נשירת שיער היא תופעה שכיחה, אך היא עלולה להיות מתסכלת למדי. אם שמת לב לירידה בעובי השיער שלך, אתה עשוי להפיק תועלת משימוש בשמנים אתריים. כמה מחקרים הראו כי עיסוי שמנים אתריים בקרקפת שלך מדי יום עשוי לסייע בקידום צמיחת השיער. עם זאת, חשוב לערבב שמנים אתריים עם שמן נשא מטעמי בטיחות וכדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר מטיפול זה. הפוך שיער שיער שמן אתרי משלך והשתמש בו מדי יום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: בחירת שמנים
שלב 1. בחר בשמן לבנדר לשיער עבה ומלא יותר והשפעות אנטי דלקתיות
הוכח כי שמן לבנדר מקדם את צמיחת השיער על ידי עיבוי קווצות, העמקת שורשים, הגדלת מספר הגדילים, והוא עשוי גם לסייע בהפחתת הדלקת בקרקפת על ידי הפחתת מספר תאי התורן. זה יכול לעזור להפחית נשירת שיער בעתיד. יש לו גם ריח מרגיע, כך שזו יכולה להיות אופציה טובה למשהו שיעזור לך להירגע, כמו לפני השינה בלילה או אחרי יום עמוס בעבודה.
לבנדר זמין באופן נרחב בחנויות מכולת, חנויות תרופות ובאינטרנט
עֵצָה: בעת בחירת שמנים אתריים לרכישה, בדוק את התווית כדי לוודא שאתה מקבל שמן אתרי 100% שלא היה מעורבב עם חומרים אחרים.
שלב 2. ללכת עם שמן מנטה לשיער עבה וחזק יותר עם יותר קווצות
שמן מנטה יכול לסייע בקידום צמיחת השיער על ידי הגדלת עובי, מספר וחוזק של קווצותיך. אנשים רבים גם מוצאים את ריח המנטה ממריץ או מרענן. זו עשויה להיות אופציה טובה אם אתה מתכנן להשתמש בשיער השיער שלך לאחר מקלחת הבוקר.
קל למצוא שמן אתרי מנטה בחנויות המכולת, בחנויות התרופות ובאינטרנט
שלב 3. נסה שמן ברוש הינוקי לתכונות אנטיבקטריאליות ופטריות
ברוש הינוקי (Chamycyparis obtusa) מסייע לקדם צמיחת שיער, אך המנגנון המדויק אינו ברור. עם זאת, יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות, כך שזו יכולה להיות אופציה טובה אם אתה מועד לזיהומים בעור. אתה יכול גם לערבב את השמן הזה עם לבנדר או מנטה כדי להגביר את השפעתם.
אולי קשה יותר למצוא שמן זה. נסה לחפש בקטע שמן אתרי במכולת או בחנות התרופות שלך, אך ייתכן שיהיה עליך לרכוש את השמן באינטרנט
שלב 4. מערבבים רוזמרין, לבנדר, ארז וטימין לתערובת עתיקת יומין
שילוב זה של שמנים אתריים כבר מזמן הומלץ לסייע בקידום צמיחת השיער. מחקרים הראו כי השימוש בשמנים אלה יעיל יותר מאשר שימוש בשמן נשא בלבד. שילוב השמנים הללו יביא לריח מורכב יותר בעל אופי צמחי מרפא או עץ.
חפש את השמנים האתריים האלה בחנות מכולת, חנות תרופות או באינטרנט
חלק 2 מתוך 3: יצירת טוניק לשיער
שלב 1. התחל עם כפית אחת (5 מ"ל) של שמן חוחובה או שמן זרעי ענבים
יוצקים את השמן לבקבוק ריסוס (120 מ ל). שמן חוחובה ושמן זרעי ענבים נחקרו בשילוב עם שמנים אתריים. עם זאת, אם אין לך אחד מהשמנים האלה, ישנן חלופות אחרות, כגון:
- שמן קנבוס
- שמן שקדים
- שמן צמחי
- שמן גרעין משמש
- שמן אבוקדו
שלב 2. יוצקים 3 כפות (45 מ"ל) של מכשפה ללא אלכוהול
השתמש בכף מדידה כדי לוודא שאתה מקבל את הכמות הנכונה. לאלכוהול יש השפעה מייבשת על העור והשיער, ולכן חשוב להשתמש באזל מכשפה ללא אלכוהול.
לוז מכשפה הוא אופציונלי. אם אינך רוצה להשתמש בו, החלף אותו בשמן מנשא שלך. מחקרים בחנו גם את ההשפעות של שילוב שמנים אתריים עם שמן נשא בלבד, כגון חוחובה או שמן זרעי ענבים
עֵצָה: הניחו משפך בפתח הבקבוק כדי לצמצם את הדליפה תוך הוספת החומרים.
שלב 3. ממלאים את הבקבוק בכ -5 מ"ל מים מזוקקים
לאחר הוספת הלוז המכשפה (אם משתמשים), יוצקים מספיק מים בכדי כמעט למלא את הבקבוק. זה יהיה בערך 59 מ"ל אם אתה משתמש בבקבוק של 4 מ"ל (120 מ"ל). עם זאת, אם אתה משתמש בבקבוק גדול יותר, מדוד 59 מ"ל מים מזוקקים ולאחר מכן הוסף אותו לבקבוק.
אתה יכול גם להשתמש במים מבושלים ומצוננים במקום מים מזוקקים. הביאו רתיחה של 59 מ"ל מים במחבת קטנה או בכלי למיקרו, הניחו לו להתקרר לטמפרטורת החדר, ולאחר מכן הוסיפו אותו לבקבוק
שלב 4. הוסף בסך הכל 40 טיפות מהשמנים האתריים שלך
אם אתה משתמש רק בסוג אחד של שמן אתרי, השתמש ב- 40 טיפות של אותו שמן. עם זאת, אם אתה משתמש בתערובת של 4 שמנים, הוסף 10 טיפות מכל שמן בסך של 40. ספור את הטיפות עבור כל אחד מהשמנים שאתה מוסיף כדי לקבל את הכמות הנכונה. אל תשתמש ביותר מ -40 טיפות או שהפתרון שלך עשוי להיות מרוכז מדי.
- האחוז האידיאלי לפתרונות עיסוי הוא לא יותר מ -1% שמן אתרי, או 3 טיפות לכל 5 מ"ל (0.18 אינפ פל. נוזל).
- לבקבוקי שמן אתרי יש בדרך כלל פקקים שמשחררים טיפה אחת בכל פעם, כך שתוכלו לספור את מספר הטיפות שנכנסות לבקבוק.
שלב 5. סוגרים את הבקבוק ומנערים היטב לפני השימוש
הברג היטב את החלק העליון של בקבוק הריסוס על הבקבוק. לאחר מכן, לנער את הבקבוק כדי לשלב את כל המרכיבים. יש לנער את הבקבוק בכל פעם שאתה משתמש בטוניק לשיער כדי לוודא שכל המרכיבים משולבים היטב.
חלק 3 מתוך 3: שימוש בתערובת השמן
שלב 1. מרססים את השיער הטוניק בכל רחבי הקרקפת לאחר ניקוי השיער
טוניק שיער זה פועל בצורה הטובה ביותר כאשר שיערך רטוב, לכן השתמש בו מיד לאחר שטיפת השיער. יש לרסס את הטוניק בכל רחבי הקרקפת שלך, אך ייתכן שתרצה לרסס מעט יותר על כל אזורים בהם השיער דק יותר.
אם אתה לא שוטף את השיער שלך כל יום, הרטב אותו במקלחת או תרסס אותו בבקבוק מים רגיל לפני שתתיז על הטוניק
שלב 2. לעסות את השמן לתוך הקרקפת בעזרת קצות האצבעות
לחץ את קצות האצבעות כנגד הקרקפת שלך ושפשף את כל הקרקפת באמצעות תנועות מעגליות. המשך לעסות את הקרקפת שלך בצורה כ -3 עד 5 דקות.
עֵצָה: הטוניק מכיל מעט מאוד שמן, כך שלא סביר להשאיר את שיערך נראה שמנוני. עם זאת, תוכל לשטוף את שיערך במים חמים אם ברצונך להסיר את עודפי השמן לאחר העיסוי.
שלב 3. מסרק את השיער שלך כדי לקבל את הטוניק גם על כל הגדילים
לאחר שתסיים לעסות את הקרקפת, השתמש במסרק רחב שיניים כדי לסרק את שיערך. זה יעזור להפיץ את הטוניק העודף לקצות הגדילים שלך.
אתה יכול גם להשתמש במברשת אם אתה מעדיף
שלב 4. חזור על הטיפול מדי יום ובדוק את צמיחת השיער שלך תוך 3 חודשים
אם שיערך מגיב לטיפול זה, עליך להבחין בהבדל תוך כ -3 חודשים. עם זאת, ייתכן שתבחין בהבדל עוד יותר תוך כ-6-7 חודשים. המשך להשתמש בטוניק ועסה את הקרקפת שלך מדי יום כמה שאתה רוצה.
