תסרוקת ה"אפרו "נלבשת על ידי אנשים ממוצא אפריקאי וידועה במרקם העשיר והמתולתל שלה. זוהי דרך מענגת וטבעית ללבוש שיער מתולתל, אך יכולה בקלות להפוך ליבשה, פגומה ומקורסלת אם לא מטפלים בה כראוי. המפתח לשמירה על תסרוקת האפרו המתולתלת שלך חזקה ובריאה היא להשתמש במוצרים הנכונים ולנקוט צעדים למניעת התייבשות ושבירה. בעזרת אמצעי ההגנה הנכונים, האפרו שלך יכול לקבל את כל העובי ולהקפיץ ללא כל שבירה.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: כביסה ולחות שיער באפרו
שלב 1. השתמשו בחומרי ניקוי מיוחדים ללחות
בחרו במוצרי לחות המכילים שמנים תזונתיים בעת כביסה וטיפול בשיער האפרו שלכם. רוב השמפו מכיל מרכיבים כימיים קשים שנועדו להסיר שיער מעודפי שמן ולכלוך, אך מכיוון ששיער מתולתל במיוחד נוטה לחוסר לחות טבעית, נוסחאות אלו יכולות לייבש את שיערך ולהפוך אותו שביר. ההימור הטוב ביותר הוא למצוא חומר ניקוי לחות המכיל שמנים בוטניים שמקורם בפירות וממקורות טבעיים אחרים, כגון שמן אבוקדו, שמן קוקוס או שמן שקדים, ולשייך אותו למרכך עמוק המשמש גם להוספת לחות.
- שמנים כמו קוקוס, אבוקדו, חוחובה, קיק וזית מזינים מאוד ומעלים שוב ושוב רשימות של המוצרים הטובים ביותר לשיער אפרו. אלה אמורים להוות את עיקר ארסנל הטיפול בשיער שלך.
- שמפו את השיער על ידי הקצפה ושטיפה יסודית. בעת ההתניה, הניחו למרכך לנוח בשיערכם במשך 5-8 דקות על מנת לאפשר לו לחדור לשורשים. לשטוף את כל זה, או לתת לכמות קטנה של מרכך להישאר בשיער לציפוי והגנה.
שלב 2. מורחים שמנים או קרמים לעיצוב עמוק
שיער אפרו מאבד במהירות את הלחות הטבעית שלו, מה שהופך לחות נוספת לחלק מרכזי בשגרת טיפוח השיער שלך. במקום רק שמפו ומיזוג, שפשף קצת קרם לחות או שמן מיוחד לשיער שלך לאחר שתסיים להתקלח. מוצרים אלה מיוצרים כדי "ללבוש", כך שבמקום לשטוף אותם לאחר המריחה אתה מאפשר להם להיספג בגדי שיער כדי לחדש את הלחות שאבדה. חלק מהשמנים הטובים ביותר למטרה זו הם ארגן, חוחובה וזרעי ענבים, שכן אלה מכילים גם תרכובות ביולוגיות המחזקות את השיער.
- בנוסף לקרמים ושמנים רגילים, מוצרי שיער רבים, כגון מסכות, פומדות ומרככי השארה, כוללים גם את התרכובות שאתה מחפש, והן יכולות לסייע בעיצוב שיער.
- מרחי מעט כל פעם קרם לחות. אם אתה משתמש יותר מדי, זה יכול להרוות את התלתלים שלך ולגרום להם להיראות רטובים ושפופים.
שלב 3. אל תשטוף את השיער שלך כל יום
נסה לצמצם את מספר הפעמים שאתה עושה שמפו בשבוע לשלוש מתוך ארבע, במקום כל יום. בגלל האופן בו הם מנקים, אפילו שמפו לחות עם שמנים מועילים יכול לגזול מהשיער את הלחות הטבעית שלו. פשוט שטוף את שיערך היטב כמה פעמים בשבוע במהלך המקלחת היומית שלך והימנע מהסתמכות על מוצרים המרוקנים את שמני השיער הטבעיים שלך.
אתה עדיין יכול להתנות בין מקלחות למקומות בהם אתה שופף, או שתוכל להשתמש במקום זאת בקרם לחות מיוחד לאחר הרחצה
חלק 2 מתוך 3: הגנה על שיער מפני נזקים
שלב 1. החלף את הציפית שלך
החליפו את ציפית הכותנה הגסה שלך בכדי סאטן רך, או בד לא סופג עם ספירת חוטים גבוהה. לא רק בדים מחוספסים יכולים לפגוע בשיערך תוך חיכוך בזמן השינה, הם יכולים לספוג כמות ניכרת מהשמנים בשיערך ולהשאיר אותו מרגיש כמו כותנה למחרת בבוקר.
- כריות סאטן אינן סופגות כמות של שמן מהשיער שלך וניתן לכבס אותן ברוב המקרים, מה שהופך אותן לאידיאליות למי שמחפש פתרון שינה פחות מטריד.
- בדים בעלי כמות חוטים גבוהה נוטים להשתמש בחוטים דקים יותר ארוגים היטב, מה שהופך אותם לסופגים פחות.
שלב 2. כסה את שיערך בתנאי מזג אוויר קשים
חבשו כובע או מטפחת אם יש סיכוי למשקעים. מזג האוויר יכול להתלבש בשיער אם יש הרבה חשיפה ישירה; שוטות רוח, צ'יפס חום וגשם עוקפים את הלחות, מה שהופך אותו מקורזל ובלתי ניתן לניהול. אם אתה יודע שאתה חייב לצאת לזה, הקפד לארוז שכבת הגנה לשיערך.
השאירו בנדנה או עטיפת ראש במכונית או בתיק שלכם, כך שיהיה לכם אחד בהישג יד במקרה שמזג האוויר יסתובב. אם במקרה נתפסת ללא כיסוי ראש, הביא מטריה, הרם את מכסה המנוע או מצא שביל מקורה
שלב 3. חתן בעדינות
הקפידו על כביסה וצחצוח. מברשות ומסרקים קשים לשיער בגלל השיניים הנוקשות שלהם, אבל אפילו שטיפה נמרצת מדי או שימוש במים חמים מדי עלולים ליצור לחץ על השיער שיצטבר בטווח הארוך. שטפו את השיער במים חמים ומתוקים ונתקו אותו בעדינות לאחר ניקוי, לחות והחלקה.
- ניתן להשיג מברשות בעלות שיניים רחבות ורכות יותר שיכולות לגרום לשיער להתנתק פחות מזיק (וכואב).
- אפילו משיכת שיער לאחור באמצעות רצועות עם אבזמי מתכת יכולה לשפשף את השכבה החיצונית של שיערך. אופציה טובה יותר היא למצוא להקות שיער מניילון מקשה אחת (מחומר גרביונים) עם הרבה מתיחות.
שלב 4. הימנע מיישר, סלסול ועיצוב מוגזם
חום הוא אחד הדברים הגרועים ביותר לשיער מתולתל, ויחד עם הגשם, סביר להניח שיגרמו לטפטוף להתפרע. אם אתה בוחר לייבש את השיער או להחליק או לסלסול אותו מדי פעם, הקפד לעשות זאת במשורה. מכיוון שהוא כבר יבש באופן טבעי, שיער אפרו נוטה לקבל מרקם פריך וגס כאשר הוא פגום מחום. ברגע שזה מגיע לנקודה זו, יש רק כל כך הרבה מה שאתה יכול לעשות כדי להחזיר אותו לכוחו הקודם.
אם שיערך ניזוק מדי, תוכל לעבור טיפול מרכזי עמוק במרבית הסלונים שיחזיר את הגמישות החיונית למנעולים יבשים ומעוותים
שלב 5. צמה את שיערך לפני השינה
אחת הדרכים לנעול לחות למשך הלילה היא לקלוע את השיער לפני השינה. על ידי שמירה על שיערך קשור בצמות, החוטים יוחזקו צמוד זה לזה, יחלקו את לחותם וימנעו מהם להתרופף ולהתחכך בכרית. רק צרו כמה צמות (לא צמודות מדי) בערב ולא תצטרכו לדאוג לקריסת הכרית ושטיפת השמן מהשיער בזמן השינה.
חלק 3 מתוך 3: שמירה על שיער בריא
שלב 1. חיתוך קצוות מפוצלים באופן קבוע
קצוות מפוצלים הם הסימפטום הברור ביותר של נזק, ואם לא נבדק יכול להמשיך לפצל ולהרוס את בריאות השיער שלך. בדוק את השיער שלך לקצוות מפוצלים כל שבועיים או שתגרום למעצב השיער שלך לגעת בהם או לקצץ אותם בעצמך. הקפד לתת מדי פעם מדי פעם לשיערך "מבחן תחושה" על ידי ריצת אצבעות לאורך כמה קווצות שיער. זה יכול להגיד לך אם אירעה שבירה כלשהי לאורך הגדיל.
- הקפד לקצץ קצוות מפוצלים מעבר לנקודת הפיצול, אחרת היא רק תמשיך להישבר.
- גם אם אין לך קצוות מפוצלים, שיער שמרגיש מחוספס כשאתה מחליק מעליו את האצבעות עלול להיות בסכנת היחלשות.
שלב 2. אכלו תזונה מזינה
אכלו תזונה מאוזנת מלאה בחלבון, סיבים ושומנים טובים. רבים מהוויטמינים בהם אתה עשוי להשתמש כדי לשמור על בריאות השיער שלך הם אותם ויטמינים המצויים במזון. מזונות לא מעובדים כמו סלמון, אגוזים, זיתים, ירקות ירוקים ודגנים מלאים יכולים לתת לגוף שלכם את הדחיפה התזונתית הדרושה לו בכדי לשמור על בריאות העור, הציפורניים והציפורניים.
- המונח "שומנים טובים" מתייחס בדרך כלל לשומנים חד בלתי רוויים-מהסוג המצוי באבוקדו, שקדים, שמן זית, שוקולד מריר ומזונות אחרים שאתה עשוי לראות על בקבוק השמפו שלך.
- הוכח כי צריכת סוכר ואלכוהול מוגזמת מזיקה לעור ולשיער.
שלב 3. לישון בשפע
הגוף שלך מרפא את הרקמות שלו בזמן מנוחה, אז וודא שאתה מקבל מספיק. אנשים הסובלים ממחסור בשינה חווים לעתים קרובות נשירת שיער כאשר השיער והזקיק נחלשים ונחלשים עקב לחץ פיזי. עבור רוב האנשים, 6-8 שעות בלילה יהיו אופטימליות. לא רק שתרגיש טוב יותר על ידי מנוחה רבה יותר, השיער שלך גם יפיק את היתרון של המנוחה שלך על ידי שמירה על כוחו וזוהרו.
אם יש צורך, הוסף את מנוחת הלילה שלך בתנומות קצרות לאורך כל היום
טיפים
- השתמש תמיד במוצרים המיועדים לשיער טבעי, במיוחד כאלה המכילים שמני לחות.
- השיער של כולם קצת שונה. התנסו בקרם לחות שונים כדי למצוא אחד שמתאים לכם.
- השתמש במסרק פיק או בשיניים רחבות לאחר מיזוג כדי להוסיף נפח לשיער אפרו.
- אם אינך בטוח לגבי הדרך הטובה ביותר לגזום שיער לבריאות וסגנון, התייעץ עם מספרה המתמחה בתסרוקות טבעיות.
- להסיר את השיער פעם בשבוע. עם מסרק בעל שיניים רחבות, מרכך או מסיר שיער על שיער רטוב, תימנעו משברים. אל תקצץ את הקשר שלך פשוט נסה לבטל אותם.
אזהרות
- תמיד לשטוף ולחות שיער מיד לאחר שחייה באוקיינוס או בבריכות כלור.
- הימנעו מכביסות וטיפולים כימיים בכל מחיר. אלה הם שוחקים במיוחד ויגרמו הרס אפילו לשיער הבריא ביותר.
