ניתן להשתמש בפלטה לתיקון שיניים עקומות, עקיצות יתר ובעיות אורתודונטיות אחרות. עם זאת, הפלטה יכולה להיות כואבת ולא מכוערת. ישנם אמצעים שאתה יכול לנקוט כדי להפחית את הסיכון להזדקקות לסדים. תוכל גם להשתמש בשיטות חלופיות לתיקון בעיות בשיניים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מניעת ילדים מצרכים
שלב 1. מנע נשימה מהפה
אם ילדכם נושם דרך פיו לעתים תכופות, הדבר עלול להוביל ליישור שגוי של שיניו שבסופו של דבר יהיה צורך בתיקון בעזרת פלטה. נקט באמצעים כדי לוודא שנשימת הפה אינה מתרחשת בתדירות גבוהה.
- באופן אידיאלי, הלשון צריכה לנוח רק בתוך השיניים העליונות. כאשר ילד נושם דרך פיו, הלשון שלו נדחקת כלפי מטה ולחצים חיצוניים מופעלים על השיניים. זה יכול לגרום לשיניים להתעקם עם הזמן. השיניים העליונות והמקסילה העליונה (הלסת) יוצרות צורה משולשת ופירמידה וייתכן שיהיה צורך בסדים.
- לעתים קרובות בעיות באף (בדרך כלל פוליפים באף), אלרגיות ואסטמה עשויות להיות הסיבות שילדכם נושם דרך הפה. קבע פגישה עם רופא ילדים כדי להבין את הסיבה הפיזית שמאחורי פיו נושמים ולמצוא דרכים לשמור על האף שלו צלול לתיקון הבעיה.
- ילדים עלולים לנשום בכבדות דרך הפה או לנחור במהלך השינה. זה יכול להיגרם ממגוון גורמים, כולל שקדים מוגדלים. אם אתה מבחין שילדך נושם דרך פיו במהלך השינה, קבע תור לרופא כדי לקבוע את הסיבה ולתקן את הבעיה.
שלב 2. מרתיע מציצת אגודל
הרגלי פה גרועים, כמו מציצת האגודל או האצבעות, עלולים לגרום לנשיכה לא מיושרת שתדרוש פלטה. אם הילד שלך מוצץ את האגודל, האצבעות או המוצץ שלו, מצא דרכים להרתיע את ההרגל.
- מציצת אגודל היא רפלקס המצוי בתינוקות צעירים המטפח רגשות ביטחון. מציצת האגודל ממשיכה לעתים קרובות לפעוטות ומעבר להן. בדרך כלל, מציצת אגודל אינה מהווה דאגה עד שנכנסות שיניה הקבועות של ילדך, מה שאמור לקרות בסביבות גיל 5. בשלב זה, ייתכן שיהיה צורך בהתערבות כדי לוודא שהיא לא תשפיע על אופן יישור השיניים של הילד. הוא עשוי להשפיע גם על מבנה העצמות של הילד וייתכן שיהיה קשה לתקן אותו, אפילו עם פלטה.
- חיזוק חיובי עוזר. נסה לשבח את ילדך כשהוא לא מוצץ את אגודלו בתגמולים קטנים כמו חתיכת ממתק או טיול בפארק.
- זהה כל גורם מעורר ליניקת אגודל. ילדים עלולים למצוץ את אגודלם בתגובה ללחץ. להרגיע את ילדך במילים מרגיעות או בחיבוק כאשר הוא נראה לחוץ עשוי למנוע ממנו למצוץ את אגודלו.
- אם אתה רואה שילדך מוצץ את אגודלה ללא מחשבה, בקש ממנה בעדינות להפסיק. תזכורות קטנות ועדינות יכולות להרתיע את ההתנהגות לאורך זמן. עליך להימנע מצעקות או נזיפות, מכיוון שהדבר עלול להגביר את הלחץ של ילדך ולהוביל ליניקה נוספת של האגודל.
שלב 3. תיקון בעיות שיניים הקשורות ללחץ
ברוקסיזם הוא התכווצות תקופתית של השרירים בפנים בזמן השינה המלווה לעתים קרובות בהתנהגויות כמו חריקת שיניים. למרות שלפעמים גנטיות, ברוקסיזם נגרם לעיתים קרובות ממתח. אם אתה מאמין שילדך חורק שיניים עקב חרדה גבוהה, מציאת דרכים לעזור לו להתמודד יכולה להפחית את ההרגל ולעזור לו להימנע מפלטה בעתיד.
- ילדים מתמודדים עם מתח בדרכים שונות. בעוד שחלק מהילדים עשויים להיות קלילים מטבעם, ילדים רבים מתקשים להתמודד אפילו עם גורמי לחץ קטנים ועלולים לבכות, לזרוק התקפי זעם או לרוץ ולהסתתר בתגובה ללחץ. הורים רבים מאמינים כי ילדים אינם מודעים או אינם מוטרדים מגורמים מלחיצים בחייהם, כגון בעיות בעבודה או בעיות בריאותיות. נסה להבין גם אם הילד שלך לא יודע בדיוק מה קורה, הוא יכול להיות מושפע מלחץ כמוך.
- דבר עם ילדך על מתח. עזור לו להבין את הסימנים הפיזיים של מתח, כגון חזה מהודק, פעימות לב מוגברות וכו '. מילה והסבר לבעיות כאלה עלולות לגרום להם להיות פחות מפחידים. לעתים קרובות זה הלא נודע שהכי מפחיד ילדים. עזור לו להבין שהמתח הוא נורמלי ומשהו שכולם חווים במידה מסוימת.
- מתן תמיכה פיזית, כמו חיבוקים, טפיחות על השכם ונשיקות, יכול לעזור לילד להירגע כאשר מתח מתגבר. כמו כן, עליך לספק תמיכה רגשית באמצעות תקשורת פתוחה. אפשרו לילדכם להסביר לכם מה גורם לו ללחץ ומדוע, ותוכלו לעזור על ידי הקשבה, הבנה והרגעתו. זכור, ילדים צעירים מתקשים לעתים קרובות להסביר את רגשותיהם כך שילדך עשוי להסביר מתח בדרכים מופשטות וגופניות. הוא יכול להסביר שחלק הגוף, כמו הלב או הראש, כואב.
- אם מתרחשים אירועי חיים מרכזיים, כגון גירושין או מותו של בן משפחה קרוב, ייתכן שילדכם יצטרך מטפל או יועץ שיסייע לו להתמודד. מטפלים רבים עובדים עם ילדים ותוכלו לבקש המלצה מרופא הילדים שלכם.
שיטה 2 מתוך 3: מציאת סוגריים חלופיים
שלב 1. נסה שומר
מסיבות שונות, לבישת פלטה עשויה להיות קשה עבורך. במקרה זה, ייתכן שתרצה לבדוק חלופות. יתקן, מכשיר נשלף המשמש לתיקון שיניים עקומות, עשוי להיות אופציה.
- בדרך כלל משתמשים במחסנים לאחר הסרת הפלטה לתיקון שיניים עקומות. עם זאת, אם אתה רק זקוק לכמות קטנה של תיקון, שאל את רופא השיניים או האורתודונט שלך לגבי האפשרות של מחזיק במקום פלטה.
- מחזיקים בדרך כלל לא יקרים ולפעמים צריך ללבוש אותם רק בחלקים מסוימים של היום; בדרך כלל אתה לובש אותם לפרקי זמן ארוכים, כמו בזמן שינה. רופא השיניים שלך עשוי להמליץ על משחת שיניים מיוחדת או מי פה כדי לנקות ולשטוף את המחזיק.
שלב 2. שאל לגבי מיישרים ברורים
מיישרים ברורים, כגון invisalign, הם פלטות ברורות וניתנות להסרה שצריך לחבוש לפרקי זמן מסוימים. הם מהווים אלטרנטיבה פופולרית לסדים למבוגרים.
- קווי יישור ברורים יכולים לתקן בעיות מבניות גדולות וגם עקמומיות קלה. אם אתה צריך לתקן פער שן, יישרים הם אופציה טובה מכיוון שהתיקון הוא מינימלי.
- עבור הזוג הראשון שלך, תצטרך ללבוש אותם 20 שעות ביום למשך שבועיים. לאחר מכן, תתאים לך זוג אחר. רופא השיניים שלך יגיד לך כמה זמן אתה צריך ללבוש את הזוג החדש שלך בהתאם לקושי שאתה מתקן.
שלב 3. נסה ציפויים
ציפויים משמשים בעיקר לטיפול בפערים בין השיניים, סדקים, שבבים או אפילו שינוי צבע חמור. הם כובעי חרסינה המוחדרים לשיניים שלך, אל "המשטח הוסטיבולרי", או לאזור השיניים שלך הנראה כשאתה מחייך, כדי לתקן נזקים וחסרונות.
- רופא השיניים שלך יסיר שכבה דקה של אמייל השן ולאחר מכן יתקן ציפויים לשיניים.
- ציפויים נחשבים לרוב לקוסמטיים ולא לרפואיים, כך שהביטוח שלך עשוי שלא לכסות אותם.
שלב 4. השתמש באורתודונטיה מואצת
ישנן דרכים לעקוב אחר טיפול אורתודונטי במהירות שיכולות למזער את הזמן שיש לך ללבוש מכשירים מתקנים כמו פלטה.
- רוב טיפולי המעקב המהיר משתמשים במערכת הנקראת מיקרו-אוסטאופרפורציה המחלישה את העצמות עד לנקודה שבה השיניים שלך נעות בלחץ. זה מאפשר פלטה והתקנים אחרים שיכולים לעצב מחדש את השיניים שלך לעבוד מהר יותר.
- ניתן להשתמש בזה בקלות עם חלופות פלטה אחרות, כגון מחזיקים ויישרים ברורים. עם זאת, הטיפול עשוי להיות יקר למדי וייתכן שלא יכוסה על ידי ביטוח.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בשיניים שלך
שלב 1. צחצח שיניים פעמיים ביום
חשוב לטפל בשיניים, לפני או אחרי טיפולי שיפוץ, חשוב. אתה רוצה לוודא שאתה נמנע מלהזדקק לטיפול נוסף לאחר הסרת הפלטה, היישור או המחזיקים. כדאי לצחצח את זה בבוקר ולפני השינה.
- השתמש במברשת זיפים רכה וצחצח בעדינות את השיניים מכל הצדדים, בתנועות מעגליות. השתמש במשחת שיניים פלואוריד. בנוסף לשיניים, צחצח לאורך קו החניכיים ועל הלשון.
- אם יש לך דלקת פרקים או מצבים המגבילים את התנועה בידיים, נסה מברשת שיניים המופעלת באמצעות סוללה.
שלב 2. חוט דנטלי
אתה גם צריך להשתמש בחוט דנטלי בכל יום בחוט דנטלי. זה יסיר רובד בין השיניים שלא ניתן להסיר אחרת. שימוש בחוט דנטלי מונע גם דלקת חניכיים ומחלות חניכיים. השתמש בחוט דנטלי עד שתגיע לחניכיים, אך אל תחפור בחניכיים בחוט דנטלי עד שידמם או ייפגע.
שלב 3. הבנת הפלטה עשויה להיות בלתי נמנעת
למרות שאולי אינך אוהב את הסיכוי לקבל פלטה, לפעמים חלופות עשויות להיות יקרות מדי או לא יעבדו עבורך בהתחשב ברמת התיקון הדרושה. שיניים עקומות תלויות גם בגורמים גנטיים, כך שגם אם אתה מצחצח ומשתמש בחוט דנטלי באופן קבוע עדיין עשוי להיות נחוץ.
