ייתכן שתרצה לחשוב על הכליות שלך כמסנני גופך. בנוסף לתפקודים חשובים אחרים, הכליות והנפרונים (יחידות הסינון הקטנות יותר) מסירות פסולת מהדם ושומרות על מינרלים כמו אלקטרוליטים. חוסר איזון בתהליך הסינון עלול לגרום לחלבון, פסולת או מינרלים נוספים לעבור לשתן שלך. כאשר זה קורה, יכולות להתעורר מספר בעיות בכליות כמו אבנים בכליות, זיהום בכליות או מחלת כליות כרונית. לפעמים, בשלבים המוקדמים של מחלת כליות, החולה יכול להיות אסימפטומטי לחלוטין.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: זיהוי אבנים בכליות
שלב 1. זיהוי מהן אבנים בכליות (נפרוליטיאזיס)
אבנים בכליות הן פיסות קטנות של מינרלים ומלחים שהסתיידו בכליות. כמה אבנים בכליות נשארות בכליה, וחלקן מתנתקות וחולפות בשתן. בעוד מעבר האבנים יכול להיות כואב, הם בדרך כלל אינם גורמים לנזק מתמשך.
אתה יכול לעבור אבנים קטנות מבלי שתבין זאת. לחלופין, ייתכן שתתקשה לעבור גדולים יותר
שלב 2. שימו לב לתסמינים של אבנים בכליות
סביר להניח שתרגיש כאבים עזים בצדדים ובגב, מתחת לצלעות, וליד המפשעה והבטן התחתונה. מכיוון שאבנים בכליות נעות, הכאב יכול להגיע בגלים ולהשתנות בעוצמתם. ייתכן שיש לך גם כמה מהתסמינים הבאים:
- כאבים בעת מתן שתן
- שתן ורוד, אדום או חום מעונן או מסריח
- בחילה והקאה
- דחף מתמיד להשתין ולהטיל שתן בתדירות גבוהה יותר (אם כי כמויות קטנות)
- חום וצמרמורת (אם יש לך גם זיהום)
- נאבק למצוא תנוחה נוחה (כלומר ישיבה, אחר כך עמידה ושכיבה)
שלב 3. שקול את גורמי הסיכון שלך
גברים נוטים יותר מנשים לפתח אבנים בכליות ואנשים לבנים שאינם היספנים נוטים לפתח אבנים בכליות בתדירות גבוהה יותר. עודף משקל, השמנת יתר, התייבשות או אכילת תזונה עתירת סוכר, נתרן וחלבון עלולה גם היא להגביר את הסיכון.
סביר יותר שתפתח אבנים בכליות אם כבר יש לך אותן או אם מישהו מבני משפחתך חווה אותן
שלב 4. קבל אבחון רפואי
הרופא שלך יבצע בדיקה גופנית ויבדוק את הדם והשתן שלך. הרופא בודק אם יש סידן, חומצת שתן או מינרלים שעלולים לגרום להיווצרות אבנים. אתה עשוי גם לבצע הדמיה (כמו צילומי רנטגן, סריקות CT או אולטרסאונד). בדרך זו הרופא יכול לדמיין אם יש אבנים בכליות.
הרופא שלך עשוי לרצות שתאסוף את אבן הכליה לאחר שתעבור אותה. בדרך זו ניתן לנתח את האבן ולרופא יכול לקבוע מה גורם לאבנים בכליות שלך, במיוחד אם אתה עובר אותן לעתים קרובות
שלב 5. עקוב אחר המלצות הטיפול
אם יש לך אבנים קטנות, אתה אמור להיות מסוגל להעביר אותן בבית על ידי שתיית הרבה מים, נטילת תרופות נגד מרשם ללא מרשם ואולי על ידי נטילת תרופות מרשם שיסייעו לשרירים בדרכי השתן להירגע.
- אם יש לך אבנים או אבנים גדולות יותר שפוגעות בדרכי השתן שלך, אורולוג עשוי להשתמש בגלי הלם כדי לפרק את האבנים או להסיר אותן בניתוח.
- אם תרופות ללא מרשם אינן מספיקות, הרופא שלך עשוי לרשום לך תרופות אחרות נגד הכאבים.
חלק 2 מתוך 3: זיהוי זיהום בכליות
שלב 1. להבין מהו זיהום בכליות (pyelonephritis)
חיידקים יכולים להיכנס לדרכי השתן שלך ולצמוח ולבסוף להשפיע על תפקוד הכליות שלך. או לעיתים רחוקות יותר, אם החיידק עובר דרך זרם הדם שלך, הוא יכול לעבור לכליות שלך. אחת מהכליות או שתיהן עלולות להידבק.
דרכי השתן שלך מורכבות מהכליות שלך, שלפוחית השתן, השופכנים (צינורות המחברים את הכליות לשלפוחית השתן), והשופכה
שלב 2. חפש סימפטומים של זיהום בכליות
האינדיקציה הראשונה שלך לבעיה עשויה להיות קושי במתן שתן. אתה עלול למצוא את עצמך רץ לשירותים, רק כדי להרגיש כאב בעת מתן שתן ודחף מיידי להטיל שתן למרות שזה עתה עשית זאת. תסמינים אחרים של זיהום כוללים:
- חום
- הקאות או בחילות
- צְמַרמוֹרֶת
- כאבי גב, צד או מפשעה
- כאבי בטן
- מתן שתן תכוף
- מוגלה או דם בשתן (המטוריה)
- שתן מעונן או מסריח
- דליריום או תסמינים נדירים אחרים, במיוחד בקרב קשישים
שלב 3. תחשוב על גורמי הסיכון שלך
מאחר ושופכי הנשים (הצינורות שמוציאים שתן מהגוף) קצרים יותר, חיידקים יכולים לנסוע בקלות יותר ולגרום לזיהום. בנוסף להיותך אישה, גורמים נוספים המגבירים את הסיכון לזיהום כוללים:
- מערכת חיסונית מוחלשת
- פגיעה עצבית ליד שלפוחית השתן
- משהו שחוסם את דרכי השתן (כמו אבן כליה או ערמונית מוגדלת)
- צנתורי שתן לטווח ארוך
- שתן הזורם בחזרה לכליות
שלב 4. דע מתי לקבל טיפול רפואי
אם יש לך סימפטומים של דלקת בכליות, עליך לפנות לרופא. מכיוון שהמצב דורש טיפול רפואי, עדיף לקבל אבחון מיידי. הרופא שלך יבדוק את השתן שלך ויכול לבצע אולטרסאונד כדי לבדוק אם יש נזק לכליות.
הרופא עשוי לבדוק את חיידקי הדם שלך ולחפש דם בדגימת השתן שלך
שלב 5. בצע את המלצת הטיפול של הרופא שלך
מכיוון שזיהום בכליות נגרם על ידי חיידקים, סביר להניח שתקבל קורס אנטיביוטי. בדרך כלל תצטרך לקחת את זה במשך כשבוע. במקרים חמורים, ייתכן שתאושפז בזמן שאתה מקבל אנטיביוטיקה.
תמיד השלימו את קורס האנטיביוטיקה גם אם אתם מתחילים להרגיש טוב יותר. עצירה לפני שתסיים עלולה לגרום לחיידקים לחזור ולהתנגד לתרופות
חלק 3 מתוך 3: זיהוי מחלת כליות כרונית
שלב 1. להבין מחלת כליות כרונית (CKD)
הכליות שלך עלולות לפתע להיות חולות או לחלות בגלל שמצב אחר גורם לנזק. לדוגמה, לחץ דם גבוה וסוכרת עלולים לפגוע בכליות שלך. אם הנזק מספיק חמור, אתה עלול לפתח אי ספיקת כליות כרונית. זה בדרך כלל מתרחש במשך מספר חודשים או שנים.
אתה עלול לפתח מחלת כליות ראשונית אם הנפרונים בכליות שלך יאבדו את יכולתם לסנן דם. בעיות כליות אחרות (כמו אבנים בכליות, זיהום או טראומה) עלולות לפגוע בנפרונים
שלב 2. זיהוי תסמינים של מחלת כליות כרונית
מכיוון שלוקח זמן להתפתח מחלת כליות כרונית, ייתכן שלא תבחין בסימפטומים עד שכבר יש לך מחלת כליות מתקדמת. שימו לב לתסמינים הבאים של מחלת כליות כרונית:
- תדירות השתנה מוגברת או מופחתת
- עייפות
- בחילה
- גירוד ועור יבש בכל מקום בגוף
- דם ברור בשתן או שתן כהה וקצף
- התכווצויות שרירים והתכווצויות שרירים
- נפיחות או נפיחות סביב העיניים, הרגליים ו/או הקרסוליים
- בִּלבּוּל
- קשיי נשימה, ריכוז או שינה
- תיאבון מופחת
- חוּלשָׁה
שלב 3. שקול את גורמי הסיכון שלך
אם יש לך היסטוריה של לחץ דם גבוה, סוכרת או מחלות לב, ייתכן שיש סיכון גבוה יותר לפתח מחלת כליות כרונית. גם לאפרו -אמריקאים, להיספנים ולאנדיאנים יש סיכון גבוה יותר למחלות כליות. מכיוון שלמחלות כליות מסוימות יש גם מרכיב גנטי, היסטוריה משפחתית של מחלת כליות יכולה להיות גם סיכון גבוה יותר. כמו כן, שוחח עם הרופא שלך על כל התרופות שאתה נוטל, מכיוון שחלקן עלולות להשפיע לרעה על הכליות, במיוחד עם שימוש ממושך.
אם אתה מעל גיל 60, יש לך גם סיכון מוגבר למחלות כליות
שלב 4. דע מתי לקבל טיפול רפואי
קל להניח שתנאים אחרים עלולים לגרום לתסמינים שלך, כך שאם אתה חווה סימפטומים כלשהם עליך לפנות לבדיקה רפואית כדי לקבוע את הסיבה המדויקת. פיזי מדי שנה חשובים להתמודדות עם מחלת כליות (עוד לפני שהתסמינים מופיעים).
כדאי גם לדבר עם הרופא שלך על ההיסטוריה המשפחתית שלך ועל כל חשש שיש לך לגבי תפקוד הכליות שלך
שלב 5. קבל אבחנה של מחלת כליות כרונית
הרופא שלך יבצע בדיקה גופנית ויזמין בדיקות דם, שתן והדמיה. בדיקות ההדמיה יכולות להראות לרופא אם יש הפרעות בכליות. בדיקות הדם והשתן עשויות לגלות אם הכליות שלך מתקשות לסנן פסולת, חלבון או חנקן מהדם שלך.
- הרופא שלך עשוי גם לבדוק עד כמה הנפרונים בכליות שלך פועלים על ידי בדיקת קצב הסינון הגלומרולרי או ה- GFR.
- הרופא שלך עשוי גם להזמין ביופסיה של הכליות כדי לקבוע את הסיבה או את היקף מחלת הכליות.
שלב 6. בצע את תוכנית הטיפול של הרופא שלך
לאחר שהרופא שלך קבע את הסיבה למחלת הכליות שלך, תטופל במצב השני. לדוגמה, אם זיהום חיידקי גורם לתסמינים שלך, תקבל אנטיביוטיקה. אך מאחר ומחלת כליות היא כרונית, ייתכן שהרופא יוכל לטפל בסיבוכים בלבד. במקרים חמורים כמו אי ספיקת כליות, דיאליזה בכליות או השתלות הן אופציות.
- כדי לטפל בסיבוכים של CKD, ייתכן שתקבל תרופות לטיפול בלחץ דם גבוה, לטיפול באנמיה, להוריד את הכולסטרול, להקל על הנפיחות ולהגן על העצמות שלך.
- הרופא שלך עשוי גם להורות לך להימנע מתרופות מסוימות, כגון איבופרופן, נפרוקסן או תרופות NSAID אחרות.
