ברגע שמזג האוויר מתחמם ואנשים נהנים בסנדלים, כפכפים ונעלי אצבעות פתוחות, הגיע הזמן לוודא שהציפורניים שלך תקינות. אמנם יש הרבה סיבות אפשריות לכך שהציפורניים שלך עשויות להיות צהובות, אך מניעה וניקוי של ציפורני הרגליים שלך קלות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: ניקוי ציפורניים בצהוב
שלב 1. דע כי ציפורני הרגל הצהובות הן בדרך כלל תוצאה של זיהום פטרייתי
פטרייה משגשגת בסביבות לחות עם pH גבוה, מה שהופך גרב מיוזעת למקום המושלם להתחיל בו מושבה. בדרך כלל זיהומים פטרייתיים מגיעים עם תסמינים אחרים, כגון ציפורניים עבות או שבירות, כמו גם מתפוררות ומתקלפות. סיבות פחות שכיחות, אך חלופיות לציפורניים צהובות כוללות:
- שימוש תכוף בלקים, שמשאירים קצת צבע על ציפורני הרגליים.
- סוכרת.
- תסמונת ציפורן הציפורן הצהובה, שהיא גנטית.
- לימפדמה (נפיחות כרונית ברגליים).
שלב 2. נסה משחות נגד פטריות במקרים קלים
אם הציפורן שלך לא שבירה או מתפוררת, ייתכן שתוכל להילחם בזיהום באמצעות קרם ללא מרשם. שניים מהפופולריים ביותר הם Mycocide NS ו- Nonyx Nail Gel, המחייבים למרוח את המוצר פעמיים ביום למשך מספר שבועות.
שלב 3. פנה לרופא או לפודיאטר שלך לקבלת תרופות מרשם
למרות שיש כמה משחות נגד פטריות ללא מרשם, בדרך כלל תצטרך לפנות לאיש מקצוע כדי לקבל קרם חזק מספיק כדי להילחם בפטרייה מתחת לציפורן הרגליים שלך. התרופות הנפוצות כוללות:
Cicloprox (שם כללי), Zetaclear, Sporanox ולמיסיל
שלב 4. דע כי טיפול בזיהום פטרייתי לוקח זמן
אתה צריך להרוג את כל המושבה כדי להיפטר מהזיהום או שהיא פשוט תחזור. המשך בטיפול עד שאתה בטוח שהזיהום נעלם, והיה סבלני. זה עשוי לקחת מספר חודשים.
אם ציפורני הרגליים שלך עדיין צהובות או מתקלפות לאחר מספר שבועות, קבע פגישה נוספת עם רופא רגל
שלב 5. הסר את הציפורן בניתוח אם אינך יכול ללכת יותר ללא כאבים
זה אמור לשמש כמוצא אחרון, כיוון שיכול לחלוף עד שנה עד שציפורן חדשה תגדל מחדש. עם זאת, אם אינך יכול לחיות בנוחות את חייך, אולי עדיף להסיר את הציפורן ולהמשיך הלאה.
שיטה 2 מתוך 3: מניעת ציפורניים בבוהן צהובה
שלב 1. הפסק לעשן
עישון גורם לשינוי צבע העור, הציפורניים והשיער וחיתוך עישון עשוי להיות הדרך המהירה ביותר להחזיר את הציפורניים לצבען המקורי.
שלב 2. השתמש בפחות לק
לק יכתים את הציפורניים וימנע מהן לקבל חמצן, מה שעלול להוביל לזיהום בהמשך. קח כמה ימים בשבוע להשאיר את הציפורניים חשופות. זה ישמור עליהם בריאים.
שלב 3. החלף מגרביים רטובות ומלוכלכות
זהו כר גידול לפטריות. אם אתה יושב בגרביים לחות ומגעילות אתה מבקש זיהום, אז קח את הזמן ללבוש גרביים יבשות ונקות בכל פעם שאתה יכול.
שלב 4. נעל נעליים נושמות
נעלי התעמלות, נעליים פתוחות ונעלי התרגילים לרוב עשויות רשת או חומר נושם המאפשר זרימת אוויר סביב בהונותיך, דבר חיוני לציפורניים בריאות.
שלב 5. נקו את בהונות ורגליים בעת המקלחת
אל תשכח לשפשף את בהונות וציפורני הרגליים בכל פעם שאתה שוטף כדי להסיר חיידקים, פטריות ולכלוך. עשו מאמץ מודע לזכור את הרגליים שלכם בשגרות ההיגיינה שלכם.
שיטה 3 מתוך 3: תרופות ביתיות לציפורניים בצהוב
שלב 1. מכינים ממרח תוצרת בית נגד פטריות
יוצקים 2 וחצי כפות. סודה לשתייה לתוך קערה קטנה ומוסיפים 1 כף. מי חמצן. מערבבים היטב ואז משתמשים בכדור צמר גפן כדי לטבול בתערובת שלכם. החל על ציפורני הרגליים. תן לזה להתייצב במשך 5 דקות, ולאחר מכן שטוף היטב. חזור על הפעולה מדי יום.
אתה יכול גם להשתמש בסודה לשתיה או במי חמצן בנפרד אם יש לך רק אחד. כל שעליך לעשות הוא לערבב עם קערה קטנה של מים חמים ולאחר מכן למרוח
שלב 2. השתמש באמבט חומץ
מערבבים בקערה גדולה 3 חלקים מים עם חלק אחד חומץ. יש להשרות את כפות הרגליים באמבטיה במשך 4-5 דקות פעם ביום כדי להוריד את ה- pH בהונות ולהילחם בפטריות.
שלב 3. השתמש במיץ לימון כדי להילחם בצבע
השריית הציפורניים במיץ לימון תסלק כתמים צהובים. משרים את הציפורניים במשך 10-15 דקות בכל יום עד שאתה מרוצה מהתוצאות.
שלב 4. נסה להלבין משחת שיניים
על מנת להיפטר מכתמי ציפורניים מיידיים, כמו ציפורניים ורודות מלק אדום, נסו לקרצף משחת שיניים מלבינה על הציפורניים בעזרת מברשת ציפורניים. עם זאת, הדבר אינו מיועד לכתמים ארוכי טווח.
שלב 5. נסה לסחוף את הציפורניים קלות לפתרון זמני
השכבה העליונה של הציפורניים שלך היא המקום בו נמצאים הכתמים הצהובים. על ידי חבטת הציפורניים בנייר זכוכית בהיר תיפטר מהשכבות העליונות ותסיר חלק מהכתמים. עם זאת, לא מומלץ לספוג את הציפורניים כי זה יכול להוביל לציפורניים חלשות יותר. אם אתה בוחר לסכל את הציפורניים שלך, נסה להשתמש בלק מחזק שקוף לאחר מכן.
