מומחים מציינים כי בעוד שיש להם סיבות שונות, לזיהומים נגיפיים וחיידקיים בדרכי הנשימה העליונות יש תסמינים דומים מאוד. בדיקה או הערכה קלינית היא הדרך היחידה לדעת את הסיבה בוודאות, אך זה יכול להיות יקר ולוקח זמן. מחקרים מראים כי כמה הבדלים עדינים, כמו אורך הזיהום וצבע הריר שלך, יכולים לעזור להתריע אם יש לך זיהום ויראלי או חיידקי. הקפד להישאר בבית ולדאוג לעצמך אם אתה מקפיד לתת לגוף זמן לנוח ולהחלים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: התבוננות בסימפטומים שלך
שלב 1. עקוב אחר משך המחלה שלך
באופן כללי, זיהומים ויראליים קלים יותר מזיהומים חיידקיים, אך הם נוטים להימשך זמן רב יותר. אתה תרגיש מאוד חולה במשך יום עד שלושה ימים ואז תתחיל להרגיש טוב יותר, אך חלק מהתסמינים שלך עלולים להתעכב. תסמינים שנמשכים שבוע או יותר עשויים להיות וירוס.
- חשוב להישאר ערניים ולדבר עם הרופא שלך על אנטיביוטיקה אם התסמינים נמשכים זמן מה.
- וירוסים יכולים להשתנות לדברים כמו זיהומים בסינוסים או להגדיל את הסיכון לדלקות באוזן התיכונה, מה שעלול לגרום לך לפתח גם זיהום חיידקי.
שלב 2. שימו לב לצבע הריר שלכם
כאשר אתה נושף את האף או משתעל ריר, שים לב לצבע. למרות שזה עשוי להרגיש קצת גס, צבע יכול להיות אינדיקטור אם יש לך זיהום ויראלי או חיידקי.
- סביר יותר שדלקת ריר דקה וצלולה היא זיהום ויראלי. סיכוי גבוה יותר לריר כהה וירקרק להיות זיהום חיידקי.
- עם זאת, צבע הליחה אינו אינדיקטור מדויק ב -100% אם יש לך זיהום ויראלי או חיידקי. הקפד לשקול גורמים אחרים.
שלב 3. התבונן בגרונך
כאב גרון נפוץ הן לזיהומים ויראליים והן לחיידקים. בדיקת כאב גרון היא הבדיקה השכיחה ביותר שתבוצע במשרד הרופא שלך כדי לקבוע אם אתה זקוק לאנטיביוטיקה מיד. סוגים מסוימים של כאבי גרון יכולים להצביע על זיהום חיידקי.
לדוגמה, כתמים לבנים נגרמים בדרך כלל מחיידקים. כאב גרון ללא תסמינים אחרים, כגון נזלת או התעטשות, עשוי להיות זיהום חיידקי כגון דלקת גרון
שלב 4. העריך את החום שלך
חום יכול להיות קיים גם בזיהומים ויראליים וגם בקטריאליים. עם זאת, חום שונה במקצת עם סוגים שונים של זיהומים. בדלקות חיידקיות החום נוטה להיות גבוה יותר. עם זיהום חיידקי החום מחמיר לאחר מספר ימים בעוד שהוא נוטה להשתפר תוך מספר ימים עם זיהום ויראלי.
טמפרטורת גוף האדם הרגילה נעה בין 97.8 ° F (36.5 ° C) ל -99 ° F (37.2 ° C)
שיטה 2 מתוך 3: הערכת גורמי סיכון
שלב 1. שקול את הסיכוי לחלות בשפעת
שפעת נגרמת כתוצאה מזיהום ויראלי. אם השפעת מסתובבת במשרד או במקום העבודה שלך, זכור שהיא מדבקת מאוד. אם התקשרת לאחרונה עם אנשים עם שפעת, יש סיכוי טוב שהתסמינים שלך נגרמים כתוצאה מהשפעת.
זכור כי קיימות אפשרויות טיפול לשפעת אם אתה מאובחן והתסמינים שלך התחילו תוך יומיים לאחר האבחון. הקפד לפנות למשרד הרופא בנוגע לתסמינים שלך במהלך עונת השפעת
שלב 2. תחשוב על הגיל
ילדים קטנים נוטים יותר לזיהומים ויראליים מסוימים. דלקות בדרכי הנשימה העליונות נפוצות במיוחד בקרב ילדים צעירים יותר. אם הילד שלך מגלה סימפטומים כמו כאב גרון, עיטושים ושיעול, יתכן שהם סובלים מדלקת בדרכי הנשימה העליונות.
אם אתה סבור שילדך סובל מזיהום בדרכי הנשימה העליונות, פנה לרופא
שלב 3. נזכיר את דלקות הסינוסים האחרונות
לפעמים, חיידקים יכולים להתחיל כזיהום ויראלי ולהפוך לחיידקים. אם לאחרונה הייתה לך סוג של זיהום ויראלי, כגון זיהום בסינוסים, ייתכן שפיתחת זיהום חיידקי משני. אם היו לך שתי מחלות קרובות זו לזו, סביר יותר שתהיה לך זיהום חיידקי.
במקרים מסוימים, זיהומים ויראליים אחרים עלולים להוביל לזיהום חיידקי. כל מחלה הנמשכת יותר משבועיים צריכה להיבדק על ידי רופא
שיטה 3 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
שלב 1. פנה לרופא מיד אם יש לך תסמינים מסוימים
ניתן לנהל את רוב הזיהומים הנגיפיים בבית בעזרת טיפול עצמי. עם זאת, בתנאים מסוימים עליך לפנות לרופא מיד. חשוב במיוחד שתופעות אלו מטופלות בילדים. פנה לרופא אם אתה מבחין באחד מהתסמינים הבאים:
- מתן שתן פחות משלוש פעמים תוך 24 שעות
- קשיי נשימה
- אין שיפור במשך שלושה עד חמישה ימים
- החמרה בסימפטומים, או סימפטומים חמורים
- אם יש לך או לבן ביתך מערכת חיסונית שנפגעת, עליך להיראות מוקדם יותר כדי למנוע סיבוכים.
שלב 2. קח אנטיביוטיקה לזיהום חיידקי
אנטיביוטיקה משמשת לטיפול בזיהומים חיידקיים ולא תעשה דבר כדי לעצור זיהום ויראלי. לא תמיד הרופאים רושמים אנטיביוטיקה, אפילו לזיהומים חיידקיים, אך הם עשויים להיות נחוצים אם הזיהום שלך חמור.
הדרך היחידה לדעת בוודאות אם יש לך זיהום ויראלי או חיידקי היא לקבל הערכה ולדון באפשרויות עם הרופא שלך. רופא יאסוף ריר או יעשה ספוגית גרון וישלח את הדגימה למעבדה. הרופא שלך עשוי לרצות לבדוק אותך לגבי זיהום חיידקי אם הוא מאמין שתפיק תועלת מאנטיביוטיקה
שלב 3. נסה תרופות ללא מרשם נגד כאבים
אם זיהום ויראלי או חיידקי גורם לך לכאבים רבים, שאל את הרוקח על מה תרופות כאבים ללא מרשם יכולות לעזור. הקפד להשתמש בתרופות בהתאם להוראות האריזה ושאל את הרוקח אם הן יפריעו לתרופות קיימות.
אם קיבלת מרשם לאנטיביוטיקה, שאל את הרופא לגבי אילו תרופות ללא מרשם בטוחות לשימוש עם האנטיביוטיקה שלך
שלב 4. הישאר מעודכן לגבי החיסונים שלך
חשוב להישאר מעודכן בכל החיסונים המומלצים מכיוון שהם נועדו למנוע סיבוכים רציניים הן מנגיפים והן מחיידקים. קבל חיסון נגד שפעת כדי להגן עליך מפני הנגיף שגורם לשפעת. בעוד שפעת היא זיהום ויראלי, זיהומים ויראליים יכולים להוביל זמן מה לזיהום חיידקי. התפרצות שפעת יכולה להפחית את הסיכון לפתח זיהומים ויראליים וחיידקיים.
- זריקת שפעת לא תגן מפני כל הנגיפים או החיידקים. למרות שזה מפחית את הסיכון שלך, אתה עדיין עלול לחלות.
- אנשים רבים זכאים גם לחיסונים נגד דלקת ריאות. הקפד לדון בכך עם הרופא שלך.
- הודע לרופא או לרופא שלך במחלקת החירום אם לא היה לך או לילדך חיסונים שגרתיים. יתכן שיש לך וירוס נדיר, כמו שיעול או חצבת, ותצטרך לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים לעצמך ולאחרים.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- קבלת החיסון נגד שפעת יכולה לסייע במניעתך להידבק בנגיפים.
- טיפול עצמי בסיסי חשוב לטיפול בזיהומים ויראליים וחיידקיים כאחד. שתו הרבה מים ותנוחו יותר. במידת האפשר, קח חופש מהעבודה או מהלימודים כשהסימפטומים ממשיכים.
