כאבי שיניים מתרחשים כאשר החלק המרכזי הרגיש ביותר של השן, הנקרא עיסה, הופך דלקתי. זה יכול לקרות מסיבות שונות: חללים, מכה בשן או זיהום בחניכיים. המשך לקרוא למידע כיצד לרפא בעצמך כאב שיניים או קבע מתי הגיע הזמן ללכת לרופא שיניים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: כאב מרגיע במהירות (שיטות קלות)
שלב 1. קח משכך כאבים ללא מרשם
תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) כגון אספירין ואיבופרופן, מספקות הקלה מהירה ויעילה לרוב כאבי השיניים הקלים ביותר. טיילנול היא גם תרופה טובה ללא מרשם. בעל שן פועמת יכול לפגוע ביכולת שלך לאכול, לדבר ולהרדם. כמו כן, קשה יותר לטפל בכאבי השיניים כאשר אתה סובל מכאבים, כך שהקלה מסוימת מתרופת כאבים ללא מרשם יכולה לעזור.
- אם הכאב עז ו/או שאתה יכול להרגיש שהוא מקרין לאזורים סמוכים אחרים כגון האוזן, הראש או הגרון שלך, אז יש צורך בפגישת חירום לרופא השיניים שלך.
- השתמש רק במינון המומלץ המופיע על האריזה, או במינון המומלץ על ידי הרופא שלך.
שלב 2. מרחו קומפרס קר
ממלאים שקית אחסון מזון בקרח, מכסים אותה במטלית דקה או במגבת נייר, ומורחים אותה ישירות על השן או על אזור הלחי ממש מחוץ לשן. הטמפרטורה הקרה תעזור להקל על הכאבים. השימוש בחבילת קרח במקום בשקית יקבל את אותו האפקט, אך הקפד לכסות אותו במגבת.
- ישנם מקרים של דלקת פרקים כאשר הכאב נרגע עם טמפרטורה חמה. אם הכאב גובר עם החפיסה הקרה, עברו לדחיסה חמה.
- אין למרוח את הקרח ישירות על השן. זה יגביר את הכאבים, במיוחד מכיוון שהשיניים המודלקות מכאבי שיניים הן לרוב רגישות למדי לטמפרטורות חמות או קרות.
שלב 3. קהה את האזור
קנה ג'ל להקהת שיניים וחניכיים ללא מרשם כדי לעזור להקל על הפעימות למשך מספר שעות. ג'לים אלה מוחלים ישירות על האזור הפגוע ולרוב עובדים במשך מספר שעות, אך הרוק מדלל את ההשפעות של הג'ל ומפיץ אותו בגרון או על הלשון, כך שלא תבלע.
שלב 4. נקו את הפה היטב
לפעמים כאבי שיניים נגרמים מחתיכות מזון קטנות שנכנסו לשן ומחריפות את הכאב בחללים או בדלקות חניכיים. כאשר זה המקרה, ניקוי יסודי של הפה יכול לעבור דרך ארוכה לקראת סילוק הכאבים והעלמת הבעיה.
- חוט דנטלי סביב השן. וודא שהחוט דנטלי עולה לחניכיים שלך. לטאטא אותה הלוך ושוב לרוחב השן כך שתאסוף חלקיקים שנשארו שם.
- צחצח את האזור. אם הכאב נגרם על ידי דלקת חניכיים, זו אחת הדרכים הטובות ביותר להקל על הכאב. צחצח שיניים במשך מספר דקות תוך התרכזות באזור הכואב. המשך לצחצח עד שהאזור כבר לא מרגיש רגיש.
- השתמש בשטיפה. סיים את הניקוי בעזרת שטיפת פה לשטוף חלקיקים שנעקרו. או, או שפכו כמה טיפות פרופוליס דבורים לחצי כוס מים והשתמשו בזה לשטוף את הפה.
- תמשיך עם זה. השתמש בשגרה זו פעמיים ביום, כל יום, והמשיך להשתמש בה לאחר שהכאב שוכך.
שלב 5. השתמש בשטיפת מלח ים
כאב שיניים הנגרם על ידי מכה בשן או זיהום קל עלול להיעלם מעצמו. כדי לעזור לו, יש לשטוף במים חמים וכף מלח ים. כאשר המלח מתמוסס, גרגר את המים בפה, וודא שהוא ניתז סביב האזור הפגוע. חזור על הפעולה מספר פעמים ביום עד שהכאבים ירדו.
שיטה 2 מתוך 3: טיפולים רפואיים
שלב 1. דע מתי לפנות לרופא
אם כאב השיניים נגרם כתוצאה מזיהום גדול או עששת, הוא לא יעלם מעצמו. עליך לפנות לרופא או לרופא שיניים אם אתה נתקל בסימפטומים הבאים יחד עם כאב השיניים:
- חום וצמרמורות. זה יכול להיות סימן לכך שהזיהום חמור והתסמינים יחמירו.
- פְּרִיקָה. שוב, אתה לא רוצה להסתכן בכך שזיהום רע יחמיר.
- כאב שהולך ומחמיר ולא עובר, גם לאחר נטילת תרופות. יכול להיות שיש לך חלל שמחמיר אחרי כל ארוחה.
- הכאב הוא בשן בינה. אנשים רבים צריכים להסיר את שיני הבינה שלהם אם השיניים צומחות בזווית הצופפת את הפה.
- אתה מתקשה לבלוע או לנשום, מה שעלול להיגרם כתוצאה ממורסה.
שלב 2. קבל מילוי
אם יש לך חלל החושף את עצבי השיניים שלך ומוביל לכאבים, רופא השיניים עשוי להחליט להוסיף מילוי כדי להגן על עצבי העיסה מפני גירוי יתר.
שלב 3. קבל תעלת שורש
אם יש לך מורסה דנטלית, המתרחשת כאשר עיסת השן נדבקת, תתבצע טיפוס שורש. רופא השיניים מנקה את החלק הפנימי של השן כדי להיפטר מהזיהום. מאחר והליך זה עשוי להיות כואב, הפה מוקדם מראש בהרדמה מקומית, במיוחד אם רופא השיניים מבצע ניקוז כירורגי של המורסה דרך החניכיים.
שלב 4. קבל עקירת שיניים
במקרים מסוימים השן אינה ניתנת לתיקון, והדרך הטובה ביותר היא להוציא אותה. במקרה של שיני תינוק כמעט תמיד מתבצעת עקירה, שכן השיניים הולכות ליפול בסופו של דבר בסופו של דבר.
- מבוגרים שמקבלים עקירה מקבלים לעתים קרובות גשרים או השתלות שיניים כדי לפצות על השן האבודה.
- במקרה של שיני בינה כמעט תמיד מתבצעת עקירת שיניים מכיוון שלא תמיד היתרון התפקודי הוא אחד הטובים ומיקום השן אינו מאפשר טיפול שורש נכון. במקרים מסוימים, כאשר המטופלים מפחדים או שן הבינה נפגעת קשות, ניתן להניח את החולים בהרדמה כללית. ההחלמה אורכת כשבוע.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בשיטות חלופיות
שלב 1. למרוח שמן ציפורן
זוהי תרופה ביתית שאמורה לרפא או לפחות להקל על כאבי כאב שיניים עד שהיא חולפת מעצמה. משפשפים כמה טיפות על השן הנגועה מספר פעמים ביום עד שהכאבים חולפים. ניתן למצוא שמן ציפורן במרבית חנויות התרופות.
שלב 2. נסה משקאות חריפים
התרופה הביתית הזו שחיקה זמן מקלה על כאבי כאבי שיניים, אך סביר להניח שהיא לא תרפא אותה. ובכל זאת, זה טריק שימושי כאשר הכאב נגרם על ידי מכה או זיהום קל שיחלוף לאחר מספר ימים. יוצקים קצת וויסקי או וודקה על צמר גפן ומרחים אותו על השן הנגועה. אם החניכיים הופכות לאדומות או מגורות, הפסק להשתמש בשיטה זו.
שלב 3. נקו עם מי חמצן
הליך זה ינקה את האזור ויכול לעזור להקל על הכאבים. הקפד לשטוף את הפה במים ולהימנע לחלוטין מבליעת החמצן.
- טובלים קצה Q במימן חמצן, מבטיחים רוויה.
- החל את החמצן בנדיבות על האזור הפגוע.
- חזור.
שלב 4. נסה טכניקת דיקור דיכוי להפסקת כאבי שיניים במהירות
בעזרת האגודל, לחץ על הנקודה בחלק האחורי של היד השנייה שבה נפגשים בסיס האגודל והאצבע המורה. הפעילו לחץ למשך כשתי דקות. זה עוזר לעורר שחרור של אנדורפין, הורמוני התחושה של המוח.
שלב 5. משיכת שמן
שטפו כף אחת (14.8 מ ל) שמן קוקוס בפה למשך 15-20 דקות. יש טענות שזה מפחית את הכמות לחיידקים מזיקים בפה. כאשר אתה שוטף את השמן, החיידקים 'נתקעים' בשמן. כך מוסרים החיידקים, כמו גם הפלאק הנגרם על ידי חיידקים. לאחר 15-20 דקות יורקים את השמן לפח אשפה. אל תבלע אותו … אתה תבלע את החיידקים בשמן אם תבלע אותו. כמו כן, אסור להכניס שמן לניקוז מכיוון שהוא עלול להתקשות ולגרום לו להיסתם.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- צחצח שיניים לעתים קרובות יותר כדי לשמור על בריאות הפה והשיניים ולמנוע כאבי שיניים.
- פשוט לך לרופא. בלי לשאול שאלות ואפילו להזמין ביקור חירום אם הכאבים עזים מדי.
- לך לרופא שיניים. בין אם אתה אוהב אותם או לא, זה המקום הטוב ביותר ללכת אליו.
- השתמש בחוט דנטלי בשיניים מדי יום בכדי לסייע במניעת כאב שיניים, ולא בריפוי.
- נסו לא לאכול מזון קשה (תפוחים, אגוזים וכו ') כאשר אתם סובלים מכאבי שיניים.
- אל תאכלו יותר מדי ממתקים כי הם מזיקים לבריאות שלכם והם עלולים לגרום לכאבי שיניים.
