איך לנשום במעגל: 12 שלבים (עם תמונות)

תוכן עניינים:

איך לנשום במעגל: 12 שלבים (עם תמונות)
איך לנשום במעגל: 12 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לנשום במעגל: 12 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לנשום במעגל: 12 שלבים (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: ככה זה כשיש לך חברה רוסיה 2024, אַפּרִיל
Anonim

בנשימה רגילה, אנשים בדרך כלל נושמים דרך האף ונושפים בעזרת הריאות בלבד. עבור שחקני נשיפה, תהליך זה יכול להיות מגביל. הם לא יכולים להחזיק תווים כל עוד הם צריכים, והם אינם יכולים להתאים חלק מהמוזיקה שנכתבה לסוגים אחרים של כלים. נשימה מעגלית, שיטה המאפשרת לך לנשוף ולשאוף בו זמנית, פותחת אפשרויות רבות יותר עבור מוזיקאים אלה. בעוד שהיא יחסית חדשה במוזיקה המערבית, נשימה מעגלית נהוגה בתרבויות אחרות במשך מאות שנים או יותר, אולי פותחה לראשונה על ידי אוכלוסיות אבוריג'יניות באוסטרליה.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: לימוד השיטה

נשימה מעגלית שלב 1
נשימה מעגלית שלב 1

שלב 1. מלאו את לחייכם באוויר, ונשמו פנימה והחוצה דרך האף

מה שאתה עושה הוא להקים מקור אוויר שני שתוכל להשתמש בו כאשר הריאות שלך נגמרות.

למרות שזה עשוי לגרום לך להיראות כמו זבוב, האנלוגיה שימושית יותר היא לחשוב על עצמך כעל חליל אנושי, ולחייך כעל המפוח

נשימה מעגלית שלב 2
נשימה מעגלית שלב 2

שלב 2. לנשוף את האוויר שהחזקת בפה

סגור את הלסת, אך עשה פתח זעיר בפה, והשתמש בשרירי הלחיים כדי לדחוף את האוויר לאט החוצה. המשך לנשום עמוק דרך האף שלך. שלוט בתנועה כך שייקח בין שלוש לחמש שניות לפוצץ את האוויר בפה

  • מומחים שונים במקצת בשלב זה. יש הממליצים לשמור על הלחיים שלך נפוחות כל הזמן, ולמלא אותן שוב ושוב עם פיסות אוויר קטנות מהריאות. עם זאת אחרים טוענים שאולי טבעי יותר לתת ללחייך לחזור למצב נשימה רגיל כאשר אתה מוציא את האוויר מהפה.
  • נסה עם שניהם כדי לקבוע מה יותר נוח ויעיל עבורך ועבור המכשיר שלך.
נשימה מעגלית שלב 3
נשימה מעגלית שלב 3

שלב 3. עבור לנשיפה באמצעות הריאות כאשר האוויר בפה אוזל

מכיוון שנשמת דרך האף כל הזמן, הריאות שלך צריכות להתמלא עד שהאוויר בפה אוזל. אתה יכול לשנות את המקום שממנו בא האוויר על ידי סגירת החיך הרך.

נשימה מעגלית שלב 4
נשימה מעגלית שלב 4

שלב 4. מלא שוב את הלחיים באוויר

עליך לעשות זאת מיד לפני שהריאות שלך נגמרות, כך שיהיה לך זמן למלא את הריאות שלך שוב בזמן שאתה משתמש באוויר המאוחסן בפה שלך.

נשימה מעגלית שלב 5
נשימה מעגלית שלב 5

שלב 5. חזור על רצף זה ברציפות

ברגע שתצליח להפוך אותו לתהליך חלק, לעולם לא תצטרך לעצור כדי לקחת נשימה תוך כדי נגינת הכלי שלך שוב.

חלק 2 מתוך 3: תרגול הטכניקה

נשימה מעגלית שלב 6
נשימה מעגלית שלב 6

שלב 1. תרגל יריקות

יריקה של זרם מים דק יכולה לתת לך תחושה טובה של הטכניקה, בין היתר מכיוון שמים נראים בזמן שאוויר לא. יריקה תוך נשימה מעגלית תשכפל גם את הכוח הדרוש לך להפיק צליל על המכשיר שלך.

  • מלא את פיך בכמה שיותר מים.
  • נושמים פנימה והחוצה דרך האף, יורקים את המים לכיור בזרם דק ורציף.
נשימה מעגלית שלב 7
נשימה מעגלית שלב 7

שלב 2. השתמש בקשית

הקשת השפתיים סביב קשית תחקה את המובנה (תנוחת הפה) בה אתה משתמש לנגן בכלי שלך, כך שזו דרך טובה לתרגל. שים קשית בכוס מים, ופעל לפי השלבים לנשימה מעגלית תוך ניסיון לנשוף באופן שיוצר זרם קבוע של בועות.

נשימה מעגלית שלב 8
נשימה מעגלית שלב 8

שלב 3. הקש

ייתכן שנשימה מעגלית פותחה לראשונה לנגינת הדידג'רידו, המשמשת לרוב להפקת תווים ארוכים ומתמשכים. מורי כלי זה מציעים כי קוליות יכולה להוביל לתהליך חלק יותר.

השמיע צליל חזק של "HA" בעת מעבר מהאוויר בלחייך לאוויר הריאות

נשימה מעגלית שלב 9
נשימה מעגלית שלב 9

שלב 4. נסה את השופר שלך

לנשוף דרך קש יכול לעזור בטכניקה, אבל זה לא ייתן לך תחושה של איך זה נשמע. רק עם השופר שלך, תוכל לדעת אם אתה מפיק צליל מבלי לדאוג יותר מדי לתהודה או לאיכות שלו.

  • אם אתה שומע שבירה ניכרת בצליל, סביר להניח שאתה ממתין עד שמקור אוויר אחד יתרוקן במלואו לפני המעבר לשני. עבור מהפה שלך לריאות ולהיפך השני לפני שהאדם שבו אתה משתמש אזל האוויר.
  • תרגיל זה גם מועיל מכיוון שהוא ייתן לך תחושה של כמה אתה צריך להחזיק את השפתיים כדי שהטכניקה תהיה מוצלחת.

חלק 3 מתוך 3: מעבר לכלי שלך

נשימה מעגלית שלב 10
נשימה מעגלית שלב 10

שלב 1. נסה זאת בהקדם האפשרי

אל תחכה עד שתשלוט בטכניקה בהגדרות התרגול כדי ליישם אותה על המכשיר שלך. הדרך היחידה להשתפר בכך היא לעשות זאת, לכן הוסף את שאר הכלי שלך ברגע שתוכל להשמיע צליל רק באמצעות השופר שלך.

נשימה מעגלית שלב 11
נשימה מעגלית שלב 11

שלב 2. עבדו למעלה

אל תתחיל במוזיקה מסובכת, או בשירים בכלל. במקום זאת, התחל על ידי החזקת פתקים בודדים, ולאחר מכן המשך לתרגילים קלים החוזרים על עצמם. זה יאפשר לך להמשיך ולשכלל את הטכניקה שלך.

חלק מהרישומים יקלו על זה יותר מאחרים. ייתכן שיהיה לך קל יותר להתחיל עם תרגילים שפוגעים בחלק הגבוה יותר של טווח המכשיר שלך

נשימה מעגלית שלב 12
נשימה מעגלית שלב 12

שלב 3. התאמן מעט כל יום

נשימה מעגלית יכולה להיות מעייפת מבחינה נפשית ופיזית בהתחלה, כך שתתקשה להתמיד בה לאורך זמן. עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך להתאמן רק מדי פעם. במקום זאת, נסה שלוש מפגשים יומיים של מספר דקות כל אחד בזמן שאתה לומד את הטכניקה.

וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube

טיפים

  • אל תחשוב על הטכניקה במונחים של מעבר ממקור אוויר אחד למשנהו, מה שיכול להוביל למעבר פחות חלק. במקום זאת, תחשוב על זה כעל תהליך רציף אחד.
  • המשך לנשום לתוך הסרעפת וממנה תוך כדי נשימה מעגלית. זה משהו נוסף, לא משהו שמאפשר לך לזרוק את היסודות של טכניקת נשימה טובה.
  • כאשר אתה מתחיל ללמוד את הטכניקה, אל תנסה לעבור את כל התהליך בבת אחת. התרגלו לשלב הראשון, לאחר מכן לשלב הראשון והשני וכן הלאה.
  • היו מוכנים להקדיש חודשים ואף שנים לשכלול הטכניקה. זה יכול לקחת לך שנים להתמחות בכלי שלך, ונשימה מעגלית אינה שונה.

מוּמלָץ: