צלקות הן שאריות של צמיחת יתר של רקמת העור לאחר ריפוי פצע. הם תוצאה נפוצה וטבעית של תהליך הריפוי, אך אתה עלול למצוא אותם לא מכוערים ותרצה להיפטר מהם. רופאי עור משתמשים במגוון שיטות להיפטר מצלקות כמו טיפולי לייזר, סטרואידים מקומיים והליכים כירורגיים קלים. עם זאת, ייתכן שתרצה לנסות לטפל בצלקות שלך בעצמך לפני שתעזר בטיפולים אלה, וישנן מספר תרופות טבעיות שאנשים טוענים כי הן יכולות לרפא צלקות. רוב התרופות אינן מאומתות מדעית. עם זאת, הם לא מזיקים, כך שתוכל לנסות אותם אם אתה רוצה. למרבה המזל, אם אף אחד מהטיפולים האלה לא עובד, אתה יכול לדבר עם רופא עור ולבצע הליך קל להפחתת הצלקות שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: תרופות שתוכל לנסות
בדרך כלל נדרש הליך רפואי כלשהו כדי להיפטר לחלוטין מהצלקות, אך כדאי להימנע מכך אם תוכל. אם אתה רוצה לנסות לצמצם את הצלקות שלך באופן טבעי, השלבים הבאים יכולים לעזור. הם לא עובדים עבור כל האנשים ורובם חסרים מחקרים מדעיים המדגימים את יעילותם. עם זאת, הם לא יגרמו נזק ויש אנשים שמגלים שאחד או יותר מהשלבים האלה משפר את מראה הצלקות שלהם. נסה אותם בעצמך ואל תהסס לפנות לרופא העור שלך אם הם לא עובדים.
שלב 1. לעסות את הצלקת אם היא רק בת מספר שבועות
עיסוי עדין יכול להביא חומרים מזינים לצלקות האחרונות ולעזור להם להחלים. הפעל לחץ קל לאורך הצלקת במשך מספר דקות כל יום ובדוק אם אתה מבחין בשיפור תוך מספר שבועות.
וודא שהפצע נרפא במלואו לפני שאתה מעסה אותו. אחרת אתה עלול לגרום יותר נזק
שלב 2. השתמשו בתחבושות דחיסה כדי לשטח צלקות מורמות
חיפויים אלה, עשויים סיליקון או חומר דומה, יכולים ללחוץ על הצלקת ולהפוך אותה להחמיאה יותר. זהו טיפול בצלקות שהוכח וככל שרופאי עור מנסים בדרך כלל לפני שעוברים לשיטות אחרות.
שלב 3. מרחי קרם הגנה על הצלקת כך שלא תתכהה בשמש
צלקות רגישות לשמש, כך שתמיד תכסה את שלך במסנן קרינה לפני שאתה יוצא בימי שמש. זה לא ירפא את הצלקות, אבל זה ימנע מהן להיות כהות יותר ובולטות יותר.
שלב 4. להרטיב את הצלקת כך שלא תתייבש
למרות שזה לא יכול לגרום לצלקת להיעלם לגמרי, היא עלולה להפחית את האדמומיות ולהפוך את הצלקת פחות גלויה. נסה להשתמש בקרם לחות טבעי כמו אלוורה, שמן חוחובה או שמן קוקוס פעם ביום.
שלב 5. משפשפים קרם ויטמין E על הצלקת מדי יום
ויטמין E הוא טיפול צלקתי פופולרי, אם כי ניסויים מדעיים מראים שהוא אינו יעיל כפי שטוענים. ובכל זאת, כמה אנשים מדווחים שהצלקות שלהם מתבהרות לאחר טיפול מקומי בוויטמין E.
קרם ויטמין E מיועד לצלקות בלבד, לא לפצעים פעילים. מריחת הקרם על פצע עלולה לפגוע בריפוי ואף לגרום לצלקת
שלב 6. מורחים דבש מנוקה על הצלקת ובודקים אם זה עוזר
בעוד שניסויים קליניים הראו שלדבש אין השפעה משמעותית על היווצרות הצלקות, אך יש אנשים שמגלים שהוא הופך את הצלקות לפחות נראות. נסה להשאיר שכבה דקה של דבש מנוקה גולמי על הצלקת למשך שעה כל יום ולשטוף אותו במים חמים כדי לראות אם זה עובד.
שיטה 2 מתוך 2: מניעת היווצרות צלקות
צלקות עשויות להיות מסובכות להיפטר מהן, אך ניתן למנוע אותן לגמרי. טיפול נכון בפצע יכול לעצור את הצלקות מלכתחילה, כך שלא תצטרך לדאוג להן בהמשך. נקט בצעדים כדי לשמור על כל חתכים נקיים וללא זיהומים, ואל תקלוט בהם במהלך תהליך ההחלמה. פצעים גדולים עלולים עדיין להצטלק, אבל אתה יכול לעצור חתכים ושריטות קטנים יותר מהצטלקות על ידי ביצוע כמה צעדים פשוטים בזמן שהם מחלימים.
שלב 1. שמור על ניקיון כל הפצעים למניעת זיהומים
זיהומים מגבירים את הדלקת וגורמים להופעת צלקות. שטפו את כל החתכים שלכם במים נקיים וסבון, ושמרו אותם מכוסים בתחבושת עד שהם נרפאים.
שלב 2. הימנע משימוש באלכוהול, חמצן או חומרי חיטוי קשים אחרים על פצעים
כימיקלים חזקים אלה מדליקים את העור ויכולים לגרום לצלקות. היצמד לסבון אנטיבקטריאלי לניקוי הפצעים שלך.
שלב 3. השתמש בג'לי נפט כדי לשמור על לחות הפצע בזמן שהוא מרפא
זה עוזר להגן על העור שלך ולמנוע היווצרות גלד, שמרפא את הפצע מהר יותר.
תוכל גם להשתמש בקרמים אנטיבקטריאליים, המעניקים לחות לפצע ומונעים זיהומים. אם אתה מנקה את הפצע מדי יום, אתה לא צריך קרמים אנטיבקטריאליים
שלב 4. הימנע מלקטוף בגלדים או אקנה
תן לכל החתכים או הפצעונים לרפא לבד. בחירה בהם מאטה את זמן ההחלמה ועלולה לגרום לצלקות.
שלב 5. קבל תפרים לפצעים גדולים
פנצ'ר עמוק או פצעים, או חתכים שלא יעצרו דימום דורשים טיפול רפואי. במידת הצורך הרופא יתפור את הפצע ויסייע במניעת צלקת.
שלב 6. לטפל באקנה שלך עם שטיפות עדינות וקרמים
אקנה יכול להיות גורם עיקרי לצלקות, במיוחד אם אתה קופץ או בוחר בפצעונים שלך. להתנגד לפיתוי הזה ולטפל באקנה שלך בשטיפות פנים במקום.
אם יש לך אקנה רציני שלא יחלוף, פנה לרופא העור שלך להמשך טיפול
מסעדות רפואיות
מובן שתרצה לצמצם את הצלקות מבלי להיעזר בטיפולים רפואיים. למרבה הצער, רוב תרופות הבית אינן נפטרות לגמרי מהצלקות, אך הן יכולות להפוך אותן פחות גלויות. אם זה מספיק טוב בשבילך, ייתכן שהטיפולים הטבעיים האלה הם בדיוק מה שאתה צריך. נסה כמה מהם ובדוק אם הם עובדים עבורך. אם לא, פנה לרופא העור שלך לצורך טיפול מקצועי להסרת צלקות. בינתיים, הקפד לטפל כראוי בכל חיתוך ושריטות שתקבל כדי להימנע מצלקות חדשות.
