זריקות בטן משמשות בדרך כלל לסוגים רבים של בעיות, כגון סוכרת, מחלות אוטואימוניות ולפעמים גמדות. הם סוג של זריקה תת עורית (הזרקה הניתנת לאזור השומני בין העור לשריר), כך שאמנם אורך המחט עשוי להשתנות, אך המחט בדרך כלל לא תהיה ארוכה במיוחד. הזרקה עצמית יכולה להיות קשה, מכיוון שהיא דורשת ממך להיות המטופל וגם הרופא, אך עם הזמן והתרגול זה יהפוך לקל יותר. מדריך זה ילמד אותך כמה טיפים וטריקים להזרקה עצמית נכונה לבטן שלך.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: הכנת הזריקה
שלב 1. שטפו את הידיים
הזריקות צריכות להיות נקיות כדי למנוע הידבקות, לכן שטפו את הידיים היטב, רצוי במים וסבון.
שלב 2. בחר אתר הזרקה
מצא נקודה של 2 אינץ '(5.1 ס מ) שמאלה או ימינה של כפתור הבטן שלך. ואז זז מעט למעלה או למטה ממנה. אתה יכול גם להזריק מתחת לכפתור הבטן, אבל סביר להניח שזה יכאב יותר.
הימנעו מכפתור הבטן בכל המקרים
שלב 3. הימנע מהזרקה לווריד, אלא אם כן כאן הרופא שלך אמר לך לבצע את הזריקה
הזרקה לווריד, אלא אם כן הוראה אחרת, עלולה לגרום לכאבים מיותרים. נסה לחפש קווים מספרים של כלי דם ולהתרחק ממנו.
שלב 4. נגב את אתר ההזרקה
בעזרת ניגוב אלכוהול, נקה וחטא את אתר ההזרקה וסביבתו. זה חובה, כיוון שהזריקות צריכות להישמר נקיות כדי למנוע זיהום.
וודא שההזרקה מחויבת למינון הנכון
שלב 5. צובטים קלות את האזור סביב אתר ההזרקה
זה ירחיק את אתר ההזרקה משרירים, מה שהופך את המטרה שלך ליותר ישירה וגם את הזריקה פחות כואבת.
- לְהִרָגַע. כל העניין הוא לוודא שאתה לא מזריק לשרירים שלך, אבל אם אתה מהדק אותם, השרירים המתוחים שלך יפריעו לך וזה יכאב.
- השתמש בקרח או קרם קהה כדי להקהות את האזור.
- שקול שיש חבר או תומך בקרבת מקום כדי לעזור להפחית את רמות הלחץ שלך.
חלק 2 מתוך 2: ביצוע הזריקה
שלב 1. להזריק
החזק את המזרק ביד הדומיננטית שלך, מכיוון שהדבר יהפוך את הזריקה שלך למדויקת וקל יותר לשליטה. דחוף את המחט כלפי מטה לתוך העור עם פרק כף היד בזווית של 90 מעלות מבלי להשתמש בכוח נוסף. לאחר שהמחט נמצאת בעור, משוך לאחור את הבוכנה כדי לוודא שהמחט לא יושבת בתוך כלי דם קטן. אם אינך רואה דם במזרק, דחוף את המחט עד הסוף, אלא אם כן ניתנות לך הוראות ספציפיות לא לעשות זאת על ידי הרופא או הרוקח.
לחץ לאט על ההדק כדי שידך לא תנוע. אם המחט שלך אלקטרונית, לחץ על הכפתור והבא שוב לאט את היד למזרק, כדי לייצב אותה
שלב 2. המתן מספר שניות לפני הוצאת המחט
לאחר שתסיים להזריק, וודא שהתרופה נשארת ללא בעיות על ידי ספירה (לאט) עד 10 לפחות לפני שתמשיך הלאה ותוציא את המחט.
שלב 3. הוציאו את המחט לאט
הרם את היד/פרק כף היד כלפי מעלה כדי להפריד את המחט מהעור. אל תעשה זאת במהירות מכיוון שזה עלול לגרום לכאב. אל תעמיס או תדק את השרירים בעת ביצוע פעולה זו; זה עלול לדחוף את התרופה החוצה.
שלב 4. החזק צמר גפן לאתר ההזרקה, במידת הצורך, למשך 10 שניות
פעולה זו תעצור את זרימת הדם ותשאיר את מקום ההזרקה נקי. אם המחט קצרה, לא יהיה בכך צורך.
שלב 5. רשום במחברת את אתר ההזרקה שלך
אם יש צורך לקחת את הזריקה מדי יום, אתרי ההזרקות צריכים להשתנות מיום ליום.
לדוגמה, אם נלקחת זריקה בצד שמאל של הבטן, יש לבצע את הזריקה הבאה בצד ימין
שלב 6. השלך מכל תוכן
זרוק את כל החומרים החד פעמיים כדי שהדברים יהיו סניטריים ככל האפשר. אל תדאג לבזבוז; הבטיחות היא החשובה ביותר.
- יש לזרוק מחטים, מגבונים וכדורי כותנה.
- השלך תמיד את המחטים בכלי בטוח כדי לשמור עליך ועל אחרים. אל להשתמש מחדש במחטים או לשתף אותן עם אחרים.
- אם המזרק הוא בצורת "עט", שמור אותו. עם זאת, הקפד לא לשמור על המחטים הניתנות לחיבור. אלה צריכים להיפטר.
שלב 7. אחסן את התרופה
רוב התרופות צריכות להיות מקוררות, אז תדע כיצד לאחסן אותן. בדוק עם הרופא או הרוקח שלך כדי לברר אם התרופה שלך צריכה להיות בקירור, באיזו טמפרטורה ואם היא צריכה להגיע לטמפרטורת החדר לפני ההזרקה.
טיפים
- שב במקום לעמוד, מכיוון שזה ישחרר את השרירים ויגרום לזריקה לא להיות כואבת.
- נסה לתת לאדם אחר להזריק אותך בהתחלה, כדי להכיר את הזריקה.
- שכב אם אדם אחר מזריק לך.
- שוחח עם הרופא שלך אם אתה נתקל בבעיות.
