אם אינך מוצא את מי הפה הנכונים או יקר מדי, תוכל לנסות לייצר בעצמך. הדבר הגדול בשטיפת פה תוצרת בית הוא שאתה יודע מה יש בו ויכול להימנע ממרכיבים כגון סכרין או צביעה. הכנת מי פה היא מהירה, מהנה, והיא פועלת לא פחות מהזנים המסחריים.
רכיבים
מי סודה לשתייה
- 1 חלק סודה לשתיה
- 6 חלקים מים
- טעם (מנטה)
מי רוזמרין מנטה
- 2 ½ כוסות מים מזוקקים או מינרליים
- 1 כפית עלי נענע טריים
- 1 כפית עלי רוזמרין
- 1 כפית זרעי אניס
מי פה מנטה
- 6 גרם מים
- 2 גרם וודקה
- 4 כפיות גליצרין נוזלי
- 1 כפית ג'ל אלוורה
- 10-15 טיפות שמן אתרי נענע
מי פה למשחת שיניים
- משחת שיניים לבחירה
- מים
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: שטיפת פה עם סודה לשתייה
שלב 1. מערבבים סודה לשתייה ומים
ייתכן שיהיה עליך להתנסות כדי לקבל את המרקם שאתה רוצה.
שלב 2. הוסיפו טעם מנטה או איזה טעם שתרצו שטיפת הפה תטעמו
רק וודא שאין בטעם שלך סוכר.
שלב 3. מדדו כף אחת של מי פה וגרגרו במשך 30 שניות עד דקה
שיטה 2 מתוך 4: מי רוזמרין-מנטה
שלב 1. מרתיחים את המים
שלב 2. מוסיפים עשבי תיבול וזרעים, מחליטים במשך 20 דקות
שלב 3. מצננים, מסננים ומשתמשים כגרגור/מי פה
שלב 4. להכפיל או לשלש את המתכון ולהוסיף 1 כפית תמיסת הדס כחומר משמר טבעי, אם ברצונך להמציא כמות גדולה יותר
שיטה 3 מתוך 4: שטיפת פה מנטה
שלב 1. מרתיחים את המים והוודקה
שלב 2. מוסיפים גליצרין וג'ל אלוורה
שלב 3. מסירים מהאש, נותנים להתקרר מעט
שלב 4. מוסיפים שמן נענע
שלב 5. יוצקים לבקבוק, מכסים היטב
שלב 6. לנער היטב
שיטה 4 מתוך 4: שטיפת פה של משחת שיניים
שלב 1. קבל כוס קטנה של מי שתייה
שלב 2. סחטו מעט ממשחת השיניים היומיומית שלכם לתוך הכוס שלכם
השתמש בערך באותה כמות שאתה צריך לצחצח שיניים.
שלב 3. אין לבלוע את משחת השיניים הזו
שלב 4. הכניסו כמות קטנה של מים לפה יחד עם העיסה
עבדו עם הלחיים והלשון כדי לפרק את משחת השיניים. לאחר מכן שטוף בתוך הפה שלך למשך 30 שניות (אל תגרגר).
במידת הצורך, השתמש במברשת שיניים כדי לסלק אותה אך היזהר לא להקיא
שלב 5. יורקים הכל החוצה
שוב, אל תבלע. הפה שלך אמור להרגיש רענן להפליא.
טיפים
נסה להשתמש בטעם מסטיק במקום מנטה כדי להכין שטיפת פה לילדים
אזהרות
- לעולם אל תבלע מי פה, גם אם מדובר רק במשחת שיניים ומים.
- אתה יכול לצחצח שיניים עם כמות קטנה של ביקרבונט סודה או אבקת אפייה כדי להלבין, אך אין להשתמש בטריק זה לעתים קרובות מכיוון שהוא יכול לשחוק את השיניים כתוצאה משימוש יתר.
