שיער ארוך יכול להיות מאוד קשה לשמור על בריאותו, עם קצוות מפוצלים, שיער מבוגר יותר מקורזל, וריאציות בצבעים. ישנן דרכים שונות לשמור על שיער ארוך ובריא, ושגרת טיפוח טובה לשיער תבטיח כי השיער הארוך שלך יהיה במצב הטוב ביותר לטווח הארוך.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: טיפול בשיער באופן קבוע
שלב 1. אין לשטוף את שיערך כל יום
יותר מדי כביסה מפשיט את שיער השמנים הטבעיים שלו ומקשה על הניהול בנוסף להפוך אותו משעמם. שאפו לכביסה כל שלושה ימים בערך, אלא אם כן יש לכם שיער מלוכלך עקב פעילות גופנית וכדומה.
שלב 2. קבל מרכך טוב המתאים לסוג השיער שלך
השתמש בו לאחר ששטפת את שיערך ביסודיות.
שלב 3. אל תצחצח את שיערך כשהוא רטוב
זה יכול לשבור את השערות ולהחליש אותן. אם אתה חייב לצחצח את השיער כשהוא רטוב, השתמש במסרק רחב שיניים והיה עדין.
שלב 4. השתמש במברשת שיער רוטטת
למברשת מסוג זה יש מגע ישיר עם הקרקפת שלך ומעודדת את שיערך לצמוח.[צריך ציטוט]
שלב 5. השתמש בסרום כדי להוסיף ברק לשיער שלך
זה גם יעזור לשפר את רכותו.
שלב 6. אל תשים את שיערך בקוקו/לחמניות הדוקות
זה יכול למשוך את השיער החוצה או לקרוע את השיער.[צריך ציטוט]
שלב 7. צמצם את השימוש בכלי חום על שיערך
אם אתה משתמש בחום כדי לסלסל או להחליק את השיער שלך, השתמש בהגנה על חום על השיער שלך. כמו כן אל תסלסל או החלק את שיערך הרבה. במקום להשתמש בחום על שיערך, תוכל להשקיע במוטות תלתלים שאינם משתמשים בחום.
חלק 2 מתוך 3: התמודדות עם קצוות מפוצלים
שלב 1. בדוק את מצב שיערך
בדוק אם יש לך קצוות מפוצלים. אם כן, יהיה צורך לטפל בהם. קבל תחילה חיתוך כדי להסיר את הקצוות המפוצלים. אם השארת אותם זמן רב, אל תתפלא אם המספרה מסירה שיער ארוך למדי כדי לתפוס את כל הקצוות המפוצלים.
שלב 2. המשך בחיתוך התחזוקה
לאחר גזירת השיער הראשונית, יש לבצע גזירה כל שישה עד שמונה שבועות, בכדי לשמור על שליטה על הקצוות המפוצלים.
חלק 3 מתוך 3: טיפול לשיער שמן זית
שלב 1. מחממים ספל שמן זית למשך כ -30 שניות בלבד
אתה לא רוצה שזה ישרוף את הקרקפת שלך.
שלב 2. השאירו את הספל להתקרר במשך כ- 5-10 דקות
טובלים במברשת השיער, מוודאים שהיא ספוגה בשמן. לפני שתעשה זאת, הכנס את האצבע לוודא שהיא לא חמה מדי.
שלב 3. סרק את שיערך בעזרת מברשת השיער עם שמן עליה
וודא שאתה מקבל את הקצוות. זה יזין את השיער.[צריך ציטוט]
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- שטפו את שיערכם בשמפו טוב המותאם לסוג השיער שלכם ועסו את הקרקפת בעזרת האצבעות.
- לאכול הרבה חלבון ומוצרי חלב.
- קח ויטמינים המקדמים ציפורניים, שיער ועור בריאים.[צריך ציטוט] הם יכולים לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר ולהיות חזק יותר.[צריך ציטוט]
אזהרות
- שטיפת שיער במים חמים עלולה לפגוע בו.
- חזרה או הקנטה של השיער גורמת לשיער שלך להיות רגיש יותר לנזקים ולסבכים.
