לך מדידה לא מדויקת.
- אם אתה הולך ללבוש חזייה מתחת לשמלה שלך, וודא שהיא מתאימה כראוי. חזייה מתאימה מתאימה לצמוד לגוף והרצועות נשארות במקומן. באשר לכוסות, השדיים שלך צריכים למלא אותם בצורה מושלמת ללא שום פעור או נשפך. החזייה צריכה להיות מרופדת גם כן.
שלב 2. וודא כי מדידת הקלטת רמה לאורך כל הדרך
אם מדידת הקלטת יורדת למעלה או למטה, תקבל מדידה לא מדויקת. סרט המדידה צריך להיות מקביל לרצפה. כדי להבטיח שהוא ישר, עמדו מול המראה ופנו הצידה. לאחר מכן תוכל לראות אם סרט המדידה ישר ומפולס.
בדוק שקלטת המדידה ישרה לכל אורך הדרך ואינה מעוותת לשום מקום, במיוחד בחלק האחורי
שלב 3. החזק את סרט המידה כך שיהיה צמוד סביב החזה שלך
מדידת הקלטת לא אמורה לסחוט את החזה שלך חזק מדי או להחליק למטה מכיוון שהוא רופף מדי. זה יוביל למדידה גדולה מדי או קטנה מדי, ובסופו של דבר השמלה שלך לא תתאים כראוי. מדידת הקלטת שלך לא אמורה לחנוק אותך, אך לא תוכל להכניס ביניהם אצבע.
אל תעצור את הנשימה בזמן שאתה מודד. זה עלול לגרום למדידה לצאת קטנה מדי
שלב 4. קרא את המספר על סרט מדידה ועגל אותו למספר השלם הקרוב ביותר
מדידת החזה שלך תהיה במקום בקלטת שבה האפס פוגש את הקצה הרפוי של מדידת הקלטת. יש לעגל את המספר שאתה רואה למספר השלם הקרוב ביותר. אם המדידה נופלת בסימן ½ אינץ ', עגול כלפי מעלה. זו תהיה מדידת החזה שלך.
לדוגמה, אם החזה שלך הוא 34.5 אינץ '(88 ס"מ), אז אתה צריך לעגל עד 35 אינץ' (89 ס"מ)
שיטה 2 מתוך 3: לקיחת כלוב הצלעות ומדידות חזה גבוהות
שלב 1. הנח את סרט המדידה מתחת לבית השחי שלך למדוד מעל החזה שלך
חלק מהלופפים עשויים להזדקק למדידה מעל השדיים שלך, בהתאם לסגנון הלבוש. כדי לבצע מדידה זו, עטפו את סרט המדידה סביב החזה שלכם ישירות מתחת לבית השחי שלכם. נסה להשאיר את מדידת הקלטת מעל השדיים שלך ולהישמר במקביל. זה צריך להיות צמוד, אבל לא חזק מדי עד שהוא לוחץ את החזה שלך. רשום את המספר על סרט מדידה לאחר הנשיפה.
- וודא כי הידיים שלך למטה בזמן ביצוע מדידה זו. אם הידיים שלך מורמות, המדידה תצא קטנה יותר ממה שהיא באמת. בקש מחבר שיעזור לך אם אתה מתקשה להחזיק את זרועותיך בזמן ביצוע המדידה בעצמך.
- הסר את כל הבגדים מלבד החזייה או התחתונים שאתה מתכוון ללבוש מתחת לשמלה שלך. אם אתה מתכוון ללבוש את השמלה שלך ללא בגדים תחתונים, בצע את המדידה כנגד עורך החשוף. זה יבטיח את ההתאמה הטובה ביותר.
שלב 2. כרוך את סרט המדידה סביב כלוב הצלעות שלך למדוד מתחת לחזה שלך
קח את סרט המדידה והנח אותו ישירות מתחת לחזה שלך היכן שרקמת השד מסתיימת. וודא כי גופך רגוע וזרועותיך מונחות לצדדים. נשמו כרגיל ושאפו מעט, ואז רשמו את המדידה לאחר הנשיפה. זה יבטיח שהחזה שלך יהיה רגוע לחלוטין וייתן לך את המדידה המדויקת ביותר.
- וודא שסרט המדידה מישור לקרקע. בדוק זאת על ידי הסתכלות במראה.
- יש למרוח את סרט המדידה באופן רופף ולא חזק מדי כך שהוא צובט את העור.
שלב 3. רשום את המספר על סרט המדידה ועגל אותו למספר הזוגי הקרוב ביותר
אתה יכול לקרוא את מדידת הקלטת כדי למצוא היקפים מתחת לחזה. הגודל יהיה במקום על הקלטת שבה האפס פוגש את הקצה הרפוי של מדידת הקלטת. יש לעגל את המספר שאתה רואה עד למספר הזוויות הקרוב ביותר. לדוגמה, אם מדידת החזה שלך היא 70.7 ס"מ, עגול עד 71 ס"מ.
מדידות אלה יכולות גם לעזור לך לקבוע את מידת החזייה הנכונה שלך
שיטה 3 מתוך 3: מציאת גובה החזה שלך
שלב 1. הנח קצה אחד של סרט המידה בחלק העליון של הכתף שלך
שים את קצה סרט המדידה בחלק העליון של הכתפיים שלך. המקום הטוב ביותר להתחיל בו הוא המקום שבו הכתף שלך פוגשת את הצוואר. אתה יכול להשלים מדידה זו על הכתף השמאלית או הימנית; מה שהכי נוח לך.
לבשי את החזייה שאתה מתכוון ללבוש מתחת לשמלתך בזמן ביצוע המדידה הזו
שלב 2. הביאו את סרט מדידה ישר למרכז החזה
עכשיו, עשה קו ישר עם סרט מדידה שלך כך שיעצור ישירות במרכז השד שלך ממש ליד הפטמה. לפני הקלטת המדידה, וודא שקלטת המדידה ישרה; לא עקום או מעוות.
- הצוואר והכתפיים שלך צריכים להיות רגועים. אם אתה מתוח או אם אתה מרים את היד או הכתף למעלה, תקבל מדידה לא מדויקת.
- אל תרים את היד שלך בצד שאתה מודד בשום שלב. זה צריך להיות בצד שלך כל הזמן.
שלב 3. רשום את המדידה מבלי לעגל את המספר
לסיום מדידה זו, הקפד לרשום את המספר על סרט המדידה הנמצא ממש בפטמה. זה ייתן לך גובה חזה מדויק להתאמת השמלה שלך. אין לעגל את המספר הזה כלל; זה צריך להישאר כפי שהוא.
