פריחה בחזה היא הגירוי והאדמומיות המתרחשים בדרך כלל על העור מתחת לשדיים. פריחה בחזה עלולה להתרחש כתוצאה מלבישת חזייה שאינה מתאימה היטב או הזעת יתר מתחת לשדיים. פריחה בחזה עלולה להופיע בצורה של קנה מידה של העור מתחת לשדיים, שלפוחיות, גירוד וכתמים אדומים. למרבה המזל, יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי להרגיע את הגירוד ולהיפטר מהפריחה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בפריחה בבית
שלב 1. מרחו דחיסה קרה על האזור
אם אתה מבחין בפריחה בשדיים, נסה לדחוס קר. זה יכול לעזור להפחית את הדלקת ולהוביל לשיפור בתסמינים.
- אתה יכול פשוט לעטוף קרח במגבת כותנה או בשקית ניילון. אתה יכול גם לרכוש חבילות קרח מסופרמרקט מקומי. זכור שאסור למרוח חבילות קרח קנויות ישירות על העור - לעטוף אותן במגבת לפני המריחה.
- מרחו את חבילת הקרח במשך 10 דקות בכל פעם. לאחר מכן, קח הפסקה וחזור כשהסימפטומים נמשכים.
- אתה יכול גם להשתמש בשקית תירס קפוא או אפונה כחבילת קרח.
שלב 2. עשה אמבטיה חמה או מקלחת
אמבט חם או מקלחת יכולים לעזור בכל פריחה בעור, כולל אחת מתחת לשדיים. אתה יכול גם להפעיל מטלית מתחת למים חמים ולהניח אותה מתחת לשדך למספר דקות.
שלב 3. נסה בזיליקום
בזיליקום הוא עשב שעשוי לסייע להרגעת העור אצל חלקם. מרסקים בזיליקום טרי עד שהם יוצרים חומר דמוי דבק. לאחר מכן מורחים את העיסה בעדינות על הפריחה ומניחים לשבת עד לייבוש. שוטפים את העיסה במים חמים ומייבשים את האזור. השתמש בשיטה זו פעם ביום ובדוק אם אתה מבחין בהשפעה.
שוב, תרופות ביתיות לא פועלות לכולם. אם אתה מבחין שזה מחמיר את הפריחה שלך, אל תחזור על שיטה זו. אתה לא צריך להשתמש בעלי בזיליקום אם אתה יודע שיש לך אלרגיה קיימת לבזיליקום
שלב 4. מרחי קרם קלמין, אלוורה או קרם לחות ללא ריח על הפריחה כדי להרגיע גירוי
תחליב וקרם לחות מסוימים עשויים לסייע בהקלה על פריחה. נסה להשתמש בקרם לחות, אלוורה או תחליב קלמין ללא ריח.
- תחליב קלמין יכול למנוע גירוד וגירוי, במיוחד אם אתה מאמין שהפריחה שלך נגרמה על ידי משהו כמו אלון רעל או קיסוס. יש להשתמש פעמיים ביום ולמרוח עם צמר גפן.
- ג'ל אלוורה הוא ג'ל הנמכר ברוב המרכולים ובחנויות התרופות. עבור חלק, הוא מספק הקלה על פריחות וגירויים בעור. יש לו תכונות אנטי פטרייתיות ואנטי בקטריאליות שיכולות לסייע לריפוי פריחה. מרחי ג'ל אלוורה על האזור הפגוע. אינך צריך לנגב אותו אך עליך לתת לו לשבת כ -20 דקות לפני שהתלבשת. חזור על הצורך.
- אתה יכול לקנות קרם לחות ללא ניחוח בבית מרקחת או בסופרמרקט המקומי. וודא כי הוא אינו מבושם, שכן השמנים והבשמים המשמשים בקרמים ריחניים עלולים להחמיר את הגירוי. החל על הפריחה לפי הצורך, בהתאם להוראות ספציפיות על הבקבוק.
שלב 5. השתמש בשמן עץ התה
עבור חלק, שמן עץ התה יכול להרגיע פריחות בעור. לשמן עץ התה תכונות אנטי מיקרוביאליות מצוינות. זכור כי לעולם אין למרוח שמן עץ התה ישירות על העור מכיוון שהדבר עלול לגרום לבעיות חמורות יותר. תמיד יש לדלל שמן עץ התה בשמן זית לפני השימוש.
- מערבבים ארבע כפות שמן זית עם שש טיפות שמן עץ התה. טובלים כדור צמר גפן בתערובת וטובחים אותו בעדינות על האזור הפגוע.
- לעסות את האזור הפגוע קלות למשך מספר דקות בכדי להכניס את השמן לעור שלך. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עשו זאת לאחר אמבטיה או מקלחת ושוב לפני השינה.
- חלק מהאנשים עשויים להיות בעלי רגישות לשמן עץ התה. אם מעולם לא השתמשת בו בעבר, בדוק אותו על שטח קטן, כמו החלק הפנימי של הזרוע שלך, כדי לוודא שהוא לא מגרה את העור שלך. אם אתה מבחין בגירוי כלשהו, או אם הסימפטומים שלך מחמירים בתגובה לשמן עץ התה, הפסק להשתמש מייד.
שיטה 2 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
שלב 1. דע מתי עליך לפנות לרופא
רוב הפריחות מתחת לשד שלך שפירות ונגרמות כתוצאה ממצבי עור נפוצים שיחלפו ללא טיפול רפואי; עם זאת, פריחה בחזה יכולה לעתים להוות סימפטום לדאגות רפואיות גדולות יותר, כגון שלבקת חוגרת. עליך לפנות לרופא בכל אחד מהמצבים הבאים.
אם הפריחה שלך אינה מגיבה לטיפול בבית לאחר שבוע או שבועיים, עליך לפנות לרופא. עליך לפנות לרופא גם אם הפריחה מלווה בתסמינים כמו חום, כאבים עזים, פצעים שלא יחלימו והחמרה בסימפטומים
שלב 2. כנס לביקור רופא
קבע פגישה עם הרופא הקבוע שלך כדי להעריך את הפריחה. הודע להם אם אתה חווה תסמינים נוספים בנוסף לפריחה.
- הרופא שלך כנראה ירצה להסתכל על הפריחה. אם זה נגרם ממשהו שפיר ואין לך תסמינים אחרים, ייתכן שהם יוכלו לאבחן אותך ללא בדיקה נוספת.
- ניתן להורות על בדיקת גירוד עור כדי לבדוק אם יש זיהום פטרייתי. הרופא עשוי גם להשתמש במנורה מיוחדת, המכונה מנורת עץ, כדי לבחון את העור עוד יותר. במקרים נדירים, ייתכן שיהיה צורך בביופסיה של העור.
שלב 3. נסה תרופות
אם הפריחה נגרמת כתוצאה מזיהום או אינה מתבהרת מעצמה, הרופא שלך עשוי להמליץ על תרופות. ישנם מגוון תרופות מרשם המשמשות לטיפול בפריחות בעור.
- ניתן להמליץ על קרם אנטיביוטי או אנטי פטרייתי, אותו אתה מורח על העור בהתאם להוראות הרופא שלך.
- ניתן להציע גם קרם סטרואידים במינון נמוך ושמרים על העור. יתכן ומומלץ גם להשתמש באנטיביוטיקה מקומית אם הרופא סבור שיש לך זיהום חיידקי.
שיטה 3 מתוך 3: ביצוע שינויים באורח החיים
שלב 1. שמור על החלק התחתון של השדיים שלך יבש
לחות מתחת לשדיים עלולה לגרום לדלקות עור ופריחות. פעל כדי לשמור על החלק התחתון של החזה שלך יבש למניעת פריחות.
- נקו ויבשו את העור מתחת לשד לאחר אימון.
- הקפד להתייבש מתחת לשדיים לפעמים בימים חמים כאשר אתה מזיע הרבה.
- שקול להשתמש באבקת או תירס כדי לשמור על האזור יבש.
- מומלץ להשתמש במאוורר לייבוש מתחת לשדיים.
שלב 2. היזהר מגירויים פוטנציאליים
יתכן שמוצר מסוים בו אתה משתמש עשוי לתרום לפריחה בעור. אם השתמשת בסבון חדש, שמפו, תחליב, חומר ניקוי מבד או מוצר אחר שיש לו מגע עם העור שלך, הפסיק להשתמש. בדוק אם התסמינים מתבהרים. אם כן, הימנע ממוצר זה בעתיד.
שלב 3. לבשי חזייה שמתאימה לך היטב
חזייה גדולה או קטנה מדי יכולה לתרום לגירוי בעור הגורם לפריחות בשד. קנה חזיות עשויות כותנה שמשתמשות בחומרים אלסטיים ברמה גבוהה. אסור לך לקנות חזיות מבדים סינתטיים, מכיוון שהן יכולות לגרות את העור. אם אינך בטוח לגבי מידת החזייה שלך, לך לחנות הכלבו המקומית שלך ובקש התאמה.
הימנע במידת האפשר מחוטים או וודא שהם אינם חורצים או מגרים את העור
שלב 4. עבור לבד כותנה
בדי כותנה יכולים לעזור להפחית לחות מתחת לשדיים. הוא נושם יותר מאפשרויות בדים אחרות ונספג לחות בקלות רבה יותר. כוון לבגדים מבדי 100% כותנה.
