פרפרניה היא הפרעה פסיכוטית המכונה לעתים סכיזופרניה מאוחרת. זוהי הפרעה פסיכוטית המופיעה אצל אנשים החל מסוף שנות ה -40 לאחריה, ומאופיינת בהזיות ובהזיות. התמודדות עם אדם אהוב עם פרפרניה יכולה להיות קשה ומבלבלת מכיוון שהמצב מתרחש בגיל מתקדם. למד כיצד לדאוג לאהובך עם פרפרניה, כך שתוכל לעזור לו לנהל חיים בריאים למרות מצבם.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: עזרה לאהובך לקבל טיפול
שלב 1. זיהוי סימני הפרפרניה
לפרפרניה יש אותם סימפטומים כמו סכיזופרניה. ההבדל הוא שהאדם מעולם לא מראה סימפטומים בתחילת חייו, אלא מפתח סימפטומים בסוף שנות ה -40 לחייו או מאוחר יותר. הסימפטומים שיש לחפש אצל אדם הסובל מפרפרניה כוללים:
- אשליות
- הזיות
- דיבור או התנהגות מבולבלים או לא מאורגנים
- תנועה מוגזמת ומיותרת
- התנהגות מטופשת
- תסיסה
- חוסר תגובה
- עמידות בהוראה
- בידוד או נסיגה ממצבים חברתיים
- חוסר רגש או תגובה
- אדישות, כולל חוסר עניין בביצוע משימות יומיומיות או משימות היגיינה אישיות
- אין הידרדרות באינטלקט או באישיות
שלב 2. עודד טיפול
אנשים שאובחנו עם פרפרניה יכולים לחיות חיים בריאים ומאושרים עם הטיפול הנכון. הפרוגנוזה לאנשים הסובלים מפרפרניה טובה אם מבצעים טיפול. אם יקירך אינו עובר טיפול, עליך לעודד אותו לפנות לטיפול. זה עשוי לכלול פנייה לפסיכיאטר, טיפול תרופתי מתאים ופנייה לטיפול רגיל.
- קשישים רבים עשויים להיות עמידים לטיפול. יתכן שהם לא מאמינים שיש בהם משהו רע או מאמינים שהם אינם זקוקים לטיפול. עזור לאהובך לראות שיש בעיה וניתן לטפל בה בעזרת טיפול. אתה יכול לקבוע דיון עם הרופא שלהם, לקחת אותם לקבוצת תמיכה לאחרים עם הפרפרניה, או לדבר איתם ישירות. אתה יכול לומר, "ההתנהגות שלך השתנתה לאחרונה ואתה לא מאושר במיוחד. אתה נסוג מהמשפחה והחברים שלך. זה לא חייב להיות קבוע כי יש לך מצב שניתן לטפל בו".
- אל תתווכח עם יקירך על טיפול אם הוא מסרב. במקום זאת, אמור להם שאתה אוהב אותם ודואג להם. אמור שאתה רוצה לראות אותם טוב יותר ומאושר במקום להתעצבן כמו שהם עכשיו.
שלב 3. ודא שהם נוטלים את התרופות המתאימות
קשישים עם פרפרניה אינם יכולים לקחת את אותן תרופות אנטי פסיכוטיות כמו אנשים צעירים יותר עם סכיזופרניה. רוב חולי הפרפרניה מקבלים תרופות אנטי פסיכוטיות לא טיפוסיות, שהוכחו כבטוחות יותר.
אתה יכול לאהובך לקחת את התרופות שלהם באופן קבוע על ידי הצעה שהם ישתמשו ב- pillbox שבועי או במעקב אחר תרופות אחרות
שלב 4. שימו לב לתופעות לוואי שליליות
הוכח כי תרופות אנטי פסיכוטיות לא טיפוסיות מסייעות לחולים עם פרפרניה; עם זאת, עליך לסייע לוודא כי יקיריך נמצאים במעקב על ידי הרופא שלהם בזמן טיפול אנטי פסיכוטי לא טיפוסי. תרופות לכל סוג של סכיזופרניה, כולל פרפרניה, עשויות להיות קשות. הודע לרופא אהובך אם אתה מבחין בתופעות לוואי שליליות לתרופה.
- קיים סיכון שתרופות אלו עשויות להשפיע לרעה על תפקוד הלב וכלי הדם ולתרום לסוכרת ורמות שומנים גבוהות יותר בקרב קשישים.
- למרות שנראה כי סוגים חדשים אלה של תרופות גורמים לתופעות לוואי פחותות, אך עדיין קיים סיכון לדיסקינזיה איחור, שהיא הפרעה עצבית -שרירית הדומה לפרקינסון.
- ייתכן שחלק מתופעות הלוואי אינן ניתנות לזיהוי בקלות. תרופות מסוימות לפרפרניה עלולות לגרום לאהובך להיות חסר מנוחה, פחות אנרגיה או להתנהג כמו זומבי.
- יקירך לעולם לא צריך להפסיק ליטול תרופות ללא אישור רופא. זה עלול לגרום יותר נזק מתופעות הלוואי.
שלב 5. הצע טיפול קוגניטיבי התנהגותי
חלק חשוב בטיפול בפרפרניה הוא טיפול. טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) יכול לעזור לאהובך ללמוד כיצד לנהל את האשליות והפסיכוזה שלו. זה גם יכול להיות מועיל בטיפול בבעיות הנובעות מדיכאון או הפרעות חרדה קשורות.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול לסייע גם בנדודי שינה ובעיות חרדה חברתית. לדוגמה, CBT מסייע לאדם להחליף דפוסי חשיבה שליליים עם דפוסי חשיבה בריאים יותר. אפשר ללמד את אהובך כיצד להבחין בהזיות ולהעביר בכוונה את דעתם למשהו אחר מאשר האשליה לעזור לו לישון. אפשר ללמד אותם גם איך להתרועע למרות הזיות. לדוגמה, מטפל עשוי להכשיר אותם לחשוב, "אנשים לא באים לתפוס אותי. זו רק האשליה"
שלב 6. השתתף בייעוץ משפחתי
ייעוץ משפחתי עשוי להועיל לך ולמשפחתך אם אהובך אובחן לאחרונה כפרפרניה. ייעוץ משפחתי, ייעוץ קבוצתי או חינוך משפחתי יכולים לעזור לך ללמוד כיצד לטפל באהובתך, כיצד להתמודד עם פרקים פסיכוטיים וללמוד כיצד אחרים מתמודדים עם אדם אהוב עם מצב זה.
טיפול משפחתי עשוי להיות חשוב במיוחד אם יקירכם גר בבית אצלכם או שאתם המטפלת העיקרית
שיטה 2 מתוך 4: התמודדות עם הפרפרניה של אהובך
שלב 1. הסר את כל הפריטים המפעילים
עבור אנשים הסובלים מפרפרניה, הזיותיהם עלולות להחמיר על ידי גורמים סביבתיים. הם עשויים לחשוב שהם שומעים קולות מכיוון שקול השכן מרחף בין הקירות, או שהם יכולים לשמוע את שכניהם מדברים ומאמינים שהם מדברים עליהם. ברגע שאתה מודע לפרטים של הזיות של אהובך, אתה יכול לעזור לבצע כל שינוי בסביבת החיים שלו שעשוי לעורר או להחמיר את הזיותיו.
- לדוגמה, אם אהובך מאמין שאנשים חיים בקירות, תוכל להסיר מראות מסביב לבית כדי שלא יוכלו לראות את השתקפותם.
- אם הם שומעים קולות, השמעת מוזיקה עשויה לסייע לחסום את אשליות השמיעה שלהם.
שלב 2. מרתיע תגובות דרסטיות לאשליות
אנשים עם פרפרניה עשויים לנסות אמצעים דרסטיים להיפטר מהזיות. ייתכן שהם ירצו לעבור לבית אחר אם האשליות קשורות לשכנים. הם עשויים אפילו להימנע משימוש בתנור שלהם בחורף למרות הקור. עזור לאהובך להבין כי האמצעים הדרסטיים הללו מיותרים מכיוון שהם מגיבים רק להזיות שלהם.
- יתכן שתצטרך להישאר עם האדם כדי לעזור לו לעבור את הפרק הפסיכוטי, או שאהובך יצטרך להתקבל לבית החולים.
- אנשים יכולים לסבול מהזיות פיקוד - הזיות שמיעה שבהן קול אומר או מצווה עליהם לעשות משהו או לפעול בדרך מסוימת - שיכולים להזיק או להעיב על שיקול הדעת של האדם. דון כיצד להתמודד עם הזיות אלו עם הרופא של האדם.
שלב 3. צור הסחות דעת
אחת הדרכים לעזור לאהובך אם הוא סובל מהזיות היא להסיח את דעתו. זה עשוי לעזור למקד את דעתם במשהו אחר מאשר בהזיות שלהם. הסחות דעת אלה יכולות להיות פעילויות עם משפחה, קשישים אחרים או תחביבים. נסה למצוא דברים שאהובך מעוניין בהם, כך שיהיה סיכוי גבוה יותר להשתתף בהם.
- אתה יכול לנסות לעזור לאהובך למצוא תחביב, כגון סריגה, קריאה או מלאכת יד.
- ייתכן שתרצה לסייע ביצירת לוח זמנים לפעילות לאהובך כך שיתכנן פעילות אחת בכל יום. זה עוזר להשאיר אותם פעילים, חברתיים ומוסחים. להיות לבד וחסר פעילות רבה מדי יכול לעודד הזיות ולהחמיר את הסימפטומים של דיכאון או חרדה.
שלב 4. להגיב כראוי לאשליות
מכיוון שלאהובך יש פרפרניה, יהיו להם הזיות מוזרות ומשוכללות. זה עלול לקרות כאשר אתה נמצא עם אהובך, או שאדם האהוב שלך עשוי לספר לך על אשליה כשתראה אותם בפעם הבאה. להגיב באופן אמפתי בצורה צדפית, אדיבה ומבוקרת.
- אתה לא צריך להסכים עם האשליה ולא לערער עליה ישירות. במקום זאת, נסה לאמת את רגשותיהם. למשל, אם האדם שומע קולות, אל תגיד "כן, גם אני שומע אותם" או "אין שם כלום. אתה הוזה". במקום זאת, נסה משהו כמו, "אני לא שומע את הקולות האלה, אבל אני יכול לראות שזה ממש מרגיז אותך".
- אל תכעסי או תתעצבן על אהובך - זכור כי הזיות נובעות ממחלה, לא עקשנות או טיפשות.
שלב 5. זיהוי סימני האזהרה של אפיזודה פסיכוטית
מכיוון שלאהובך יש פרפרניה, סביר להניח שיהיה להם פרק פסיכוטי בזמן שאתה איתם. רוב האפיזודות הפסיכוטיות מתרחשות מכיוון שאדם מפסיק לקחת את התרופות שלו. כאשר אתה מבחין בסימנים של אפיזודה פסיכוטית, עליך לפנות מיד לרופא של אהובך. סימני האזהרה משתנים בהתאם לפרפרניה של האדם, אך סימני אזהרה נפוצים עשויים לכלול:
- מבודדים את עצמם
- נדודי שינה מוגברים
- עלייה בפרנויה, אשליות או הזיות
- חוסר עניין בהיגיינה אישית
- עלייה בעוינות כלפיך או כלפי אחרים
- היעלמויות בלתי מוסברות
- דיבור מבלבל או לא מובן
- חוסר שיפוט או התנהגות אימפולסיבית
שלב 6. לפעול במהלך פרקים פסיכוטיים
כדאי שתכין תוכנית לפרקים פסיכוטיים, כך שתוכל לעזור לאהובך במקרה כזה. אפיזודה פסיכוטית מתרחשת כאשר לאהובך יש אשליה פתאומית או הזיה כה חמורה עד שהם מתנתקים מהמציאות. האשליה עלולה לגרום לאהובך להיות איום על רווחתם האישית או של אחרים.
- פנה לרופא אהובך או לשירותי חירום. ייתכן שאהובך יצטרך להתאשפז. וודא שאתה יודע לאיזה בית חולים אהובך צריך ללכת.
- סלק כל גורם מעורר, כגון טלוויזיה, מוזיקה או כל דבר עם רעשים חזקים.
- דבר עם אהובך בקול רגוע כדי לסייע בהפצת המתח.
- הימנע מלנמק איתם כיוון שהם נפרדו מהמציאות.
שלב 7. גלה הבנה ואהבה
לאבחן את אהובך בשלב מאוחר בחיים עם פרפרניה. יקירך עלול להרגיש בדיכאון או מבולבל. ייתכן שהם גם ירצו לוותר ולחשוב שעדיף שימותו. אם אהובך מרגיש כך, וודא שהוא יודע שאתה אוהב אותם וכי אתה שם בשבילם. עזרו להם להבין שהם לא לבד.
- גם כשאתה באמצע אשליה, עליך להתייחס לאהובך בחמלה, בהבנה ובאהבה.
- עזור לאהובך להרגיש בטוח איתך. הקשיב למה שיש לאדם האהוב שלך להגיד ושמע באמת מה הוא אומר. זה יעזור לאהובך להרגיש שהם יכולים להגיע אליך כשהם זקוקים לעזרה.
- זכור, מאחר שפרפרניה מאובחנת בשלב מאוחר יותר בחיים, ייתכן שאהובך אינו יודע כיצד צריך מישהו שיעזור לטפל בהם או כיצד להסתגל לחיים עם מחלת נפש.
שלב 8. הימנע מלהתייחס לאהובך כאל ילד
מכיוון שפרפרניה מתרחשת אצל אנשים מבוגרים או קשישים, אתה עלול לחוש דחף להתייחס לאהובך כאל ילד או נכה. ייתכן שתרצה לעשות הכל כדי שהם יקלו עליהם או מכיוון שאתה לא חושב שהם יכולים לעשות זאת בעצמם. זה לא בריא לאהובך. למרות הפרפרניה, הם עדיין יכולים לחיות חיים נורמליים ובריאים. עזרו לאהובכם לעשות דברים בעצמכם בזמן שאתם ביחד.
זה גורם לך פחות ללחץ מכיוון שאתה לא צריך להיות אחראי לכל פרט בחיי אהובך
שיטה 3 מתוך 4: שמירה על תפקוד קוגניטיבי
שלב 1. עודד אימון מיומנויות חברתיות
מבוגרים רבים שאובחנו עם פרפרניה עשויים להראות סימפטומים שליליים, כגון בידוד ונסיגה חברתית. זה יכול להשפיע לרעה על איכות חייו של האדם. כדי לסייע בכך, עליך לעודד את אהובך לחפש הכשרה לכישורים חברתיים.
- מפגשי אימון למיומנויות חברתיות מוצעים באמצעות בתי חולים פסיכיאטריים, מרכזי טיפול בהוספיס ומתקנים אחרים בתחום בריאות הנפש.
- במפגשי אימון למיומנויות חברתיות אהובך יהיה במסגרת קבוצתית שבה הוא ילמד כיצד להתרועע ולתפקד במסגרות קבוצתיות תוך ניהול הפרפרניה שלהם.
- עזרה לאהובך ללמוד כיצד להתרועע עלולה להפחית את הבידוד החברתי שלו, דבר שיכול לסייע בכל דיכאון או חרדה הקשורים אליהם. תמיכת משפחה וחברים היא הכרחית לבריאות טובה.
שלב 2. הצע טיפול מכוון קוגניטיבי
חלק מהאנשים שמפתחים פרפרניה עלולים לחוות קשיים קוגניטיביים, כמו למידת מידע חדש או ביצוע משימות נפוצות כמו תכנון עתידי. חלק ממרכזי בריאות הנפש עשויים להציע מפגשי טיפול המיועדים לשיפור התפקוד הקוגניטיבי של חולי פרפרניה. במהלך מפגשים אלה, יקירכם יעבוד על שיפור תפקוד הזיכרון, תשומת הלב, התכנון והיכולת הקוגניטיבית הכוללת שלהם.
זה לא אותו דבר כמו טיפול התנהגותי קוגניטיבי, המשמש לשינוי דפוסי התנהגות שליליים. סוג זה של טיפול מתמקד בחיזוק תפקוד המוח
שלב 3. להקל על האינטראקציה
יקירך לא צריך לבודד את עצמו בגלל הפרפרניה שלו. בין אם הם עוברים הכשרת מיומנויות חברתיות ובין אם לאו, כדאי שתעודדו את אהובכם לצאת ולתקשר עם אנשים. זה עוזר להסיח את דעת האהוב שלך מההזיות שלו, עוזר לשמור על המוח שלו עובד ומסייע להקל על תסמיני הפרעת מצב הרוח.
- לדוגמה, אתה יכול לתכנן פעילויות משפחתיות לאהובך. זה יכול להיות פיקניקים, ארוחות ערב או טיולים. עודד את משפחתך לקיים אינטראקציה עם האהוב.
- אתה יכול לעזור לאהובך להסתבך במרכז בכיר בקהילה, או אפילו להצטרף לחדר כושר עם תוכניות אימון קבוצתיות בכירות. אם יקירכם חי בקהילת פרישה, עודדו אותו להצטרף לאירועים הקהילתיים. אתה יכול אפילו לבחור ללכת איתם למקרה שיש להם חרדה או תחושת אי נוחות ללכת לבד.
- חפש "מרכז ירידה". זהו מקום שאליו אנשים הסובלים ממחלות נפש יכולים לפנות לקבלת תמיכה וייעוץ, לקיים אינטראקציה עם אנשים אחרים ולעסוק בפעילויות מוכוונות החלמה.
שיטה 4 מתוך 4: שמירה על עצמך
שלב 1. חנך את עצמך לגבי פרפרניה
כדי לסייע בטיפול הולם באהובתך, עליך לחנך את עצמך לגבי פרפרניה. אתה יכול לחקור סכיזופרניה, שכן פרפרניה נחשבת לסכיזופרניה מאוחרת, אך הקפד לבצע מחקר כיצד היא משפיעה על חולים מבוגרים. הכרת הפרפרניה תעזור לך לטפל באהובתך, לקבל החלטות מושכלות בנוגע לטיפול ולהבין תסמינים.
אתה יכול לבקש מהרופא של אהובך מידע ומשאבים מועילים על פרפרניה. ייתכן שתוכל גם למצוא מידע באינטרנט על ידי חיפוש אחר פרפרניה או סכיזופרניה מאוחרת
שלב 2. מצא מערכת תמיכה
אם אתה מטפל באהובתך עם פרפרניה, סביר להניח שזה יגבה ממך את המחיר. התמודדות עם הזיות, הזיות וצרכיו של קשיש יכולה להיות מלחיצה מאוד ומטילה על עצמה רגשית. עליך למצוא מערכת תמיכה שתעזור לך בתקופות הקשות. פנה לבני משפחה או חברים אחרים כדי לעזור לך.
אם אינך יכול למצוא מערכת תמיכה בחבריך או במשפחתך, נסה לחפש קבוצות תמיכה למטפלים או לאהוב של אלה הסובלים מסכיזופרניה או פרפרניה. בית החולים, המרפאה או האוניברסיטה המקומיים שלך עשויים להכיל קבוצות תמיכה, או שתוכל לחפש אותן באופן מקוון. תוכל גם לבקש מהרופא הצעות היכן ניתן למצוא קבוצת תמיכה
שלב 3. דע את הגבולות שלך
עליך להציב גבולות אישיים בעת עזרה לאדם אהוב הסובל מפרפרניה. אתה יכול לעשות כל כך הרבה בשביל האהוב שלך לפני שהוא מתחיל להשתלט על חייך. אם הדברים נהיים מלחיצים או מציפים עבורך, קח צעד אחורה. אתה וחייך קודם כל. אינך רוצה להישרף, לגרום לעצמך לחלות או לגרום לרגשות שליליים או ממורמרים כלפי יקירך.
- בקשו מבני משפחה או חברים אחרים שיעזרו לכם לדאוג לאהובכם. חלקו את האחריות עם אחרים.
- שקול טיפול בהוספיס, בתי חולים יומיים, מרכזי לינה, קהילות לגמלאות, או קבוצות אחרות שיכולות לעזור לך לצפות ולדאוג לאהובך.
- זכור, אינך יכול לעזור לאהובך אם אינך בריא.
