חשד באדם אהוב בשימוש בסמים עשוי להעלות תחושות רבות, כגון אשמה או מצוקה בנוגע לחשדותיך או ייאוש לתשובות. התמכרות לאיתור דורשת התבוננות צמודה וזהירה של האדם המדובר. אתה יכול להבין אם החבר או בן המשפחה שלך משתמש בסמים על ידי חיפוש אחר שינויים התנהגותיים, רמזים פיזיים/סביבתיים ושינויים חברתיים. לאחר מכן, נסה לשכנע את אהובך לקבל את העזרה הדרושה לו.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: צפייה בסימנים התנהגותיים
שלב 1. לפקוח עין על בעיות בעבודה או בבית הספר
בדרך כלל, הסימן הראשון לבעיה הוא ירידה דרסטית בנוכחות או במעורבות בבית הספר או בעבודה. אולי אתה לומד שהנער שלך דילג על בית הספר. לחלופין, אתה מתבקש לשקר שוב ושוב לבוס השותף שלך בנוגע ל"מצב החירום המשפחתי "שלהם. שינויים פתאומיים בתפקודם מצביעים על כך שמשהו אחר, אולי תרופות, הפך לאדם בעדיפות ראשונה.
שלב 2. עקוב אחר בעיות משפטיות וכלכליות
אם יקירך הסתבך לאחרונה עם החוק או גורמי סמכות אחרים, שים לב-במיוחד אם זה לא מתאים לאדם. כמו כן, שימו לב לאהובכם שלכאורה זקוק ליותר כסף מהרגיל. ייתכן שתצטרך להלוות להם כסף לעתים קרובות או לשמוע על אחרים שעושים זאת.
בני משפחה עשויים להיאלץ לחלץ מתעללים מהכלא או להוציא אותם מהצרות בדרכים אחרות
שלב 3. ספרו את השקרים וחוסר העקביות
התמכרות לסמים ושקר הם כמו שתי אפונה בתרמיל. אדם שמשתמש בסמים מנסה בטירוף לכסות את עקבותיו, אך לעתים קרובות תבחין בפערים בסיפורים או בתירוצים שלו. למשל, אולי האמנת לבעלך כשאמר לך שהוא עובד מאוחר, אלא אם נתקלת בעמיתו שעומד בסתירה לסיפורו.
אם אתה תופס מישהו משקר, התייחס אליו בעדינות עם האדם השני. אל תאשים אותם או תצעק עליהם. במקום זאת, תוכל לומר משהו, "אה, זה מעניין. עמיתך לעבודה אמר שעזבת מוקדם"
שלב 4. היזהר משינויים פתאומיים בהתנהגות
התנהגות חמה ואז קרה עשויה להיות שכיחה אצל אדם המתעלל בסמים. אולי תבחין שאהובך הופך לפתע בחשאי ונועל את דלת חדר השינה שלו. הם עלולים להישאר בחוץ מאוחר. או שתוכל לתפוס אותם מסתירים דברים או מתנהגים בחשדנות.
- שינויים אחרים הנפוצים לשימוש בסמים כוללים התנהגות עצבנית, עצבנות מוגזמת או תשישות, לישון בזמנים מוזרים ופתאום לישון ולאכול יותר מדי או מעט מדי.
- בנוסף, יקירך עלול להתקשות לזכור דברים, להיראות פרנואידי או חסר אמון, לדבר אחרת (להשמיץ) או להתנהג באגרסיביות.
שיטה 2 מתוך 4: איתור רמזים פיזיים וסביבתיים
שלב 1. שימו לב להזנחה במראה
אנשים המתעללים בסמים עשויים להראות סימנים של היגיינה לקויה. לאדם יש מראה לא מסודר: השיער שלו מבולגן, הוא צריך להתקלח והם לובשים את אותו התלבושת שוב ושוב.
שלב 2. חפש סימנים פיזיים
ייתכן שתבחין גם בסימנים פיזיים לכך שאהובך שיכור כרגע או לאחרונה. לסוגים שונים של תרופות יכולות להיות סוגים ספציפיים של תגובות פיזיות.
- מריחואנה עלולה לגרום לעיניים אדומות, יובש בפה ותיאבון מוגבר.
- ברביטורטים או בנזודיאזפינים עלולים לגרום לסרבול, חוסר התמצאות, דיבור מטושטש ותגובות פיזיות איטיות.
- התעללות בגירויים, כמו מת או קוקאין, יכולה להתבטא באמצעות דיבור מהיר, התרגשות ועצבנות.
- אם יקירך מתעלל בסמים תוך ורידי, ייתכן שיש להם סימני עקבות או חבורות אדומות בזרועותיהם.
שלב 3. שימו לב לשימוש נדיר במנטות נשימה, מסטיק או קלן
הצד ההפוך של מראה מוזנח כרוך באהובתך לכאורה לכסות על כל סימנים ברורים של שימוש בסמים. הם עשויים להשתמש לעתים קרובות בטיפות עיניים, להריח חזק של בושם או בושם, או להשתמש כל הזמן במנטה או ללעוס מסטיק.
שלב 4. היו מודעים לחפצים חסרים ברחבי הבית
אם אהובך מנסה לשמור על הרגל סמים, סביר להניח שהוא יזדקק ליותר כסף מהרגיל. אם הם לא מצליחים ללוות מחברים או ממשפחה, הם עלולים להתחיל לגנוב. עקוב אחר פריטים יקרי ערך או מזומנים שנראים נעלמים ברחבי ביתך או בבתיהם של אחרים הקרובים לאדם.
שלב 5. הבחין במקומות המסתור החטופים שלהם
אם אהובך גר בביתך, ייתכן שתוכל למצוא ציוד סמים מוסתר. השתמש בדמיונך כדי לחקור את החדר שלהם או חללי מגורים משותפים אחרים. הביטו מתחת למיטות ולספות, במגירות שולחן כתיבה ובגדים, בין דפי הספרים, במארזי תקליטורים ו- DVD, ומתחת ללוחות רצפה רופפים.
מקומות לא ברורים יכולים להיות מיכלים ריקים, כגון בקבוקי כדורים ללא מרשם או מכלי ממתקים וחטיפים
שיטה 3 מתוך 4: שימו לב לשינויים חברתיים
שלב 1. בדוק אם האדם נעדר לעתים קרובות מאירועים חשובים
ייתכן שלוח השנה החברתי של אהובך נמחק מכל האירועים שאינם קשורים להרגל הסמים שלהם. הם עלולים שלא להופיע לאירועי משפחה, עבודה או לימודים משמעותיים שוב ושוב.
ייתכן שיהיה עליך לדבר עם אחרים כדי להבחין בהיעדרויות חוזרות ונשנות. בדוק עם חברים של אהובך, עמיתים לעבודה או בית הספר כדי להיות בטוח
שלב 2. שימו לב לסימנים של נסיגה חברתית
תפיסת העולם של אדם שמתעלל בסמים נסגרת באופן דרמטי. למשל, נער בדרך כלל יוצא וידידותי עשוי לפתע לבלות את רוב זמנו לבד. אם אתה מבחין שאהובך נסוג מחברים או מאהובים ללא הסבר, ייתכן שיהיה עליך לצפות בהם מקרוב.
שלב 3. חפש חברים חדשים ו/או מקומות בילוי
אם חבר או בן משפחה שלך מתעללים בסמים, אתה עשוי לגלות שיש להם מעגל חברתי חדש לגמרי. כבר אין להם זמן לחברים ופעילויות חיוביות. במקום זאת, ייתכן שהם מבלים יותר זמן עם דמויות מוצלות ומבלים באזורים מפוקפקים בהם נמכרים או משתמשים בתרופות לעתים קרובות.
שיטה 4 מתוך 4: נקיטת פעולה חיובית
שלב 1. שוחח עם האדם
אם אתה חושד שאהובך משתמש בסמים, דבר איתם על כך. עשו זאת בצורה לא עימותית. אתה לא רוצה להפחיד אותם או לגרום להם להתגונן. הגישה הטובה ביותר היא פשוט להסביר את החשדות שלך ולומר להם שאתה מודאג.
- אולי תגיד, "ג'סטין, מצאתי שקית כדורים בכיס שלך כשעשיתי כביסה. גם אני שמתי לב למספר שינויים בך בזמן האחרון ואני חושש שאתה משתמש בסמים. תוכל לספר לי מה קורה? עַל?"
- היו תומכים כשאתם מדברים איתם. האשמה או האשמה בהם לא יעודדו אותם לקבל עזרה.
שלב 2. בקש מהם לקבל עזרה
ברגע שאהובך מודה בשימוש בסמים, תוכל פשוט לבקש מהם לקבל עזרה. אתה יכול לומר, "אני אעזור לך לחפש כמה תוכניות טיפול שיעזרו לך להשתפר" או משהו דומה. אם האדם אינו מוכן לקבל עזרה או מכחיש שיש לו בעיה, ייתכן שיהיה עליך לשכנע אותו באמצעות התערבות.
שלב 3. דבר עם החברים והמשפחה הקרובים ביותר אליהם
אם יקירך משתמש בסמים אך אינו רוצה טיפול, עליך לנסות לשכנע אותם לקבל עזרה. אחת הדרכים לעשות זאת היא על ידי תכנון התערבות, הכוללת חברים קרובים ובני משפחה מדברים עם האדם יחד.
פנה לאחרים שאכפת לו מאדם זה. אתה יכול לומר, "שמתי לב להרבה סימנים מדאיגים עם יעקב בזמן האחרון. אני חושב שאולי הוא משתמש בסמים. האם תצטרף אלי לדבר איתו?"
שלב 4. התייעץ עם איש מקצוע
ההתערבויות הטובות ביותר נלוות על ידי איש מקצוע בתחום בריאות הנפש או שימוש בסמים. אדם זה יכול להדריך אותך בהכנות להתערבות. זה עשוי לעזור לאדם זה להיות נוכח במהלך הפגישה כדי לשמור על נקודת מבט ולהציע את מומחיותו.
פנה למרכזי טיפול בסמים או לסוכנויות בריאות הנפש כדי למצוא מישהו באזור שלך שמקל על התערבויות
שלב 5. מחקר אפשרויות טיפול
לפני שאתה מדבר עם האהוב שלך, זה יכול לעזור לחנך את עצמך לגבי דרכי הטיפול בצורות שונות של שימוש בסמים. סוג הטיפול שאהובך זקוק לו יהיה תלוי עד כמה קשות השימוש בסמים שלהם השפיעה על חייהם ותפקודם. חלק מהאנשים עשויים להצליח להתאושש מהשימוש בסמים באמצעות טיפול חוץ, בעוד שאחרים עשויים לדרוש טיפול אשפוז אינטנסיבי יותר.
חקור כמה תוכניות טיפול באזור שלך. אם אתה עובד עם מנחה, הם כנראה יכולים לספק לך משאבים. עברו על אפשרויות הטיפול עם אנשי מפתח אחרים כדי להחליט על דרכי פעולה אפשריות. אסוף את המידע (למשל חוברות ומספרי קשר) והתכונן להציגו במהלך פגישת ההתערבות
שלב 6. שתף את האדם בדאגותיך
מטרת ההתערבות היא להעביר את חששותיך לאדם אהוב המתעלל בסמים. כל חבר או בן משפחה יתחלפו בתורו להביע את אהבתו לאדם ולהפציר בפניו לקבל עזרה. אתה עשוי גם לשתף דרכים שבהן השימוש בסמים של האדם השפיע עליך לרעה.
לדוגמה, אתה יכול לומר, "יעקב, אתה יודע שאני אוהב אותך ודואג לך מאוד. אבל, אני מודאג. ראיתי אותך מסתובב בשבועות האחרונים ואני רואה איך השימוש שלך בסמים גורם לבעיות בבית הספר ובמערכות היחסים שלך. הייתי מרגיש הרבה יותר טוב אם היית מקבל טיפול."
שלב 7. התקשר לעזרה אם אתה מודאג ממנת יתר
אם אתה חושב שאהובתך קיבלה מנת יתר, התקשר מיד לשירותי חירום 911 או לשירותי חירום. סימנים של מנת יתר כוללים קשיי נשימה, התקפים, כאבי ראש, כאבים בחזה, תסיסה קיצונית, חרדה, הזיות, או כניסה ויציאה מהכרה.
שלב 8. הציג אולטימטום ואכוף אותו
בדרך כלל, יקיריהם מציגים לאדם אפשרויות טיפול אפשריות ומודיעים לו שהם מצפים שיקבלו עזרה. אתה עשוי להעביר השלכות אם האדם מסרב. אם אתה מגדיר השלכות, ודא שאתה מוכן לאכוף אותן, במידת הצורך.
