עיגולים כהים מתחת לעיניים נוטים להזדקן את המראה שלך יותר מקמטים או שיער אפור. עם זאת, אינך תקוע עם תכונות אלה לצמיתות; אתה עדיין יכול להפחית את מראה העיגולים הכהים מתחת לעיניים שלך ובמקרים מסוימים להסיר אותם לחלוטין. למידע נוסף, ראה שלב 1 ואילך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בתרופות טבעיות
שלב 1. השתמשו בפרוסות מלפפון
פרוסות מלפפון משמשות זה מכבר להפחתת נפיחות וריענון מראה העור סביב העיניים, מה שמספק "איסוף עצמי" מהיר לעיניים עייפות ונפוחות. מניחים פרוסה על כל עין, משתרעת על האזור החשוך. עשו זאת מדי יום, יחד עם שכיבה במשך 10-15 דקות. שמור את העיניים עצומות.
שמירה של פרוסות מלפפון במקרר לפני המריחה על העור יכולה להועיל יותר בהפחתת עיגולים כהים בשל תכונות הקירור של פריטים אלה, הפועלים בשיטה הדומה לדחיסה קרה
שלב 2. מורחים מדי יום שקיות תה קרירות או קוביית קרח עטופה במטלית רכה
הטאנין בשקיות תה מפחית נפיחות ושינוי צבע. שכב, רצוי בבוקר, והשאיר את שקי התה הקרירים והלחים על קפאין על העיניים למשך כ -10 עד 15 דקות. שמור את העיניים עצומות. אתה יכול לקרר אותם למשך הלילה כך שהם יהיו מוכנים בבוקר.
שלב 3. לישון עם ראש מורם
הרם את הראש על כמה כריות או השתמש טריז כדי להרים את הראש בלילה. זה יכול לסייע במניעת עיגולים מתחת לעיניים מכיוון שזה מפחית את החזקת הנוזלים סביב העיניים.
שלב 4. הכינו פתרון מלוח
הוסף 2 כוסות מים עם 1/4 כפית מלח ים ו/או חצי כפית סודה לשתיה באחד הנחיריים שלך. הניחו את ראשכם הצידה כך שהמים ייצאו מהנחיר השני. זה משמש בצורה הטובה ביותר כאשר אתה חווה גודש באף.
שלב 5. השתמש בתפוח אדמה
מניחים תפוח אדמה אחד לא מבושל למכשיר נוזלי ומנוזלים את כל תפוח האדמה. קוטפים החוצה והניחו את תפוח האדמה המגורר על העפעפיים הסגורים שלכם. שמור אותו שם למשך 30 דקות בשכיבה על הגב, ולאחר מכן שטוף אותו במים חמים. שיטה זו עובדת היטב עבור אנשים מסוימים.
שלב 6. השתמש בכף קפואה
הכניסו כף למקפיא למשך הלילה. הוציאו אותו בבוקר וכסו את העיגולים (לאחר שהתיזו מעט מים על פניכם) בעזרתו. החזק אותו שם עד שהכף תהיה חמה שוב.
שלב 7. מרחו שמן שקדים על העיגולים הכהים
ויטמין E משמן זה עוזר לנטרל עיגולים כהים מתחת לעיניים וגורם לעור הפריביטאלי שלך להיראות צעיר ובוהק.
מריחת שמן שקדים יכולה להפחית עיגולים כהים בהדרגה, אך ניתן להאיץ את התהליך על ידי מריחתו לפני השינה על מנת לתת לוויטמין E לפעול למשך הלילה על העור שלך
שלב 8. לעבור מדיטציה באופן קבוע ולבצע תרגיל כלשהו
עיגולים כהים יכולים להיות תוצאה של הלחץ בחיי היום יום שלך. לפיכך, להיפטר ממתח ומתח לא רצויים יכולה לאחר מכן לסייע לך להיפטר מהעיגולים הכהים.
שיטה 2 מתוך 3: לנסות פתרונות קוסמטיים
שלב 1. בצע בדיקת תיקון עור
לפני שתנסה קוסמטיקה כלשהי, בצע תחילה בדיקת תיקון עור. כמה מוצרי קוסמטיקה עלולים לגרום לתגובה אלרגית ולהחמיר את העיגולים הכהים שמתחת לעיניים שלך. הפסק להשתמש בכל דבר שמגרה את העור שלך, גורם לפריחות או גורם לעיניים שלך להיות כואבות או מימיות.
שלב 2. למרוח קרם עיניים המכיל ויטמין K ורטינול
עיגולים כהים עשויים להיגרם על ידי מחסור בוויטמין K. ללא קשר לסיבה, עם זאת, קרמים לעור המכילים שני מרכיבים אלה מפחיתים נפיחות ושינוי צבע באופן משמעותי אצל אנשים רבים. נראה כי השימוש היומיומי לטווח ארוך הוא בעל ההשפעה הגדולה ביותר.
שלב 3. השתמש בקונסילר בגוון אפרסק או כתום כדי לאזן את הגוונים הכחולים או הסגולים במעגלי העיניים שלך
בחרו בקונסילר בגוון אפרסק או בגוון כתום שכהה עד 1-2 גוונים מצבע העור שלכם, והחילו אותו בצורת משולש הפוך בעזרת האצבע. הקפד להאריך אותו כלפי החלק העליון של עצמות הלחיים שלך. בעדינות טפח על הבסיס שלך על זה.
- אם יש לך עור בהיר, לך על קונסילר בגוון אפרסק בהיר או בינוני. אם יש לך עור בינוני או כהה, לך על אפרסק כהה או קונסילר בגוון כתום.
- אם אתה לא לובש בסיס, בחר קונסילר התואם את גוון העור שלך וטפיח אותו מעל. זה יסתיר את צבע האפרסק/כתום. הרכבת משקפי שמש בחוץ תסייע גם בהגנה על העיניים מפני עודף פיגמנטציה.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בגורם
שלב 1. לישון
לישון הרבה בלילה. לא לגמרי ברור מדוע שינה לא מספקת גורמת לעיגולים כהים מתחת לעיניים, אך חוסר שינה נוטה לגרום לעור להיות חיוור יותר (ובכך להגדיל את מראה החושך מתחת לעיניים), ולהפחית את זרימת הדם. הוא גם האמין שמעט מדי זמן לשכב הוא סיבה בפני עצמה. לפני השינה בלילה, הסר את כל איפור עיניים. אם לא, כשאתה מתבגר, אתה יכול להיראות עייף הרבה יותר באופן מתמשך.
- קבע כמה שינה אתה צריך. (זה בדרך כלל 7-9 שעות בלילה, אך משתנה עבור אנשים שונים בתקופות שונות במהלך חייהם.) נסה להשיג את כמות היעד שלך באופן קבוע במשך כמה שבועות כדי לראות אם זה עוזר.
- אלכוהול וסמים יכולים להשפיע לרעה על איכות השינה שלך. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, הימנע ממוצרים אלה או השתמש בהם רק במידה.
- קבל ויטמינים מתאימים המסייעים לשינה. מחסור בשינה, יחד עם ספיגה לקויה של ויטמינים נוטה להפחית את תפקוד האדרנל. ככל שתפקוד האדרנל פחות, כך אתה נוטה לספוג פחות B6. ככל שתספוג פחות B6 כך תפקוד בלוטת יותרת הכליה שלך ותגיע למעגל קסמים. שינה, ויטמינים רגילים (במידת הצורך), תמיכה טובה בסידן/מגנזיום בצורה של אכילת הרבה ירקות (שהם גבוהים יותר בסידן ומגנזיום מאשר מוצרי חלב) ותוסף מינרלי טוב מחזיר את תפקוד האדרנל.
שלב 2. טפל באלרגיות שלך
אלרגיות הן גורם שכיח לשינוי צבע העור מתחת לעיניים. אם אלרגיה היא שורש הבעיה שלך, טפל באלרגיה או הסר את האלרגן. ניתן לטפל ביעילות בבעיות אלרגיות עונתיות כגון קדחת השחת באמצעות תרופות ללא מרשם וללא מרשם.
- עבור אלרגיות אחרות, דרך הפעולה הטובה ביותר היא בדרך כלל הימנעות. אם העיגולים הכהים או הנפיחות שלך קבועים, ייתכן שיש לך אלרגיה למזון שאינה מזוהה או אלרגיה לחומר כימי בבית או במקום העבודה שלך. שוחח עם רופא עור כדי לקבוע למה אתה עלול להיות אלרגי. אנשים הסובלים מאלרגיות נוטים שוב להיות חסרים ב- B6, חומצה פולית ו- B12 מדי פעם. נטילת מולטי ויטמין עשויה גם לעזור.
- חוסר סובלנות לגלוטן. אלרגיה נפוצה נוספת הגורמת לעיגולים כהים היא אי סבילות לגלוטן, שהיא אלרגיה לחיטה, שעורה ושיפון במיוחד. באופן חמור יותר, אתה יכול לחלות בצליאק. לבדיקת מחלת הצליאק יש לבצע בדיקות דם על ידי הרופא שלך. חשוב לזכור שאתה יכול להיות סובלני לגלוטן, ואין לך צליאק.
שלב 3. תקן גודש באף
אף סתום יכול לגרום לעיגולים שחורים מתחת לעיניים שלך מכיוון שהוורידים סביב הסינוסים שלך כהים ומתרחבים. השתמש בכלי כמו סיר נטי או תרסיס לאף ללא מרשם שיסייע לך לנקות את הסינוסים.
אם יש לך זיהום בסינוסים, ייתכן שתזדקק לאנטיביוטיקה. שוחח עם הרופא שלך על קבלת מרשם
שלב 4. לאכול טוב
לאכול תזונה בריאה ומאוזנת, לקחת ויטמינים ולשתות הרבה מים. ניתן לייחס שורה שלמה של בעיות קוסמטיות למחסור בוויטמינים. עיגולים כהים ונפיחות מיוחסים לרוב לחוסר בוויטמין K או נוגדי חמצון לא מספקים. כמו כן, מחסור ב- B12 (בדרך כלל הקשור לאנמיה) יכול לגרום לעיגולים כהים.
- אכלו הרבה פירות וירקות, במיוחד כרוב, תרד וירקות עלים ירוקים אחרים. קח תוסף ויטמין יומי במידת הצורך. קבל נוזלים מספקים לשיפור זרימת הדם.
- הפחת את צריכת המלח. עודף מלח גורם לגוף להחזיק מים במקומות יוצאי דופן, וזה יכול לגרום לנפיחות מתחת לעיניים. יותר מדי מלח יכול גם לפגוע במחזור הדם ולגרום לכלי הדם מתחת לעור להיראות כחולים יותר.
שלב 5. בחן את הרגל העישון שלך והחליט להפסיק
עישון גורם לבעיות כלי דם (כלי דם) שיכולות לא רק לאיים על חייך, אלא גם לגרום לכלי הדם שלך להיראות בולטים וכחולים יותר.
שלב 6. הירגע
הרפיה עשויה לסייע בהסרת מקורות מתח וחרדה המונעים ממך לישון, לאכול ולנוח כראוי. בתורו, הרפיה מספקת תעזור לעור מתחת לעיניך להשתפר כאשר אתה מרגיש פחות לחוץ ויותר בנוח. העור נוטה לשקף שלל מחלות רגשיות ופיזיות, לכן אל תבטל את הצורך להירגע בקלילות.
שלב 7. הפחית את חשיפת השמש שלך
חשיפה לשמש יכולה לתרום לעיגולים כהים מתחת לעיניים. הגבל את הזמן שאתה מבלה בשמש. כשאתה בחוץ, חבש כובע, משקפי שמש ומסנן קרינה.
שלב 8. קבל את מה שאתה לא יכול לשנות
ישנן כמה סיבות למעגלים מתחת לעין, לצערי אתה לא יכול לעשות הרבה כדי להפוך אותן. אלו כוללים:
- אי סדרים בפיגמנטציה. אלה יכולים לגרום לעיגולים כהים מתחת לעיניים.
- מדלל מגיל. ההזדקנות מדללת את העור, מה שהופך את הוורידים והכלים לברורים יותר ככל שהשומן והקולגן שלך מתדלדל עם הזמן.
- תוֹרָשָׁה. קבעו אם מצב זה מתרחש במשפחתכם או לא, כיוון שעיגולים כהים מתחת לעיניים נחשבים לעתים קרובות תורשתיים. זה לא אומר שאתה לא יכול לעשות שום דבר בנוגע לתנאים, אבל אתה צריך להיות מוכן להצלחה מינימלית כשאתה מנסה להיפטר מהם.
- תווי הפנים שלך. עיגולים כהים עשויים להיות פשוטים כמו צללים שמוטלים על ידי התכונות שלך. אין הרבה מה לעשות כדי לשנות זאת מלבד שימוש קפדני בקוסמטיקה.
- הורמונים. שינויים קבועים בהורמונים, כמו הריון ומחזור, יכולים גם הם לגרום לעיגולים שחורים.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- כאשר אתה משתמש בשקיות תה, הקפד להשתמש בשקיות תה ירוקות או שחורות. הקפאין בהם הופך אותם ליעילים יותר בהפחתת נפיחות.
- אם העיניים שלך מגרדות, אל תתחכך בהן, מרחי מטלית לחה על העיניים. שפשוף מגרה את העור ויכול לשבור את הנימים הזעירים שמתחתיו ולגרום לנפיחות ולשינוי צבע.
- הקפד לשטוף את כל מוצרי הקוסמטיקה לפנים. אולי אין לך עיגולים כהים, פשוט לא יכולת לשטוף את כל האיפור מדי יום וזה יכול לשקוע בעור וליצור צל.
- התמקדו ישירות בעור מתחת לעין. זכור כי כל מגע ישיר עם עור מתחת לעין חייב להיות עדין, מכיוון שזהו העור העדין ביותר בגופך.
- אל תשתה יותר מדי אלכוהול או קפה. זה לא יעזור לך לישון יופי בכלל!
- אלוורה טרייה חתוכה עושה פלאים. רק עור את עלה אלוורה והניח אותו מתחת לעיניך, המתן 15 דקות ושטוף במים מרעננים וקרירים. אם אתה מרגיש גירוד או שיש לך תגובה כלשהי, שטוף מיד ואל תשתמש שוב.
- תזונה בריאה מועשרת בוויטמינים C, D ו- E.
- אפשר לגרוס מלפפון ובננה יחד, לערבב ולשפוך לתבנית קוביות קרח. שמור למשך הלילה ומרחי מתחת לעיניים.
- אתה יכול גם להשתמש במי ורדים ובכמוסות ויטמין E וליישם אותם.
