נגיף אבעבועות רוח ידוע באינספור השלפוחיות ובפריחה המגרדת. בעוד שהנגיף עצמו נמשך פחות משבועיים, קטיף מוגזם בשלפוחיות המספרות יכול להוביל לצלקות של אבעבועות רוח. המפתח למניעת צלקות אבעבועות רוח הוא למנוע שריטות לגמרי. ניתן להשיג זאת על ידי הפחתת הפיתוי לגרד באמצעות טיפולים טבעיים שונים ותרופות רפואיות, שיסייעו במניעת האפשרות של הצטלקות אבעבועות רוח. בנוסף, שמירה על סביבה סניטרית בבית שלך יכולה למנוע את הסיכון לזיהום כלשהו, מה שעלול לגרום גם לצלקות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: מניעת גירוד
שלב 1. קח אמבט פושר כדי להפחית את הגירוד
צייר אמבט פושר ושקוע במים למשך 20 דקות לפחות. היקף במים עוזר לספק הקלה מיידית יותר, ולוקח הרבה פחות זמן ממריחת קרם. שאפו שהמים יהיו סביב 29 ° C עד 32 ° C.
- הוסיפו כף שיבולת שועל לאמבטיה כדי שהמים יהיו מרגיעים יותר על העור המגרד.
- אם ילד חום כתוצאה מאבעבועות רוח, שקול לתת לו אמבט ספוג.
- אל תשתמש במים חמים, מכיוון שטמפרטורות גבוהות מחמירות את הגירוד.
שלב 2. בדוק תחליב עור בעל תכונות מרגיעות
תסתכל על קרמים עם תכונות מרגיעות נוספות שימנעו ממך שריטות, כמו תחליב קלמין. אם אינך בטוח מה עליך לחפש, בדוק את תווית התחליב לאיתור קמפור, פנול, שיבולת שועל או מנטול-מרכיבים אלה עוזרים להקל על עור מגורה ועלולים למנוע ממך לגרד את העור עד כדי הצטלקות.
טובלים כדור צמר גפן לשמן קוקוס וטוחנים אותו מעל כמה שלפוחיות אבעבועות רוח. שמן קוקוס יכול לפעמים למנוע היווצרות שלפוחיות חדשות על העור שלך, מה שנותן לך פחות שטח שטח לגרד (ואולי צלקת)
שלב 3. קח acetaminophen כדי להקל על כאבים וחום
בעוד שאצטמינופן לא יפחית ישירות את הגירוד, זה יגרום לך לנוח יותר באופן כללי, מה שיפחית את עצבנות הגירוד. תרופות רבות ללא מרשם מכילות אצטמינופן, כגון TYLENOL, Ofirmev ו- Mapap. עקוב אחר ההוראות שעל האריזה כדי לוודא שאתה לוקח את המינון הנכון. אם אתה נותן את התרופה לילד, הקפד לרכוש גרסה לילד.
- אל תיתן איבופרופן לילדים עם אבעבועות רוח.
- ילדים ובני נוער לא צריכים לקחת אספירין אלא אם כן נקבע על ידי רופא במיוחד, כי זה יכול להוביל לתסמונת ריי.
שלב 4. הניחו דחיסה קרירה על אזורים מגורים במיוחד למניעת שריטות וצלקות בסופו של דבר
קומפרסים קרים הם פתרון מצוין להקלה על גירוי מאזורים מגרדים במיוחד, שיכולים למנוע צלקות להיווצר בטווח הארוך. הכינו דחיסה משלכם על ידי טבילת סמרטוט למים קרירים והנחתו על החלק המגרד ביותר של העור.
לקבלת קומפרס מרגיע במיוחד, אתה יכול למרוח תערובת דביקה של חלקים שווים באבקת שיבולת שועל ומים חמים על השלפוחיות שלך. שמור את שיבולת השועל במקום עם מגבת נייר למשך 10 דקות לפחות
שלב 5. השתמש באנטי -היסטמינים רק אם הרופא שלך רושם אותם
הימנע מנטילת אנטי היסטמינים אם לא נקבע להם. התייעץ עם רופא כדי לדעת אם הם חושבים שאנטי -היסטמינים יתאימו לך אם גירדת את שלפוחיותך יתר על המידה והשארת את העור רגיש יותר לצלקות.
- הימנע מ- Diphenhydramine, Lidocaine ו- Pramoxine מכיוון שכולם אנטי היסטמינים.
- שים לב כי אין מחקר מדעי איכותי על יעילות האנטי-היסטמינים בטיפול באבעבועות רוח.
שלב 6. לבש בגדים שקעים כדי למנוע גירוי בעור
שמור על עצמך מפני גירוד שלפוחיות האבעבועות רוח על ידי הלבשת בגדים רופפים ושקועים. אמנם סוג זה של בגדים עשוי שלא להתאים לסגנון האישי שלך, אך הוא יסייע למנוע מכל בד להישחק בעורך, מה שמונע שריטות מוגזמות וצלקות עתידיות. כותנה היא אופציה מצוינת שיש לקחת בחשבון כשאתה קונה בגדים רופפים.
אם אתה רוצה שהבגדים שלך יהיו רופפים במיוחד, שקול לקנות אותו במידה גדולה יותר ממה שאתה לובש בדרך כלל
שלב 7. הימנע מחום והזעה
צמצם את הגרד שלך על ידי שהייה בחדרים קרירים והימנעות ממאמץ פיזי שיחמם אותך. כדי לשמור על קרירות הבית שלך ללא AC, פתח את החלונות בערב וסגור אותם במהלך היום. שינה בקומת הקרקע תהיה גם קרירה יותר מקומה גבוהה יותר.
נסה להימנע מהשמש כדי להישאר קריר יותר. אם ילדכם עם אבעבועות רוח רוצה לשחק בחוץ, תנו לו לשחק רק בצל
שיטה 2 מתוך 2: הפחתת הסיכון לזיהום
שלב 1. שימו כפפות כדי למנוע מציפורניכם להעביר חיידקים כלשהם לעורכם
כסה את ידיך בכפפות או בכפפות, כך שלא תפיץ חיידקים נוספים לחלקים אחרים של גופך. הקפד לשטוף גם את ידיך עם סבון ידיים ומים חמים בכל פעם שהכפפות כבויים. העור שלך יחלים מהר יותר אם יש לך רק אבעבועות רוח לדאוג! זכור: ככל שאתה מגרד כך הסיכוי שלך לצלקות ולזיהומים גדול יותר.
נסה להרגיל להכניס את הידיים לכיסים
שלב 2. שנה את מצעי המיטה שלך כך שתוכל לישון בסביבה נטולת חיידקים
שמור על חדר השינה שלך סניטרי ככל האפשר על ידי שטיפת מצעי המיטה שלך על בסיס יומי. מנע זיהומים נוספים מכביסה מלוכלכת על ידי הקפדה על לישון בכל לילה בסדינים טריים ומחוטאים. אם אתה נותן לאבעבועות הרוח להתנהל ללא סיבוכים נוספים, סביר להניח שלא תתפתח צלקות לאחר מכן.
השתמש בחומר כביסה עדין בכל פעם שאתה שוטף את הסדינים. חומרי ניקוי חזקים יותר עלולים לגרות את העור ולהוביל לשריטות נוספות, ובכך להגדיל את הסיכון לצלקות עתידיות
שלב 3. חבוש כל שלפוחיות אבעבועות רוח פתוחות
כסו את שלפוחיות האבעבועות רוח ברגע שהן מתפרצות כדי לדכא את הדחף לגרד אותן. אזורים אלה עשויים לגרד מהרגיל, ולהוות כר גידול בכל הנוגע להפצת נגיף האבעבועות רוח לשאר העור שלך ולאנשים אחרים. יש למרוח פלסטר קטן או כרית סטרילית על כל האזורים המתפרצים כדי למנוע גירוד מוגזם, כמו גם התפשטות חיידקים.
הקפד לתת לשלפוחיות לצאת החוצה בזמן שאתה ישן. על מנת שהשלפוחיות יחלימו, יש להשאיר אותן באוויר הפתוח
טיפים
- קבל את החיסון לאבעבועות רוח. לא תצטרך למנוע צלקות אם לא תחלה באבעבועות רוח מלכתחילה!
- הישאר בסביבה קרירה. זיעה יכולה לגרום לגירוד להרגיש יותר גרוע.
- פנה לרופא אם תסמיני אבעבועות רוח נראים חמורים.
