שקיות מתחת לעין הן מצב קוסמטי נפוץ בו נוצרים עיגולים כהים ממש מתחת לעפעפיים התחתונים שלך. למרות שהם לא מסוגננים במיוחד, שקיות אלה בדרך כלל אינן מזיקות ונגרמות כתוצאה מגיל, אלרגיות וחוסר שינה. אם אתה רוצה להיפטר מהתיקים שלך מתחת לעין, יש לרשותך מספר פתרונות לטווח קצר, לטווח ארוך וקוסמטי.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: תיקונים מהירים
שלב 1. שתו הרבה מים
שקיות מתחת לעין נגרמות לעיתים קרובות מהצבת מים בשל ריכוז מלח גבוה באזור. אתה עלול להתעורר עם שקיות לאחר אכילת ארוחת ערב מלוחה או בכי; בין אם זה מדמעות או מאוכל, מלח יכול למשוך מים לפנים שלך ולגרום להם להיאסף מתחת לעיניים.
- שטוף עודף מלח מהמערכת על ידי שתיית מים. הימנע ממאכלים מלוחים למשך שארית היום.
- הקפד להתרחק ממשקאות הגורמים לך להתייבש, כמו קפה ואלכוהול.
שלב 2. הרגיע את העיניים במשהו קר
בטח שמעתם שהצבת מלפפונים על העיניים תעזור להפחית שקיות, אבל דווקא הטמפרטורה הקרירה מרגיעה את האזור. מלפפונים הם במקרה הצורה, הגודל והמרקם המושלמים לטיפול בשקיות מתחת לעין, אז קדימה וחתכו אחת - רק וודאו שהצטנן במקרר לפני כן.
- אם אין לכם מלפפון, הרטיבו כמה שקיות תה וצננו אותן במקפיא או במקרר לפני שאתם מניחים אותן מעל העיניים. השתמש בתה מרגיע, כמו קמומיל או מנטה, כך שתקבל את היתרונות של ארומתרפיה במקביל.
- כפיות קרות גם יעבדו. השאירו 2 כפות במקפיא למשך הלילה, והניחו אותן על העיניים למשך 10-15 דקות.
שלב 3. שימו מעט קונסילר
בטווח הקצר, הסתרת שקיות ומעגלים מתחת לעיניים עם מעט איפור היא הפתרון המהיר והיעיל ביותר. האיפור הנכון יכול להפחית מאוד את מראה התיקים ולשמור על מראה רענן כל היום. בצע את השלבים הבאים ליישום איפור מסתיר:
- בחר קונסילר המתאים לגוון העור שלך. אם התיקים שלך מתחת לעין כהים, אתה יכול גם ללכת בגוון אחד בהיר יותר. מרחו את הקונסילר בעזרת האצבע או עם צמר גפן. הקפד לשטוף אותו קלות במקום לשפשף אותו בעור שלך. האיפור יסתיר את התיקים שלך בצורה יעילה יותר אם הוא יישאר על פני העור שלך.
- עקוב אחר הקונסילר בעזרת מברשת אבקה כדי לסייע לו להתייצב ולהישאר במקום כל היום. השתמש באבקת מט (לא כזו עם שימר) ומברשת סומק למריחת מעט אבקת מתחת לעיניים.
שלב 4. השתמש בשקיות תה
הטאנין בשקית התה יכול לפעמים לעזור להקל על שקיות מתחת לעין.
- מרתיחים מים וטובעים שתי שקיות תה במים החמים.
- בוב אותו למעלה ולמטה עד שהם ספוגים.
- מוציאים ומניחים להתקרר בצלחת. אם תרצה, כסה את הפנים, האף, העיניים במגבת נייר או במכבסי פנים.
- שכב במקום נוח. מניחים שקית תה אחת ספוגה על כל עין. הרם את כפות הרגליים, הרגע לכמה דקות.
- לאחר קצת צינון, מסירים את שקיות התה. אני מקווה שהדברים ייראו קצת פחות נפוחים כשאתה בודק את המראה שוב.
שיטה 2 מתוך 3: אסטרטגיות לטווח ארוך
שלב 1. לטפל באלרגיות שלך
שקיות מתחת לעין הן לרוב תוצאה של אלרגיות שמובילות לדלקת בפנים. מכיוון שהעור סביב העיניים שלך דק יותר מהעור בשאר חלקי גופך, נוזלים נוטים להיאסף שם ולנפח את העור.
- השתמש בתרופה לאלרגיה לטיפול בקדחת השחת ואלרגיות עונתיות אחרות. נסה תרופה ללא מרשם או קבל מרשם מהרופא שלך.
- הימנע מלבלות ליד מקורות אלרגיה, כמו פרחים, אבק או בעלי חיים. וודא שהבית שלך שואב היטב ושטוף את המצעים לעתים קרובות.
שלב 2. שנה את תנוחת השינה שלך
לאנשים שישנים על הבטן או על הצדדים יש סיכוי גדול יותר להתעורר עם שקיות מתחת לעין, מכיוון שמיקומים אלה מאפשרים לאסוף נוזלים מתחת לעיניים במהלך הלילה. ישנים בצד עשויים למעשה להבחין כי בעין בצד שהם ישנים עליו יש שקית גדולה יותר מהעין בצד השני.
- נסה לישון בהדרגה על הגב לעתים קרובות יותר מהבטן או מהצד שלך. זה לא פשוט לשנות תנוחות שינה, כך שיתכן ותתקשה קצת להתרגל לזה בהתחלה. אתה יכול לנסות להוסיף כריות לצד שלך כדי להקל על השינה על הגב.
- השתמש בכרית שנייה מתחת לראש אם אתה ישן אחורה. עם הראש בזווית מעט כלפי מטה, נוזל לא יאסוף מתחת לעיניים בלילה.
שלב 3. התייחס בעדינות לפנים שלך
מכיוון שעור הפנים, ובעיקר עור מתחת לעין, הוא דק ושברירי, קל לפגוע בו ולהפוך אותו לחלש יותר, מה שמוביל לשקיות גדולות עוד יותר. השתמש בשיטות הבאות כדי להתחיל לטפל בעור שלך מתחת לעין בזהירות רבה יותר:
- אל תלכי לישון עם איפור. איפור למיטה הוא אחד הדברים הנפוצים ביותר שעושים שגורמים לשקיות עיניים. הכימיקלים באיפור יכולים לגרות את העיניים בלילה. שטיפת הפנים לפני השינה היא חלק חשוב בהיגיינת הפנים הטובה.
- הקפד לשטוף כל איפור לפני השינה. מסקרה ואייליינר יכולים להכתים בן לילה ולגרום לעיגולים להיראות כהים יותר. השתמש במסיר איפור עיניים טוב כדי לנגב את האיפור בעדינות, ואז להתיז את פניך במים כמה פעמים ולייבש אותו במגבת רכה. היו עדינים - קרצוף רב מדי עלול להחליש את העור סביב העיניים.
- להרטיב את הפנים שלך כל לילה. לוודא שהפנים שלך, ובמיוחד אזור העיניים שלך, מקבלים מספיק לחות מסייעים לעור לשמור על גמישות וכוח. השתמש בקרם לחות או בשמן כל לילה לפני השינה.
- השתמש בכל יום בקרם הגנה. קרני השמש עלולות לגרום לעור הדק סביב עיניך להפוך לשברירי עוד יותר. הקפד להגן על עורך שם מדי יום, אפילו במהלך החורף.
שלב 4. שנה את הרגלי התזונה שלך
ארוחת ערב מלוחה יחד עם כמה קוקטיילים היא בסדר מדי פעם, אבל אם אתם נוהגים לאכול מלח ולשתות אלכוהול, זה יכול להשפיע לטווח ארוך על שקי העין שלכם. שנים של החזקת מים באזור הפנים עלולות להוביל לשקיות שנמתחות לצמיתות. כדי למנוע מהדבר לקרות לך, נסה לבצע את השינויים הבאים:
- הפחת את כמות המלח בה אתה משתמש בבישול יומיומי. נסה לחתוך אותו לשניים או לחתוך אותו לגמרי - תתפלא עד כמה אוכל יכול להיות טעים ללא תוספת של הרבה מלח. נסה לצמצם את המלח שבו אתה משתמש במאפים ולהימנע לחלוטין ממלח בארוחת הערב, מכיוון שלגופך לא יהיה זמן לאזן את הדברים לפני השינה.
- שתו פחות אלכוהול. שתיית אלכוהול גורמת לאגירת מים, כך שככל שתשתו פחות כך השקיות מתחת לעיניים שלכם יראו פחות בבוקר. בלילות בהם אתה שותה, עקוב אחר כל משקה עם כמות שווה של מים. נסה להפסיק לשתות מוקדם בערב ולא לאכול את האחרון לפני השינה.
שיטה 3 מתוך 3: פתרונות קוסמטיים
שלב 1. קבל מילוי
שקיות או עיגולים הנגרמים מהזדקנות לא יגיבו לשינויים באורח החיים, אך קבלת מילוי היאלורוני יכולה לשפר את מראה האזור מתחת לעין. המילוי מוזרק מתחת לעיניים כדי לגרום לקווי המתאר של ארובת העין להיראות צעירים יותר.
- הליך זה עלול להיות מסוכן אם לא נעשה על ידי איש מקצוע. עשו מחקר לפני שאתם מתחייבים לקבלת מילוי.
- חומרי מילוי בדרך כלל עולים כמה מאות דולרים ויכולים לגרום לתופעות לוואי שליליות כמו חבורות ונפיחות.
שלב 2. לעבור ניתוח
ככל שאנשים מזדקנים, מצבורי השומן זזים מטה מעיני העיניים ומצטברים באזור מתחת לעין, ומובילים לשקיות. Blepharoplasty הוא תהליך של הסרה או שינוי של מיקום השומן שהצטבר, ואחריו טיפול לייזר להדק את העור באזור.
- הליכי Blepharoplasty בדרך כלל עולים בין $ 2, 000 ל $ 5, 000 $.
- תקופת ההחלמה יכולה להימשך מספר שבועות.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- השתדלו לא לשתות הרבה מים לפני השינה, הנוזלים יצטברו שם כשאתם ישנים.
- שימו מלפפונים על העיניים.
- השתמש במקום זאת בתה ירוק. זה עוזר ללחות מחדש את העור שלך!
- אל תתחכך מתחת לעיניים. זה יכול להוביל לעיגולים כהים יותר מתחת לעיניים שלך.
- לישון יותר. תפסיק לצפות בתוכניות הלילה המאוחרות או במשחקים באייפד שלך עד השעות הקטנות. לאחר שבוע של השבעת לילות מאוחרים, תמצא הבדל של ממש.
- הכניסו 2 כפות (לא פלסטיק) למקפיא למשך כרבע שעה. הוציאו אותם והניחו אחת מעל כל עין, כשהכף כלפי מטה. תעצום את העיניים ברגע שהכפות יהיו מעל העיניים שלך. השאירו אותם עד שהם מתחממים שוב.
- אתה יכול גם להכניס כפיות למקרר וכשהן מתקררות להניח אותן מעל העיניים. זה עובד בדיוק כמו מלפפונים ושקיות תה קרות.
- קח נשימות עמוקות יותר. חוסר מספיק חמצן עלול לגרום לשקיות עיניים כהות יותר.
- שים כף קרה מתחת לכל עין.
- הקפיאו שקיות קרח. לאחר מכן יש למרוח על העיניים על מגבת דקה.
- אם אתה נשאר ער עד מאוחר ומשתמש באורות או באלקטרוניקה, ייתכן שיהיה לך קשה לישון. נסו לקבוע זמן ללכת לישון כל לילה ולהתמיד בזה. אם עליך להשתמש באלקטרוניקה לפני השינה, שים מסנן אור כחול על הטלפון שלך.
- לכ -25% מאוכלוסיית העולם יש גוון כהה טבעי מתחת לעיניים, בדרך כלל האנשים שבהם זה קורה, אינם מכניסים מספיק ויטמין D לגופם. זה בדרך כלל גם בנות, ובעיקר בין הגילאים 6 ל -14.
אזהרות
- אם נוצרים שקיות גדולות או עיגולים כהים ללא סיבה נראית לעין, הם עלולים להיגרם כתוצאה ממצב רפואי. התייעץ עם הרופא שלך אם שינוי ההרגלים שלך לא משפר את הבעיה.
- לעולם אל תשתמש בבשר נא כדי לטפל בעיניים שחורות או בשקיות עיניים. אתה יכול לקבל דלקת עיניים.
