להסתכל במראה ולראות כתמים לא רצויים יכול להיות מתסכל, וסביר להניח שאתה רוצה שהם ייעלמו. אם יש לך כתמי גיל, צלקות אקנה, פצעונים ונמשים שמפריעים לך, יש לך מספר אפשרויות לטיפול בהן. אתה יכול לנסות טיפולים ביתיים, לכסות אותם באיפור, לפנות לרופא עור ולדאוג לעור שלך. עם זאת, יידרש זמן מה עד שתראה תוצאות, תלוי בסוג הנקודה שיש לך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: שימוש בטיפולים ביתיים
שלב 1. מרחי מיץ אננס על כתמים כהים מדי יום כדי לסייע בהבהרתם
החומצה והאנזימים במיץ האננס עשויים להבהיר באופן טבעי את כתמי החום ואולי גם את הנמשים. משרים צמר גפן במיץ אננס, ואז טפטוף את המיץ ישירות על הכתמים הכהים שלך. הניחו לו להתייבש, ולאחר מכן שטפו את עורכם נקי.
המיץ עלול לגרום לגירוי או רגישות בעור. אם זה קורה, הפסק להשתמש בו והתייעץ עם רופא העור שלך
שלב 2. לטבול שמן נר הלילה על כתמים חומים כדי לדהות אותם לאורך זמן
שים נקודה של שמן נר הלילה על קצות האצבע שלך, ולאחר מכן מרחי אותו על הכתמים החומים שלך. השתמש בטיפול פעמיים ביום כדי לעזור להבהיר את כתמיך לאורך זמן.
השתמש בשמן לפני שאתה מורח מוצרי טיפוח עור אחרים, כמו סרומים או קרמים. לאחר שהשמן מתייבש, תוכל להמשיך בשגרת טיפוח העור הטיפוסית שלך
שלב 3. עשו מסכות פנים יוגורט דו שבועיות לדהיית כתמים כהים או נמשים
חומצת החלב במוצרי חלב עלולה לדעוך כתמים חומים על העור שלך, כולל כתמי גיל ונמשים. החליקו מסכה תוצרת בית על העור והניחו לה לשבת במשך 20 דקות. לאחר מכן, שטפו את פניכם במים קרים וייבשו אותם במגבת נקייה. להלן כמה דרכים לערבב מסכה תוצרת בית:
- מערבבים חלקים שווים של יוגורט ודבש.
- שלב 1 כף (15 מ"ל) יוגורט, 1 כף (5 גרם) שיבולת שועל ו 2-3 טיפות דבש.
שלב 4. השתמש בקרם או בסרום המסומנים להבהרת העור
מרחי את קרם ההבהרה או הסרום שלך מדי בוקר וערב לאחר שטיפת הפנים. עקוב אחר ההוראות שעל התווית כדי לוודא שאתה משתמש בה כראוי. בדוק את התווית כדי לוודא שהיא מכילה אחד או יותר ממרכיבי ההבהרה הבאים:
- הידרוקווינון
- ויטמין סי
- חומצה אזלאית
- טרטינואין
- חומצה קוג'ית
אַזהָרָה:
אל תשתמש בקרמים הלבנה על העור שלך, מכיוון שהם עלולים לפגוע בו. עדיף לשאול את רופא העור באילו קרמים בטוחים להשתמש.
שלב 5. דהוי כתמים כהים או צלקות עם חומצה רטינול או אלפא הידרוקסי
חפשו קרם עור ללא מרשם המכיל חומצת רטינול או אלפא הידרוקסי. מרכיבים אלה מאיצים את מחזור התאים שלך, כך שהם יכולים לעזור לדעוך כתמים חומים, צלקות אקנה ואולי נמשים. מרחו את הקרם כל בוקר וערב לאחר שטיפת הפנים.
אם הקרם גורם לגירוי או אדמומיות, הפסק להשתמש בו ופנה לרופא העור שלך
שלב 6. למרוח אלוורה על כתמים חומים כדי לדהות אותם לאט
קח ג'ל אלוורה מעלה חתוכה או קנה שפופרת ג'ל אלוורה מהחנות. השתמש במקלון צמר גפן כדי לספוג את אלוורה ישירות על הנקודה הכהה שלך. הניחו לאלוורה להתייבש, ולאחר מכן שטפו אותה במים קרירים. חזור על הפעולה פעמיים ביום עד שהכתם הכהה שלך ייעלם.
אתה יכול לקבל ג'ל אלוורה ישירות מהצומח על ידי פירוק עלה, שיכיל את הג'ל. אם אתה מעדיף לקנות אותו בחנות, בחר מוצר שהוא 100% ג'ל אלוורה
האם ידעת?
אלוורה מכיל חומר הנקרא אלוין, אשר יכול לדעוך פיגמנטים כהים בעורך. לכן אלוורה יכולה לעזור להיפטר מנקודות!
שיטה 2 מתוך 4: כיסוי הנקודות שלך באיפור
שלב 1. התחל בפריימר כדי שהאיפור שלך יחזיק מעמד זמן רב יותר
מרחו נקודת פריימר על האף, ולאחר מכן פרסו אותה החוצה. מיזוג את הפריימר החוצה לכיוון קו השיער וקו הלסת שלך. צור שכבה דקה ואחידה שתעזור לשמור על האיפור שלך במקום כל היום. המתן 2-3 דקות לייבוש הפריימר לפני שתמשיך.
- אינך צריך להשתמש בפריימר, אך הוא יעזור להבטיח כיסוי לאורך כל היום.
- הוסף עוד פריימר במידת הצורך על מנת לספק כיסוי אחיד.
שלב 2. השתמש בקונסילר אפרסק כדי לצבוע כתמים חומים
בחר צבע אפרסק חיוור לגוון עור בהיר, אפרסק בינוני לגוון עור בינוני או צבע כתום לעור כהה. טפטפו את הקונסילר על הכתמים הכהים כדי לנטרל את הצבע. זה יכול לעזור להסתיר כתמים חומים.
צבע האפרסק יסתור את חושך המקום
שלב 3. החל את הבסיס שלך כדי לאזן את גוון העור שלך
בחר בסיס שמתאים לגוון העור שלך. השתמש בספוג איפור או בלנדר יופי למריחת שכבה אחידה של הבסיס. טפטפו את הבסיס על תיקון הצבעים שלכם, ולאחר מכן ערבבו אותו על פניכם. אם לא השתמשת בתיקון צבע, התחל על האף שלך והתמזג כלפי חוץ לקו השיער ולקו הלסת שלך.
- אם אתה משתמש בתיקון צבעים, עשה זאת לפני שתיישם את הבסיס שלך.
- אם אתה מורח קונסילר רגיל, שימו קודם את הבסיס שלכם.
שלב 4. טפטפו קונסילר בעל כיסוי מלא על כתמי עור או כתמים
בחר קונסילר בצבע זהה לגוון העור שלך או בגוון אחד בהיר יותר. לאחר מכן, השתמש באצבע או במברשת קונסילר כדי לטפח את הקונסילר על המקום שברצונך להסתיר. מערבבים את הקצוות ליצירת גימור חלק. המתן 2-3 דקות לייבוש לפני יישום האבקה.
שלב 5. סיימו באבקה שקופה להתאמת האיפור שלכם
השתמש במברשת אבקה כדי לטאטא שכבה דקה של אבקה על פניך. טובלים את המברשת באבקה, ואז מקישים על המברשת כדי להתנער מעודף. לטאטא את המברשת על פניך כדי למרוח את האבקה. זה יקבע את האיפור שלך כך שיחזיק יותר זמן.
אם אתה רוצה יותר כיסוי, השתמש בצבע אבקה בגוון זהה לבסיס שלך. עם זאת, הדבר עלול לגרום לפנייך להיראות עוגות
שיטה 3 מתוך 4: ביקור אצל רופא עור
שלב 1. פנה לרופא העור שלך כדי ללמוד על אפשרויות הטיפול הטובות ביותר
רופא העור שלך יבדוק את כתמי העור שלך כדי לברר מה גורם להם. לאחר מכן, הם יגידו לך את הדרך הטובה ביותר לטפל בהם. זה יכול לעזור לך לבחור טיפול בטוח ויעיל. פנה לרופא העור שלך כדי לבדוק את העור שלך.
בקש מהרופא שלך הפניה לרופא עור
שלב 2. שאל את רופא העור שלך לגבי קרמים להבהרת עור מרשם
בדרך כלל, מוצרים אלה מכילים הידרוקינון, המונע מהעור שלך לייצר מלנין. השתמש בקרם שלך במשך מספר חודשים לפני שאתה מצפה לראות תוצאות. הקפד לעקוב אחר הוראות הרופא בדיוק למריחת הקרם.
סביר להניח שתבחין בנקודות הכהות שלך שהן דוהות לאט עם הזמן
שלב 3. נסה microdermabrasion לסייע בהסרת כתמי גיל או צלקות אקנה
במהלך הליך זה, רופא העור שלך יקלף עמוק את העור שלך כדי להסיר את שכבת העור הפגועה. זה יכול לחשוף עור צעיר ואחיד יותר, שעוזר להיפטר כתמים כהים או צלקות אקנה. אם רופא העור שלך ממליץ על microdermabrasion, צפה לקבל טיפולים כל שבועיים במשך 16 שבועות.
- הליך זה עלול לגרום לאדמומיות העור או לעור מתקלף.
- אם הכתמים שלך כהים באמת, ייתכן שהם לא ייעלמו לגמרי. עם זאת, סביר להניח שהם יתבהרו.
שלב 4. קבל פילינג כימי עמוק כדי להיפטר מכתמים כהים, נמשים או צלקות אקנה
רופא העור שלך יכול למרוח חומצה טריכלור -אצטית או פנול על העור שלך כדי לקלף את השכבה העליונה של העור שלך. זה יסיר תאי עור פגומים ויחשוף עור חלק ורענן יותר. שוחח עם רופא העור שלך כדי לברר אם קליפה כימית עשויה לעזור לדעוך את כתמיך.
- צפה שייקח 14-21 ימים עד שהעור שלך יבריא לאחר קילוף כימי עמוק. במהלך תקופה זו, תצטרך למרוח משחה על העור שלך כדי לעזור לו להחלים ללא הצטלקות.
- העור שלך יהיה רגיש מאוד לאחר פילינג כימי, כך שתצטרך להימנע מאיפור ומהשמש. בנוסף, אתה עלול לחוות אדמומיות, צריבה וגרד.
שלב 5. שאל לגבי טיפול בלייזר כתמים חומים, נמשים וצלקות אקנה
טיפול בלייזר משתמש בחום כדי לשקם את העור שלך, אשר יכול לדעוך את כתמיך החומים או צלקות האקנה בטיפול אחד או שניים. באופן דומה, טיפולי לייזר יכולים לדעוך את הנמשים שלך במהלך מספר טיפולים. שוחח עם הרופא שלך כדי לברר אם טיפולי לייזר עלולים להיפטר מהכתמים שלך.
- טיפולי לייזר אכן נושאים כמה תופעות לוואי. הם עלולים לגרום לכתמים שלך לקרום או להתכהות זמנית, אך האפקט הזה ייעלם.
- טיפולי לייזר בדרך כלל אינם פועלים היטב על עור כהה או עור שזוף.
שלב 6. נסה קריותרפיה בכדי להקפיא ולהדהות כתמים כהים במהירות
רופא העור שלך יכול להשתמש בחנקן נוזלי כדי להקפיא את תאי העור הגורמים לכתמים הכהים שלך. ככל שתאי העור הפגועים שלך יירפאו, הם יתבהרו, מה שדהה את כתמיך. הליך זה עשוי להיות מעט כואב, אך הוא מספק תוצאות מהירות. שאל את רופא העור אם זה מתאים לך.
ייתכן שיהיה לך כאב זמני, נפיחות, אדמומיות ושלפוחיות לאחר קבלת הליך זה. עם זאת, תופעות לוואי אלו צריכות להחלים
שיטה 4 מתוך 4: טיפול בעור שלך
שלב 1. שטפו את הפנים פעמיים ביום עם ניקוי עדין כדי לשמור על ניקיון
מרחו כמות עורית של חומר ניקוי פנים עדין על העור מדי יום. השתמש בקצות האצבעות כדי לעסות את הניקוי לתוך העור שלך, ולאחר מכן שטוף במים קרירים. יבש את עורך במגבת.
לכלוך, זיעה ושמן עודף עלולים לסתום את הנקבוביות ולגרום לאקנה, מה שעלול לגרום לכתמים כהים או צלקות
שלב 2. טפל באקנה שלך בחמצן בנזואיל, חומצה סליצילית ורטינול
טיפול באקנה שלך יכול לעזור לו להחלים מהר יותר ועשוי לסייע במניעת כתמים כהים וצלקות. חמצן בנזויל הורג את החיידקים הגורמים לאקנה, בעוד שחומצה סליצילית מונעת התפרצויות עתידיות. רטינול יעזור לשמור על הנקבוביות צלולות ועלול לדעוך כתמים כהים. בדוק את התוויות של מוצרי טיפוח העור כדי למצוא מרכיבים אלה.
אתה יכול למצוא את המרכיבים האלה בשטיפות פנים, שטיפות גוף וקרמי אקנה. ייתכן שיהיה עליך לרכוש יותר ממוצר אחד בכדי לקבל את כל 3 המרכיבים. קרא את התוויות על המוצרים שאתה בוחר כדי לוודא שזה בטוח להשתמש בהם יחד
שלב 3. הימנע מלקטוף את הפצעונים, דבר שעלול לגרום לכתמים כהים או צלקות
למרות שזה מפתה לפוצץ את הפצעונים, הרחק את האצבעות מהפנים. בחירה או הצצת פצעונים מגבירה את הסבירות שתגרום לכתמים כהים או צלקות. במקום זאת, השתמש בטיפולי האקנה שלך והמתן עד שהם יפעלו.
אם הפצעונים שלך באמת מפריעים לך, פנה לרופא עור כדי לברר לגבי טיפולים נוספים
שלב 4. בחר מוצרי טיפוח אישיים המתויגים כבלתי קומדוגניים
חלק ממוצרי העור והשיער עלולים לסתום את הנקבוביות ולגרום לחבטות, כולל אקנה. קרא את התוויות על המוצרים שאתה בוחר כדי לוודא שהם אינם קומדוגניים, מה שאומר שהם לא יסתמו את הנקבוביות שלך. זה יכול לעזור לך להימנע מאקנה ונקבוביות כהות בעתיד.
בדוק את התווית הקדמית והאחורית
שלב 5. לבש קרם הגנה מקדם הגנה SPF 30 בכל פעם שאתה יוצא החוצה
נזקי השמש עלולים לגרום לכתמי גיל ונמשים, ולכן חשוב להגן על העור שלך. יש למרוח קרם הגנה מקדם הגנה SPF 30 על העור מדי יום לפני היציאה. אם אתה מבלה בחוץ, החל מחדש את קרם ההגנה שלך כל שעתיים או בהתאם להוראות התווית.
אם אתה יכול, אל תצא בין השעות 10: 00-14: 00. כשהשמש בשיאה
עֵצָה:
כיסוי העור שלך בבגדים וחבישת כובע רחב שוליים יכול גם להגן על עורך מפני השמש.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- מה שעובד עבור מישהו אחר אולי לא יעבוד בשבילך, אז אל תפחד לנסות טיפולים שונים.
- ברוב המקרים יידרשו מספר חודשים עד שתראו תוצאות ניכרות.
אזהרות
- אל תשתמש במיץ לימון להבהרת העור שלך. לא הוכח שהוא פועל ביעילות, וזה עשוי אפילו להפוך את העור שלך לא אחיד יותר.
- בעוד שאנשים טוענים שחומץ תפוחים נפטר מנקודות, אין הוכחה שזה נכון. בנוסף, הוא עלול לגרום לגירוי בעור, ולכן עדיף לא לנסות זאת.
