4 דרכים לעצור נשירת שיער בגיל העשרה

תוכן עניינים:

4 דרכים לעצור נשירת שיער בגיל העשרה
4 דרכים לעצור נשירת שיער בגיל העשרה

וִידֵאוֹ: 4 דרכים לעצור נשירת שיער בגיל העשרה

וִידֵאוֹ: 4 דרכים לעצור נשירת שיער בגיל העשרה
וִידֵאוֹ: פרופ' קרסו עם דר' אכי פרידמן: נשירת שיער 2024, מאי
Anonim

נשירת שיער, במיוחד עבור בני נוער, יכולה להיות נסיון מתסכל ומביך. נשירת שיער מתרחשת כאשר משהו עוצר את צמיחת השיער, נשירה מוגברת או שבירה. אם השיער שלך הפסיק לצמוח, הוא לא יתחיל שוב עד שתזהה ותטפל בגורם הבסיסי לנשירת שיער. נושאים שיכולים לגרום לנשירת שיער בגיל צעיר כוללים מתח, טיפול לקוי בשיער או מצבים רפואיים.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: קביעת הסיבה לנשירת שיערך

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 1
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 1

שלב 1. שוחח עם מעצב השיער שלך על טיפולים ועיצוב

כמה תהליכים כימיים עלולים לגרום לשיער להתפרק או ליפול באופן זמני. אלה כוללים הלבנה וצביעה, יישור ותוספות. חום ממגהץ מיישר או ייבוש מכה יכול גם לגרום לנשירת שיער.

תסרוקות המושכות את שיערך בחוזקה עלולות לגרום ל"התקרחות משיכה ", שבה הזקיקים נפגעים לאורך זמן. אם אתה מרגיש כאב בקרקפת, הימנע מלמשוך את שיערך בחזרה לקוקו הדוקים או סגנונות אחרים המושכים את השיער

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 2
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 2

שלב 2. קח בחשבון את ההיסטוריה המשפחתית

שאל את הוריך האם יש היסטוריה של נשירת שיער במשפחתך. הסיבה השכיחה ביותר לנשירת שיער אצל מבוגרים - התקרחות זכר או נקבה - היא גנטית. עם זאת, שילוב של גנטיקה והורמונים יכול להוביל לנשירת שיער מסוג זה באמצע שנות העשרה שלך.

מחקרים אחרונים מראים כי נשירת שיער גנטית יכולה לעבור בירושה משני ההורים הן אצל בנים והן בנות

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 3
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 3

שלב 3. עקוב אחר נשירה מוגזמת

כמות מסוימת של נשירה - כ -50 עד 100 שערות ביום - היא נורמלית לחלוטין. עם זאת, מתח או אירועים טראומטיים (תאונות, ניתוחים, מחלות) עלולים לגרום לנשירה מוגזמת. בדרך כלל נשירה מוגזמת חוזרת לשגרה תוך שישה עד תשעה חודשים, אך מתח מתמיד יכול לגרום להתקדמותה לנשירת שיער לצמיתות.

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 4
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 4

שלב 4. היו זהירים בנוגע לשלוף השיער

בני נוער משחקים לעתים קרובות כשהשיער שלהם נעדר דעת, מתפתל או מושך אותו. במקרים מסוימים, זה עשוי להיות סימפטום להפרעה הנקראת "טריכוטילומניה", שבה אנשים שולפים את שיערם כשהם עצבניים או מוסחים. למרות שההתנהגות בדרך כלל אינה מודעת, היא מותירה את הסובלים מקרחים.

ההפרעה נגרמת לעיתים קרובות ממתח. פנה למטפל או למומחה לשיער ולקרקפת שנקרא "טריכולוג" לאבחון וטיפול נכונים

עצור נשירת שיער נוער שלב 5
עצור נשירת שיער נוער שלב 5

שלב 5. פנה לרופא המשפחה או לרופא העור בנוגע למצבים רפואיים

ישנן מחלות ומצבים רבים העלולים לגרום לנשירת שיער. מצבים הורמונליים כמו סוכרת בלתי מבוקרת, מחלת בלוטת התריס או תסמונת שחלות פוליציסטיות עלולים להפריע לייצור השיער. בעלי הלופוס יכולים גם לחוות נשירת שיער.

  • הפרעות אכילה כמו אנורקסיה או בולימיה יכולות להרעיב את הגוף מחלבונים חיוניים, ויטמינים ומינרלים הדרושים לצמיחת שיער. חלק מבני נוער צמחוניים גם מאבדים שיער אם הם לא מקבלים מספיק חלבון ממקורות שאינם בשריים.
  • ספורטאים נמצאים בסיכון גבוה יותר לנשירת שיער מכיוון שהם נוטים יותר לפתח אנמיה מחוסר ברזל. אנמיה עלולה לגרום לנשירת שיער.
  • אחת הסיבות לנשירת שיער כתומה, לרוב עם קשקשים ושערות שבורות, היא גזזת בקרקפת, הנקראת tinea capitis. זה לא נפוץ במיוחד בקרב בני נוער, אבל זה יכול להתרחש. זה נגרם כתוצאה מזיהום פטרייתי ומטופל בתרופות דרך הפה ושמפו מיוחד.
עצור נשירת שיער נוער שלב 6
עצור נשירת שיער נוער שלב 6

שלב 6. בדוק אם יש כתמים קטנים ועגולים

אחד או יותר מהכתמים האלה בקרקפת שלך עשוי להצביע על מחלת עור הנקראת "alopecia areata" הגורמת לנשירת שיער. זוהי הפרעה אוטואימונית שבה המערכת החיסונית שלך פוגעת בזקיקי השיער. למרבה המזל, ניתן לטפל, ובדרך כלל השיער צומח תוך שנה. ובכל זאת, חלק מהסובלות מאבדות את שיערן שוב ושוב או אפילו לצמיתות.

  • אם לא נבדק, התקרחות areata יכולה לפעמים להתקדם עד להתקרחות מלאה או אפילו לאובדן מוחלט של כל שיער הגוף, אם כי זה נדיר. פנה לרופא עור לאבחון נכון, שעשוי להיות כרוך בבדיקה פשוטה של שיער מתחת למיקרוסקופ או עשוי להזמין ביופסיה של העור.
  • המצב אינו מדבק.
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 7
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 7

שלב 7. שוחח עם הרופא שלך על תרופות

כימותרפיה לסרטן היא טיפול רפואי הידוע במיוחד בגרימת נשירת שיער. עם זאת, תרופות מרשם רבות - כולל תרופות המשמשות לטיפול באקנה, הפרעה דו קוטבית והפרעות קשב וריכוז - מציגות נשירת שיער כתופעת לוואי. כדורי דיאטה המכילים אמפטמינים עלולים לגרום גם לנשירת שיער. הראה לרופא שלך רשימה מפורטת של כל התרופות הנוכחיות, הן במרשם והן ללא מרשם, כדי לבדוק אם הן עלולות לגרום לבעיה שלך. ציון

0 / 0

חידון שיטה 1

איזה מצב רפואי עלול לגרום לכתמים קטנים ועגולים בקרקפת שלך?

חֲרָדָה.

לא בדיוק! חרדה, מתח ואירועים טראומטיים עלולים לגרום לנשירת שיער, אך הם לא יגרמו לכתמים קירחים. אם אתה מבחין בעצמך מושך או שולף את שיערך לעתים קרובות, שקול לדבר עם מישהו על הלחץ בחייך. נחש שוב!

הפרעות אוטואימוניות.

בהחלט! הפרעות אוטואימוניות כמו alopecia areata יכולות לגרום להופעת כתמים קטנים ועגולים על הקרקפת שלך. ניתן לטפל במצב זה אם הוא נתפס מוקדם, אז אם אתה חושב שיש לך אותו, פנה לרופא מיד. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.

גזזת של הקרקפת.

לא בדיוק! גזזת בקרקפת עלולה לגרום לנשירת שיער כתומה, אך לא תמצא כתמים עגולים. גזזת בקרקפת היא די נדירה בקרב בני נוער, אך אם יש לך אותה, ניתן לטפל בה בעזרת תרופות ושמפו מיוחד. נסה תשובה אחרת…

התקרחות משיכה.

לא! התקרחות משיכה נגרמת על ידי משיכה תדירה של השיער בחוזקה ולא תוביל לכתמים מעוגלים. כאבי קרקפת הקשורים לתסרוקות מסוימות יכולים להיות סימן אזהרה לכך, כך שאם אתה חווה כאב שקול לעשות את השיער שלך בדרך אחרת למניעת התקרחות משיכה. נסה שוב…

רוצים עוד חידונים?

המשך לבדוק את עצמך!

שיטה 2 מתוך 4: התאמת טיפוח השיער שלך

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 8
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 8

שלב 1. השתמש במוצרי שיער המיועדים לסוג השיער שלך

זה יכול להיות מכריע להתעמת עם המדפים הצפופים במעבר הטיפוח בחנות. אבל לקחת את הזמן לקרוא את התוויות ולמצוא שמפו ומרככים המיועדים לצרכים הספציפיים שלך יכול להשתלם. לדוגמה, אם אתה צובע את שיערך, השתמש במוצרים המיועדים לשיער שטופל בצבע. אם שיערך מטופל כימית או סובל מנזק, שקול שמפו "2-in-1". כמה אנשי מקצוע בתחום טיפוח השיער ממליצים להשתמש בשמפו לתינוק המתון יותר על השיער. ללא קשר למחיר, מותגי שמפו ומרכך רבים מספקים את אותם היתרונות. אל תרגיש שאתה צריך להתרפק כדי לקבל מוצר טוב עבור סוג השיער שלך.

  • היזהר ממוצרים המפרסמים מניעת נשירת שיער או צמיחת שיער מחדש, מכיוון שאין הוכחות מדעיות המגבות אותם.
  • שאל את מעצב השיער או את רופא העור שלך לייעוץ לגבי אילו מוצרי שיער עשויים להיות הטובים ביותר עבורך.
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 9
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 9

שלב 2. שמור על שגרת כביסה קבועה

שטפו את שיערכם בשמפו ומרכך עדין פעם ביום או כל יום אחר, במיוחד אם יש לכם שיער שמן. אתה עשוי לחשוב כי שטיפת השיער שלך מדי יום עשויה למעשה להאיץ את נשירת השיער, אך זה לא המצב. זקיקי שיער אינם יכולים לתפקד כראוי כאשר הם חסומים עם לכלוך או שמן. כביסה סדירה תשפר את בריאות הזקיקים ותעצור נשירה מוגזמת שעלולה להוביל לנשירת שיער.

  • התמקדו בניקוי הקרקפת בשמפו ולא בגדילי השיער. שטיפת שיערך עשויה לגרום לו להתייבש ולגרום לו להישבר ולנשירה.
  • מרחו מרכך לאחר כל שמפו כדי לייבש מחדש את השיער ולשפר את חוזק השיער. בניגוד לשמפו, כדאי להימנע מהקרקפת ולהתרכז בקצות השיער. מיזוג הקרקפת עלול להוביל לזקיקים חסומים ולא בריאים.
  • הימנעו משפשוף חזק מדי עם מגבת לאחר מקלחת - זה יכול לשבור ולפגוע בשיער.
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 10
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 10

שלב 3. הגן על שיערך מפני חום

החום של מייבשים, מגהצים מסתלסלים ומגהץ החלקה עלול לפגוע בשיער ולגרום לו להישבר ולהיפטר. הימנע מכל התהליכים שעלולים לגרום לנזקי חום: תן לשיער להתייבש באוויר, ונסה תסרוקות המתאימות למרקם השיער הטבעי שלך.

ייתכן שיהיה עליך לעצב את שיערך בחום לאירועים מיוחדים. אם אתה חייב בסגנון חום, הגן על השיער שלך עם מוצרי שיער המגינים על חום

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 11
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 11

שלב 4. הימנע משיכה בשיער שלך

התקרחות משיכה נגרמת כתוצאה ממשיכה עקבית על קווצות שיער לאורך זמן. הימנע מצמות צמודות, מזנבות פוני או מסגנונות אחרים המפעילים לחץ מיותר על שיערך. בעת סירוק, סלסול או החלקת שיער, הקפד למנוע משיכה. השתמש במסרק דק כדי להפריד קלות כל סבך. הימנע גם מהקנטות או מחיפת שיער.

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 12
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 12

שלב 5. סגנון השיער שלך כשהוא יבש

שיער רטוב נוטה יותר להימתח ולהישבר כשהוא נמשך. אם אתה עומד לצמות אותו או לסובב את השיער שלך בדרך כלשהי, המתן עד שהוא יבש.

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 13
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 13

שלב 6. צמצם את החשיפה הכימית שלך

היזהר אם אתה צובע באופן קבוע או מטפל בשיערך בכימיקלים. תהליכים כימיים כמו החלקה או חיסול יכולים לפגוע ולהחליש את זקיקי השיער, ולהוביל לשבירה ונשירת שיער. חשיפה ממושכת לכימיקלים בבריכות יכולה להיות בעלת השפעה דומה.

  • במידת האפשר, הימנע מטיפולים כימיים לשיער שלך.
  • חבשו כובע שחייה בבריכה כדי להגן על שיערכם. השתמש במוצרי שיער שנועדו לשחיינים להחליף לחות שאבדה בקרקפת ובשיער שלך אם אתה שחיין רגיל.

ציון

0 / 0

חידון שיטה 2

באיזה סוג שמפו כדאי להשתמש אם אתם חווים נשירת שיער?

שמפו למניעת נשירת שיער.

לא! למרות שיש הרבה כאלה בשוק, אין הרבה מדע שמגבה את האפקטיביות שלהם. יש עוד אלמנט שעליו להקדיש יותר תשומת לב לבחירת השמפו שלכם. יש אפשרות טובה יותר בחוץ!

שמפו יקר.

נסה שוב! הוצאת יותר כסף על שמפו לא בהכרח אומרת שתטפל טוב יותר בשיער שלך. שימו לב יותר לתיאור השמפו מאשר למחיר. בחר תשובה אחרת!

השמפו שהסטייליסטית שלך מוכרת.

לא בהכרח! מומלץ לקבל ייעוץ מהמעצב שלך או מאיש שיער אחר, אך אינך צריך לקנות את המוצרים שהם מוכרים. שקול לקבל עצות מהסטייליסטית שלך ולאחר מכן להשתמש בהן כדי למצוא אפשרויות משתלמות יותר עבורך. לחץ על תשובה נוספת כדי למצוא את התשובה הנכונה …

כל שמפו שמתאים במיוחד לצרכי השיער שלך.

ימין! למרות שיש מגוון עצום של אפשרויות שמפו, רובן זהות. שקול את צרכי השיער הספציפיים שלך לפני רכישת שמפו: לדוגמה, אם אתה צובע את השיער שלך, קנה שמפו שמיועד במיוחד לשיער צבעוני. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.

רוצים עוד חידונים?

המשך לבדוק את עצמך!

שיטה 3 מתוך 4: ביצוע שינויים באורח החיים

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 14
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 14

שלב 1. שמור על תזונה מאוזנת ובריאה

תזונה נכונה תספק לך את הויטמינים והמינרלים הדרושים לשיער בריא. דיאטה לא מאוזנת (לעיתים נראית אצל צמחונים או אנשים הסובלים מהפרעות אכילה) גורמת לרוב לנשירת שיער. כדי למנוע זאת, הכנס את התזונה כדלקמן:

  • ברזל ואבץ: מינרלים אלה, הנמצאים בבשר אדום רזה, פולי סויה ועדשים, מסייעים לצמיחת זקיקי השיער שלך.
  • חלבון: בשר, דגים, שעועית, אגוזים ויוגורט מקדמים צמיחת תאים וריפוי בשיערך.
  • חומצות שומן אומגה 3: דגים שומניים כמו סלמון משפרים את חוזק השיער ואת הברק. יתרונות נוספים כוללים הקלה בדיכאון ושיפור בריאות הלב.
  • ביוטין: ויטמין B זה, המצוי בביצים, חשוב לצמיחה בריאה של כל התאים, כולל השיער.
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 15
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 15

שלב 2. לעגל את הדיאטה שלך עם תוספי ויטמין

כמה ויטמינים, כמו ויטמין D, מסייעים לצמיחת השיער אך מסובכים לעבור אכילה. תוספי ויטמין D (כ -1,000 IU ביום) יכולים לסייע בשיפור שיערך. קח ויטמינים מסוג B כגון ביוטין, ויטמין E, אבץ ותוספי מגנזיום פעם ביום כדי לוודא שאתה צורך ויטמינים ומינרלים חיוניים אלה.

למרות שאין מתאם ישיר בין תוספי ויטמינים למניעת נשירת שיער, תוספי מזון יסייעו לשמור על השיער והבריאות הנוכחיים של הגוף שלך

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 16
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 16

שלב 3. לטפל בכל גורם מעורר בחייך

נשירת שיער יכולה להיות קשורה ללחץ ממושך או לאירועים טראומטיים ביותר כמו תאונות או ניתוחים. במקרים כאלה של "שפך טלוגן", אתה עלול לאבד 1/2 עד 3/4 מהשיער שלך ולראות אותו יוצא בקומץ כאשר אתה שוטף, מסרק או מעביר את הידיים בשיערך. זה בדרך כלל זמני וצריך לחזור לשגרה תוך שישה עד 9 חודשים, אבל זה יכול להיות כרוני אם לא תתייחס ללחץ שלך. לאחר הסטרס מנוהל, צמיחת השיער בדרך כלל חוזרת.

  • התחל בפעילות משחררת מתח כמו יוגה, מדיטציה או ריצה. פנה מקום לדברים שאתה אוהב בשגרת יומך, והתמקד בהבאת רוגע ושלווה לחייך.
  • אם המתח מרגיש בלתי ניתן לניהול, שוחח עם מטפל או יועץ שיעזור לך לשחרר מתח ולהתאושש ממתח.

ציון

0 / 0

חידון שיטה 3

מתי השיער שלך יגדל שוב אם הוא נושר כתגובה ללחץ?

שבועיים אחרי שהמתח הסתיים.

לא בדיוק! ייתכן שלא תבחין בשינוי דרסטי בצמיחת שיערך תוך מספר שבועות. ייתכן שתצטרך להוסיף פעילויות מרגיעות או הפסקות ללוח הזמנים שלך ולעבוד להורדת המתח עוד קצת לפני שהשיער שלך צומח מחדש. בחר תשובה אחרת!

כשנה לאחר שהמתח הסתיים.

לא בהכרח! סביר להניח שלא ייקח כל כך הרבה זמן עד שהשיער שלך יגדל מחדש לאחר אירוע מתח גדול. אם זה לוקח כל כך הרבה זמן, שקול לדבר עם רופא או מטפל כדי להגיע לשורש הלחץ ו/או נשירת השיער שלך. נסה תשובה אחרת…

6-9 חודשים לאחר שהסטרס הסתיים.

בְּדִיוּק! צפה ששיערך יגדל במלואו כ-6-9 חודשים לאחר סיום המתח. שקול להוסיף הרגלי הלחץ ללוח הזמנים שלך כמו יוגה ומדיטציה כדי לעזור לעצמך לשמור על אורח חיים נטול יותר מתח. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.

זה תלוי בחומרת המתח.

לא בדיוק! למרות שלא כל המתח זהה, אם אתה מסוגל להתמודד עם הלחץ שלך בצורה בריאה, השיער שלך אמור לצמוח ולחזור לשגרה בערך באותה פרק זמן ללא קשר לסוג המתח. אם קרה לך אירוע סטרס גדול וצמיחת השיער שלך עדיין לא חוזרת לשגרה לאחר פרק זמן ממושך, שקול לדבר עם רופא או מטפל. נחש שוב!

רוצים עוד חידונים?

המשך לבדוק את עצמך!

שיטה 4 מתוך 4: פנייה לטיפול רפואי

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 17
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 17

שלב 1. קח תרופות לנשירת שיער ללא מרשם

תרופות ללא מרשם כמו Rogaine פועלות היטב עם שימוש עקבי, אך שואפות לעצור נשירת שיער, לא לצמוח מחדש. עם זאת, צמיחה מחודשת יכולה להתרחש במקרים מסוימים. ייתכן שתראה צמיחת שיער חדשה קצרה ודקה יותר מהשיער הרגיל שלך, אך היא תאט אם תפסיק לקחת את התרופה.

אין ליטול את רוגיין אם את מתכננת להיכנס להריון

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 18
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 18

שלב 2. דבר עם רופא עור אם אתה מציג תסמינים קיצוניים

נשירת שיער מהירה בגיל צעיר צריכה להתייחס מיידית לרופא מומחה. נשירת שיער בתבנית יוצאת דופן, כמו טלאים רבים או אובדן באזור אחד בלבד, יכולה גם היא סימן לבעיה רצינית. יש לדווח על כאב, גירוד, אדמומיות, קשקשים או חריגות ניכרת, וכך גם נשירת שיער כאשר היא מלווה בעלייה במשקל, חולשת שרירים או התקררות או עייפות בקלות.

  • רופא העור יבדוק את ההיסטוריה הרפואית שלך ויעשה בדיקה של השיער והקרקפת שלך כדי לאבחן את הסיבה לנשירת השיער שלך.
  • היא עשויה גם לבצע בדיקות אחרות כמו בדיקת דם כדי לשלול מחלות; בדיקה מיקרוסקופית של שיער משורטט; או ביופסיה של העור.
עצור נשירת שיער נוער שלב 19
עצור נשירת שיער נוער שלב 19

שלב 3. ספק לרופא העור מידע מדויק

במהלך הבדיקה, רופא העור שלך ישאל שורה של שאלות. היו מוכנים לספק את המידע הבא:

  • האם אתה מוריד שיער רק מהקרקפת שלך או מחלקים אחרים של הגוף שלך?
  • האם אתה מבחין בתבנית לנשירת שיער, כמו קו שיער נסיגה או דליל על הכתר, או שמא נשירת השיער בכל הראש שלך?
  • אתה צובע את השיער שלך?
  • אתה מייבש את השיער? אם כן, באיזו תדירות?
  • איזה סוג שמפו אתה משתמש על השיער שלך? אילו מוצרי שיער אחרים, כמו ג'לים או תרסיסים, את שמה על השיער שלך?
  • האם הייתה לך מחלה או חום גבוה לאחרונה?
  • האם היית במתח יוצא דופן לאחרונה?
  • האם יש לך הרגלים עצביים כמו משיכת שיער או שפשוף בקרקפת?
  • האם אתה נוטל תרופות כלשהן, כולל תרופות ללא מרשם?
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 20
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 20

שלב 4. בקש תרופות מרשם לטיפול בהתקרחות

רופא עור יוכל לרשום פינסטריד (שם המותג פרופסיה). הוא מגיע בצורת גלולה ויש ליטול אותו מדי יום. עם זאת, מטרת התרופה היא לעצור נשירת שיער, לא לצמוח מחדש.

בדרך כלל מרשמים פרופסיה לגברים, מכיוון שהיא עלולה להוות סיכון למומים מולדים אם משתמשים בה בנשים בהריון

עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 21
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 21

שלב 5. שוחח עם הרופא שלך על החלפת תרופות במידת הצורך

אם נשירת השיער שלך היא תופעת לוואי של תרופה שאתה לוקח למצב אחר - כמו אקנה או הפרעת קשב וריכוז - הרופא שלך עשוי לשנות את אפשרויות הטיפול שלך.

  • לעולם אל תפסיק לקחת את התרופה שלך, מכיוון שזה עלול לגרום להחמרה במצבך הבסיסי.
  • אם אתה סובל ממחלה כמו סוכרת או מחלת בלוטת התריס, טיפול נכון בהפרעה שלך אמור להפחית או למנוע את נשירת השיער שלך.
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 22
עצור נשירת שיער בגיל העשרה שלב 22

שלב 6. בדוק את סטרואידים לטיפול באלופציה אראטה

אם רופא העור שלך מאבחן אותך עם מצב אוטואימוני זה, דבר איתה על סטרואידים. תרופות אנטי דלקתיות רבות עוצמה אלה מדכאות את המערכת החיסונית שלך ומטפלות בהתקרחות alopecia. רופא העור שלך עשוי לתת קורטיקוסטרואידים בשלוש דרכים:

  • זריקות מקומיות: זריקות של הסטרואידים ישירות לתוך הטלאים חסרי השיער. תופעות הלוואי עשויות לכלול כאבים זמניים ושקעים זמניים בעור שלרוב מתמלאים מחדש בעצמם.
  • בצורה גלולה: תופעות הלוואי של סטרואידים דרך הפה כוללות יתר לחץ דם, עלייה במשקל ואוסטיאופורוזיס. בגלל זה, כדורים נרשמים לעיתים רחוקות להתקרחות, ורק לפרקי זמן קצרים.
  • משחה מקומית: ניתן לשפשף משחות או קרמים המכילים סטרואידים ישירות על האזור נטול השיער. אלה הם פחות טראומטיים מזריקות ולעתים קרובות הם נקבעים לילדים ובני נוער. עם זאת, משחות וקרמים סטרואידים יעילים פחות מזריקות. רופא העור שלך עשוי גם לרשום תרופות מקומיות אחרות ליישום על האזור הפגוע בקרקפת שלך.

ציון

0 / 0

חידון שיטה 4

על מה אתה צריך לספר לרופא העור שלך כשאתה מדבר איתם על נשירת השיער שלך?

כל שינוי במשקל.

סגור! בהחלט ספר לרופא אם היו לך תנודות משקל האחרונות מכיוון שהדבר עשוי לתרום לנשירת השיער שלך. אבל זה לא הדבר היחיד שאתה צריך לספר לרופא שלך! בחר תשובה אחרת!

גירוד או אדמומיות בקרקפת.

כִּמעַט! אם הקרקפת שלך מגרדת או אדומה באזורים של נשירת שיער, הרופא שלך צריך לדעת. סביר להניח שהם יעשו בדיקה גופנית של הקרקפת שלך, אבל אל תקווה שהם ישימו לב לזה. אתה צריך לספר להם גם דברים אחרים. נסה תשובה אחרת…

אזורים ספציפיים של נשירת שיער.

אתה לא טועה, אבל יש תשובה טובה יותר! נשירת השיער שלך עשויה להיות סימן לבעיה רפואית חמורה יותר אם היא עקומה או במיקום אחד בלבד, אז שתף את המידע עם הרופא שלך. הקפד לספר להם גם מידע אחר. בחר תשובה אחרת!

כאב הקשור לנשירת שיער.

סגור! אם אתה סובל מכאבים בקרקפת או באזורים אחרים בגופך, דווח לרופא. מידע זה ומידע אחר יכולים לעזור להם לאבחן ולעזור לך טוב יותר. בחר תשובה אחרת!

כל מה שרשום לעיל.

כן! שוחח עם הרופא על כל הסימפטומים גם אם אינך חושב שהם קשורים לנשירת שיערך. סוגים מסוימים של נשירת שיער יכולים להיות קשורים לבעיות רפואיות גדולות יותר או חמורות יותר, לכן אל תשאיר דבר (כולל תרופות קיימות). המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.

רוצים עוד חידונים?

המשך לבדוק את עצמך!

מוּמלָץ: