ישנן מספר סיבות לכך שאנשים ירצו להקהות את עורם באופן זמני. זה כולל הפחתת כאבים לאחר פציעה או הכנה להליך פולשני במשרד הרופא. למרבה המזל, ישנן אפשרויות רבות לבחירה כדי שתוכל למצוא מה יתאים ביותר למצבך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: שיכוך כאבים
שלב 1. השתמש בחבילת קרח
כאשר אתה מצנן את העור שלך הוא מכווץ את כלי הדם. זה מפחית את זרימת הדם לאזור ויכול להקל על נפיחות, גירוי ועוויתות שרירים. זה טוב במיוחד עבור חבורות מרגיעות ופציעות קלות.
- אם אין לך חבילת קרח שהוכנה כבר במקפיא, תוכל להשתמש בשקית קוביות קרח או ירקות קפואים.
- עטפו תמיד את חבילת הקרח במגבת במקום לשים אותה ישירות על העור. זה יעזור למנוע כוויות קור.
- לאחר 20 דקות, הסר את חבילת הקרח מהעור שלך ותן לעור שלך להתחמם. לאחר 10 דקות אתה יכול לשים אותו שוב במידת הצורך.
שלב 2. אזורים קטנים קהים עם קרמי הרדמה מקומיים
קרמים אלה זמינים לרוב ללא מרשם ויכולים להרגיע כוויות שמש, כוויות קלות, עקיצות חרקים, עקיצות ושפשופים קלים. התייעץ תמיד עם הרופא שלך אם הינך בהריון, מניקה, מטפלת בילד או אזרח ותיק, או הנוטלת תרופות אחרות, תרופות צמחיות או תוספי מזון העלולים ליצור אינטראקציה. קרא ועקוב אחר ההוראות שעל האריזה.
- בדרך כלל אתה יכול לקנות מוצרים אלה בבית המרקחת המקומי שלך כתרסיסים, משחות, קרמים, טלאים ותחבושות שהוכנו מראש.
- התרופות עשויות להכיל: בנזוקאין, בנזוקאין ומתול, בוטמבן, דיבוקאין, לידוקאין, פרמוקסין, פרמוקסין ומתול, טטרקאין או טטרקאין ומתול. אם אינך בטוח לגבי המינונים או באיזו תדירות ליישם אותם, פנה לרופא. הרופא שלך יוכל להמליץ על סמך המצב הספציפי שלך וההיסטוריה הרפואית שלך.
- בדוק את תאריכי התפוגה. אין להשתמש בתרופות שפג תוקפן.
- הפסק להשתמש בתרופות אלו והתייעץ עם הרופא שלך אם אינך רואה שיפור לאחר שבוע, האזור נדבק, מפתח פריחה או מתחיל להישרף או לעקוץ. התסמינים של מנת יתר כוללים ראייה מטושטשת, בלבול, התקפים, סחרחורת, תחושת חום מדי, קר מדי או קהות, כאבי ראש, הזעה, צלצולים באוזניים, דופק לא סדיר או איטי, קשיי נשימה, ישנוניות. אם אתה מראה תסמינים אלה, פנה מיד לרופא או התקשר לאמבולנס.
שלב 3. קח משככי כאבים דרך הפה
תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות יכולות להקל על כאבים מדלקת פרקים, כאבי שרירים, כאבי שיניים, חום, צנית, כאבי גב, כאבי ראש והתכווצויות. בדרך כלל ניתן לרכוש תרופות אלו ללא מרשם בבתי מרקחת מקומיים. רבים יכולים לספק הקלה תוך מספר שעות. אין להשתמש בהם יותר מכמה ימים מבלי להתייעץ עם הרופא שלך. היוועץ תמיד ברופא לפני השימוש בתרופות אלה אם הינך בהריון, מניקה, מטפלת בילד או על תרופות אחרות, תרופות צמחיות או תוספי מזון.
- התרופות הנפוצות כוללות: אספירין (אנאצין, באייר, אקסדרין), קטופרופן (אורודיס KT), איבופרופן (מוטרין, אדוויל, נופרין), נתרן נפרוקסן (Aleve). אסור לתת אספירין לילדים או לבני נוער מכיוון שהוא קשור לתסמונת ריי.
- אין ליטול תרופות אלו מבלי להתייעץ עם רופא תחילה אם יש לך לחץ דם גבוה, סוכרת, מחלת כליות, מחלות כבד, אלרגיות לתרופות אלו, כיבים, בעיות דימום, צריכת אלכוהול גבוהה, בעיות לב, אסתמה או אם אתה משתמש בתרופות אחרות עשוי לקיים אינטראקציה כגון warfarin, ליתיום, תרופות לב, תרופות לדלקת פרקים, ויטמינים ואחרים.
- תופעות הלוואי השכיחות כוללות גזים, נפיחות, צרבת, אי נוחות בבטן, הקאות, שלשולים ועצירות. אם יש לך תופעות לוואי כאלה או אחרות, פנה לרופא מיד.
שיטה 2 מתוך 2: מניעת כאבים עתידיים
שלב 1. שאל את הרופא לגבי תרסיסי קירור
אתיל כלוריד (Cryogesic) יכול לרסס על העור ממש לפני הליך כואב. הנוזל מרוסס על העור שלך, אשר ירגיש קר כשהוא מתאדה. העור שלך יתחמם תוך מספר דקות. התרסיס יעיל רק להקלת כאבים כל עוד לוקח לעור להתחמם.
- ניתן לעשות זאת מיד לפני שילד מקבל טיפול רפואי הכולל שימוש במחט. זה יכול להוות תחליף טוב לחומרי הרדמה אקטואליים אחרים אם הילד אלרגי אליהם.
- אין למרוח את תרסיס הקירור בתדירות גבוהה יותר או בכמויות גדולות יותר מהמלצת הרופא. זה יכול לגרום לכוויות קור.
- קרא תמיד ופעל לפי ההוראות שעל האריזה. התייעץ עם רופא לפני החלתו על ילד או אם הינך בהריון או מניקה.
- הרחק אותו מהעיניים, האף, הפה והפצעים הפתוחים שלך.
שלב 2. התייעץ עם הרופא שלך לגבי קרמים אקטואליים
אם הרופא שלך מצפה שתזדקק להקלת כאבים מהליך שתעבור, ייתכן שתקבל הרדמה למריחה זמן קצר לפני ההליך. הרופא שלך עשוי לבקש ממך לכסות את התרופה בתחבושת בזמן שהיא נספגת בעור שלך. אין למרוח אותו על האף, הפה, האוזניים, העיניים, איברי המין או עור שבור. שני סוגים נפוצים כוללים:
- טטרקין (ג'ל אמטופ). ג'ל זה נמרח על העור חצי שעה עד 45 דקות לפני ההליך שעבורו אתה צריך להיות קהה. אתה יכול להסיר אותו ממש לפני ההליך. אתה תהיה קהה עד שש שעות. הוא עלול להפוך את העור שלך לאדום במקום שהרחת אותו.
- לידוקאין ופרילוקאין (קרם EMLA). תוכל ליישם זאת שעה לפני ההליך ולאחר מכן להסיר אותו ממש לפני ההליך. זה יהיה יעיל עד שעתיים. תופעת לוואי היא שהיא עלולה לגרום לעור שלך להיראות לבן.
שלב 3. שוחח עם הרופא שלך על סוגי הרדמה אחרים
אם הרופא שלך חושב שחומרי הרדמה מקומיים ואקטואליים אינם מספיקים, הוא עשוי להציע קהות אזורים גדולים יותר בגופך. זה נעשה בדרך כלל עבור הליכים שעשויים לרדת מתחת לעור, לידה או ניתוחים. האפשרויות כוללות:
- הרדמה אזורית. חומרי הרדמה אזוריים אינם מרדימים אותך, אך הם מרדימים שטח גדול יותר בגופך מאשר חומרי הרדמה מקומיים. אתה עשוי לקבל אלה כזריקות מקומיות. כאשר אישה מקבלת הרדמה אפידורלית במהלך הלידה, זהו הרדמה אזורית המקהה את החצי התחתון של גופה.
- הרדמה כללית. זה נעשה עבור הליכים כירורגיים רבים. אתה עשוי לקבל את חומר ההרדמה כתרופה לווריד או לשאוף אותו כגז. תופעות לוואי יכולות לכלול: בחילות, הקאות, גרון יבש או כאב, צמרמורות, עייפות.
