כאשר הריאות אינן יכולות לפעול ביעילות להעביר חמצן לגוף שלך, ייתכן שתצטרך טיפול בחמצן. הטיפול עוזר מאוד לוודא שהתאים והרקמות שלך פועלים כראוי, אך יש לו כמה תופעות לוואי. סיבוך נפוץ של טיפול בחמצן הוא יובש באף ובגרון. אם אתם מחפשים להימנע מתסמינים אלה, מאמר זה יעזור לכם לדעת מה לעשות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: הבנת טיפול בחמצן
שלב 1. דע מתי מועיל טיפול בחמצן
בכל פעם שהריאות שלך לא לוקחות מספיק חמצן לגוף שלך, הרופא שלך עשוי לרשום טיפול בחמצן. מצבים הפוגעים בתפקוד הריאות ומחייבים טיפול בחמצן כוללים מחלת ריאות חסימתית כרונית; COPD, (בדרך כלל עקב עישון), אסתמה כרונית, מחלת ריאות ביניים, ברונכיאקטזיס, יתר לחץ דם ריאתי, סרטן ריאות ואי ספיקת לב.
כדי לקבוע אם אתה זקוק לטיפול בחמצן, הרופא שלך עשוי למדוד את הלחץ החלקי של חמצן בדם (PaO2 שלך). PaO2 מתחת ל 7.3kPa (55 mmHg) מציין כי יש צורך בטיפול בחמצן. PaO2 בין 7.3 ל- 7.8 kPa (55 עד 59 מ"מ כספית) ותסמינים נוספים של חמצון לקוי (נפיחות ברגליים, תאי דם אדומים מוגברים, יתר לחץ דם ריאתי, או מצב נפשי שונה, למשל) מעידים גם על טיפול חמצן
שלב 2. להבין כיצד ניתן טיפול בחמצן
בהתאם לנסיבות שלך, אתה עשוי לקבל טיפול בחמצן בבית חולים או, אם יש לך מצב כרוני, בבית. ישנן שלוש שיטות בסיסיות לאספקת חמצן:
- על ידי מסכת פנים. בסוג זה של טיפול בחמצן, אתה עונד מסכת פנים המכסה את האף והפה שלך, וחמצן מנוהל באמצעותה.
- על ידי צינורית אף. בסוג זה של טיפול בחמצן, צינורות קטנים מונחים בנחיריים, והחמצן מנוהל דרכם.
- על ידי צינור טרנכאלי. בסוג זה של טיפול בחמצן, חתך נעשה בעור שלך, וצינור מונח ישירות לתוך קנה הנשימה שלך כדי לספק חמצן.
שלב 3. שקול את תופעות הלוואי האפשריות
אם יש לך טיפול בחמצן, סביר להניח שתתפתח יובש באף, בפה ובגרון. אתה עלול גם לחוות דימום מהאף, כאבי ראש, עייפות, זיהומים וגירוי בעור. אל תתנו לתופעות לוואי אלו למנוע ממכם לקבל את הטיפול בחמצן הדרוש לכם. רבים מהם - כולל יובש באף ובגרון - ניתנים למניעה.
שיטה 2 מתוך 2: מניעת אף וגרון יבשים
שלב 1. השתמש במכשיר אדים מובנה
הסיבה העיקרית לאף ולגרון יבשים היא חוסר לחות. שימוש במכשיר אדים עשוי לפתור את הבעיה. מכשירי אדים זמינים כחיבורים למערכת החמצן שלך; למעשה המערכת שלך עשויה להיות כלולה במערכת. הם מרטיבים את החמצן ומונעים יובש.
- השימוש במכשיר האדים הוא החשוב ביותר אם אתה משתמש בצינור חוצה קנה הנשימה. אם אתה משתמש בשיטות אחרות, מכשיר האדים לא יזיק, אך ייתכן שלא תזדקק לו; אתה יכול להשתמש בתרסיס מי מלח באף.
- השתמש תמיד במים אכזריים או מזוקקים עם מכשיר האדים שלך. מי ברז עלולים לגרום לחסימות או שקיעה מינרלית בתוך הצינור.
- החלף את המים בבקבוק כל יום או יומיים. פעם בשבוע, נקו את כל מכשיר האדים כולו (כמו גם את הצינורית במידת הצורך ואת צינור הגומי) במים מזוקקים וסבון. פעולה זו תמנע ממיקרואורגניזמים להיבנות ולהדביק את דרכי הנשימה.
שלב 2. הוסף לחות לחדר
בנוסף למכשיר האדים המובנה, אתה יכול לנסות להשתמש במכשיר אדים לחדר כדי להוסיף לחות לסביבה שלך. מכשירי אדים לחדרים שימושיים במיוחד בלילה, כאשר אנשים נוטים לנשום דרך הפה.
- נקו את מכשיר האדים לחדר באופן קבוע - לפחות פעם בשבוע - כדי למנוע הצטברות של מיקרואורגניזמים.
- אם אין לך גישה למכשיר אדים לחדר, אתה יכול להשתמש בקומקום. ממלאים אותו במים, ומחממים אותו על הכיריים עד שהוא רותח; אדי מים ייצאו מהזרבובית, ויאטיפו את האוויר. חזור על התדירות שבה יש צורך.
שלב 3. שמור על הציוד שלך במצב טוב
צינורות וצינורית האף צריכים להישמר במצב טוב כדי למזער תופעות לוואי. בנוסף לניקוי רגיל, עליך להשתמש בחומר ניקוי עדין ומים לניקוי פריטים מעת לעת. כמו כן, עליך להחליף צינורות וצינורית כל שישה חודשים.
שלב 4. נסה לשמן ג'לי
ג'לי ומוצרים דומים אחרים יכולים לספק הקלה מיידית לאף יבש, מגורה, להרגיע וללחלח את רירית האף. ג'ל אלוורה פועל היטב, וכך גם מוצרים רבים המסיסים במים. לרופא או לספק גלילי החמצן שלך יש המלצה ספציפית לגבי הג'לי, הקרם או המזור הטוב ביותר לשימוש. לא משנה מה תחליט, מרחי שכבה דקה על השפה העליונה ובתוך הנחיריים שלך בעזרת ספוגית כותנה נקייה. חזור על הפעולה פעמיים -שלוש ביום.
- היזהר לא למרוח יותר מדי ולא לקבל כלום בצינורית, אם זו שיטת אספקת החמצן שבה אתה משתמש. אינך רוצה להפריע לזרימת החמצן, מכיוון שזה יפחית את יעילות הטיפול שלך.
- אין להשתמש במוצרים מבוססי נפט, כגון ג'לי נפט. מוצרים אלה מהווים סכנת שריפה כאשר משתמשים בהם עם מיכלי חמצן.
שלב 5. למרוח שמן שומשום
לשמן זרעי שומשום יש תכונות אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון ואנטי ויראליות והוא יכול להרגיע את הריריות. מרחו ציפוי דק של השמן בתוך הנחיריים ומעל השפה העליונה שלכם בעזרת ספוגית כותנה נקייה. חזור על הפעולה פעמיים -שלוש ביום.
שמן זרעי שומשום מצוי ברוב חנויות המזון הטבעי
שלב 6. ריסוס מי מלח לתוך האף והגרון
תרסיס מלוחים, הזמין במרבית בתי המרקחת, מכיל תמיסת נתרן כלוריד 0.9%, השווה לזה של נוזלי הגוף וההפרשות שלך. התרסיס יייבש מחדש את המשטח הרירי של האף והגרון. לרסס פחזנית אחת לתוך כל נחיריים בכל אזור או שניים (או לפי הצורך - התרסיס בטוח לשימוש בתדירות שתרצה). נגב את הזרבובית עם גזה או טישו סטרילית לאחר כל שימוש.
אם הטעם המלוח לא מפריע לך, אתה יכול גם לרסס מלוחים בחלק האחורי של הגרון
שלב 7. שוחח עם הרופא שלך על תרופות
אם נראה ששום דבר לא פועל כראוי למניעת אף וגרון יבשים, דבר עם הרופא שלך. הוא או היא עשויים להמליץ על חומר להורדת גודש באף (כגון Oxymetazoline או Xylometazoline), שניתן להשתמש בו כל ארבע עד שש שעות.
הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופה אנטי -היסטמין או סטרואידים להתמודדות עם גירוד וגירוי באף ובגרון. התרופה והמינון המסוימים יהיו תלויים בנסיבות הספציפיות שלך
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
