הריון יכול להביא הרבה שינויים בחיי היומיום שלך, במיוחד בשגרת היופי שלך. למרבה הצער, לא כל מוצרי טיפוח העור, הקוסמטיקה והטיפוח האישי בטוחים לשימוש בזמן ההריון. אבל תנסה לא לדאוג. אנו כאן כדי לענות על שאלותיך הנפוצות על מנת שתוכל לקבל החלטות בטוחות ומושכלות הן לעצמך והן לתינוקך.
צעדים
שאלה 1 מתוך 8: כיצד אוכל להיות קונה בטוח?
שלב 1. בדוק תמיד את תווית המוצר
חברות יופי זורקות הרבה מרכיבים שונים למוצריהן, וקשה לדעת מה בדיוק אתה שם על העור שלך. במקום זאת, קח דקה או שתיים לקרוא את התווית לפני שתתחייב לרכישות כלשהן.
כדי באמת להישאר בצד הבטוח, חפש חלופות דל כימיות, שאין בהן מרכיבים רבים
שלב 2. היזהר ממוצרים "טבעיים" ו"ירוקים"
סוגים אלה של תוויות הם ממש מטעים ואינם הופכים את המוצר לבטוח יותר. למעשה, כמה מרכיבים "טבעיים" ניתנים לייצור בקלות במעבדה, או שמקורם באזור לא מוסדר.
שאלה 2 מתוך 8: אילו מרכיבי טיפוח העור אינם בטוחים במהלך ההריון?
שלב 1. התרחק מהידרוקווינון
Hydroquinone נספג בעור שלך בקלות רבה. למרות שאין מומים מולדים או בעיות הריון אחרות הקשורות למרכיב זה, מומחים מציעים להתרחק כדי להיות בטוחים.
Hydroquinone מסייע בהבהרת העור שלך, והוא עשוי להימצא בקרמים להבהרת העור
שלב 2. התרחקו מרטינואידים אקטואליים
רוב האנשים לא סופגים הרבה רטינואידים אקטואליים דרך העור. למרבה הצער, עדיין קיים סיכוי קטן שילדך עלול לפתח מומים מולדים אם תשתמש במוצרים אלה. אם אתה משתמש בהרבה מוצרים אנטי אייג'ינג, בחר במקום זאת בקרמים וטיפולים שנעשים בסויה, חומצה קוג'ית, ויטמין C או חומצה גליקולית.
אם השתמשת בטיפול באקנה המבוסס על רטינואידים לפני שהיית בהריון, דבר עם הרופא או רופא העור על אפשרויות אפשריות. חומצה אזלאית, חמצן בנזואיל וחומצה סליצילית הן חלופות אפשריות שתשקלו
שלב 3. הימנע ממוצרים עם פרבנים
פרבנים מסייעים לאיפור להימשך זמן רב יותר, ומונעים מעובש וחיידקים להרוס את הקוסמטיקה שלך. עם זאת, פרבנים נוטים לחקות אסטרוגן בגוף, והם קשורים גם לגידולים. כדי להישאר בטוחים, זרוק את כל המוצרים עם propylparaben, isopropylparaben, isobutyl paraben, butylparaben, methylparaben או ethylparaben ברשימת המרכיבים.
שאלה 3 מתוך 8: האם קרם הגנה בטוח לשימוש?
שלב 1. מסנני קרינה טבעיים בטוחים, אך מסנני קרינה כימיים אינם
מסנני קרינה כימיים כוללים מרכיבים כמו אבובנזון, אוקטוקרילין, אוקסיבנזון, הומוזלט, אוקטסלט ומנתיל אנתרנילט. במקום זאת, בחר מסנני קרינה פיזיים עם מרכיבים כמו תחמוצת אבץ או תחמוצת טיטניום.
שלב 2. מסנני קרינה נוזליים בטוחים בהרבה ממוצרי ריסוס
גם אם אתה זהיר במיוחד, דרוש רק משב רוח תועה אחד כדי לשלוח זריקת כימיקלים ישירות לריאותיך. ליתר ביטחון, קנה קרם הגנה בבקבוקי קרם או חבילת מגבונים.
אותו כלל חל גם על תרסיס באגים. באופן כללי, קרמים ומגבונים טובים בהרבה מבקבוקי ריסוס
שאלה 4 מתוך 8: מאילו מרכיבים נוספים עלי להימנע?
שלב 1. התרחק מפתלטים או ניחוחות
פתלטים הם מרכיב נפוץ בלק, כמו גם קוסמטיקה ריחנית. לרוע המזל, חומר כימי מסוג זה עלול להפריע להורמונים ולהתפתחות, ופוגע מאוד בתינוקך שטרם נולד. ליתר ביטחון, קנה מוצרים קוסמטיים המסומנים כ"לא מבושמים "או" ללא פתלטים ".
לא כל המוצרים יכללו "פתלטים" כמרכיב. במקום זאת, לעתים קרובות הם משתמשים במונחים מעורפלים כמו "ניחוח" או "בושם"
שלב 2. אל תשתמש במוצרים עם טריקלוסן
למרות שבדרך כלל אינו נמצא בקוסמטיקה, לעתים משתמשים בטריקלוזן בסבונים, חומרי חיטוי וחומרים מחטאים. לרוע המזל, טריקלוזן יכול להתעסק עם ההורמונים שלך, ולמעשה אינו חוקי לשימוש ברוב הסבונים.
למרות שקשה יותר למצוא את הטריקלוזן בימינו, הוא עדיין משמש בחומרי חיטוי לעזרה ראשונה, כמה חומרי חיטוי ידיים וסבונים לטיפול במזון. בעת רכישת מוצרים אלה, בדוק תמיד קודם כל את רשימת החומרים
שלב 3. להתרחק מהפורמלדהיד
פורמלדהיד משמש בהרבה מוצרי קוסמטיקה ויופי שונים, כמו טיפולים להחלקת שיער, דבק ריסים ולק. באופן ספציפי, סרוק מוצרים עבור מרכיבים כמו quaternium-15, dimethyl-dimethyl (DMDM), imidazolidinyl אוריאה, hydantoin, נתרן hydroxymethylglycinate, ו ברונופול.
שאלה 5 מתוך 8: האם יש עוד מרכיבים מסוכנים?
שלב 1. כן, יש
מרכיבים מסוימים בנוגדי זיעה (אלומיניום כלוריד הקסהידראט), מוצרי טיפוח העור (חומצות בטא הידרוקסיות), מוצרי גוף ושיער (דיטהנולמין/DEA), שיזוף עצמי (דיהידרוקסיאצטון/DHA), מסיר שיער כימי (חומצה תיוגליקולית) ולק (טולואן), מתיל בנזן, טולול (טולואן), אנטי 1 א) יכולים להזיק כאשר אתה בהריון. אמנם אינך צריך לשלול כל מוצר יופי בשוק, אך תסתכל מקרוב על רשימת החומרים לפני שתבצע רכישות.
שאלה 6 מתוך 8: האם חומצה היאלורונית בטוחה לשימוש במהלך ההריון?
שלב 1. כן, חומצה היאלורונית אקטואלית בטוחה לשימוש
הגוף שלך בעצם מייצר חומצה היאלורונית משלו בעיניים, בעור ובמפרקים, כך שזה בטוח לחלוטין למריחה גם על העור שלך. אתה יכול גם להשתמש במוצרים עם חומצה היאלורונית בעת הנקה.
שאלה 7 מתוך 8: מה הם כמה מותגי טיפוח העור היעילים להריון?
שלב 1. חפש מוצרים שאומתו על ידי קבוצת העבודה הסביבתית (EWG)
EWG בוחן וסוקר מגוון מוצרי טיפוח וקוסמטיקה שונים עבור מרכיבים וכימיקלים מזיקים. אם המוצר "מאומת", אתה יכול להרגיש בטוח שלא יהיו בו מרכיבים רעילים.
- תסתכל על מוצרים מאומתים של EWG כאן:
- זכור להתרחק ממוצרי רטינול ו/או הידרוקינון, גם אם הם מאומתים ב- EWG. למרבה הצער, מרכיבים אלה אינם בטוחים לשימוש בזמן ההריון.
שאלה 8 מתוך 8: האם עלי להימנע מניקוי מוצרים בהריון?
שלב 1. לא בהכרח, אך עליך לנקוט באמצעי זהירות נוספים בעת השימוש בהם
החליקו על זוג כפפות גומי כך ששום כימיקלים לא ייגעו בעורכם. כמו כן, פתח חלון בחדר שאתה מתכנן לנקות, כך שלא תנשום אדים.
שלב 2. הכין מוצרי ניקוי משלך אם אתה רוצה להיות זהיר במיוחד
הקציפו את מנקה הכלים שלכם על ידי ערבוב 2 ג '(470 מ"ל) חומץ לבן מזוקק ו -2 ג (470 מ"ל) מים בבקבוק ריסוס. לחלופין, הכין אבקת כביסה משלך עם כוס אחת (38 גרם) פתיתי סבון, חצי כוס (57 גרם) סודה לשתיה וחצי כוס (600 גרם) סודה לשטיפה. אתה יכול אפילו להכין ניקוי קערת אסלה משלך על ידי הוספת זילוף של סודה לשתייה וחומץ לתוך קערת האסלה שלך.
