פסוריאזיס היא מחלת עור כרונית הגורמת כתמים אדומים, מגרים, מגרדים או קשקשים בגופך. זה יכול להיות מצב קשה ומתסכל לטיפול מכיוון שאין לו תרופה; אתה יכול לנהל רק את הסימפטומים. למרבה המזל, פוטותרפיה היא טיפול מבטיח לפסוריאזיס בעל אחוזי הצלחה גבוהים. טיפולים אלה משתמשים באור אולטרה סגול כדי לעצור את תאי העור מהתרבות כל כך מהר, ולהפחית את דלקת העור שלך. אם ברצונך לבדוק אם פוטותרפיה עובדת עבורך, פנה לרופא העור שלך ושוחח על האפשרויות שלך. עם הטיפול הנכון, תוכל ליהנות מהקלה מתסמיני הפסוריאזיס שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: סוגי טיפול במשרד
ישנם מספר סוגים שונים של פוטותרפיה לפסוריאזיס. הסוג המתאים ביותר לך תלוי בחומרת הסימפטומים שלך, אז דבר על האפשרויות שלך עם רופא העור שלך כדי לבחור את התרופה הנכונה. רוב הטיפולים הללו דורשים התחייבות רבה לזמן, וייתכן שתזדקק ל 2-3 טיפולים בשבוע עד 8 שבועות ברציפות. זה גם יקר, ועלויות הכיס עשויות לנוע בין $ 2, 000-3, 000, תלוי בכיסוי הביטוחי שלך. אולם לאחר מכן, יש לך סיכוי טוב לראות שיפור בתסמיני הפסוריאזיס שלך.
שלב 1. בקר אצל רופא העור שלך כדי לדון באפשרויות שלך
ישנם כמה סוגים שונים של טיפול בפוטותרפיה שתוכל להשתמש בהם, אך כולם דורשים מרשם והדרכה מרופא העור שלך. אם ברצונך לנסות טיפול בפוטותרפיה, פנה לרופא העור שלך כדי לדון באפשרויות הטיפול ולבחור את הדרך הטובה ביותר עבורך.
פוטותרפיה תהפוך את העור שלך למעט ורוד, וזה נורמלי. תופעות לוואי שכיחות וקטנות כוללות תחושת צריבה, גירוד, כהות עור או שלפוחיות קלות
שלב 2. הימנע מפוטותרפיה אם אתה רגיש לאור אור UV
רופאי עור לא ימליצו על פוטותרפיה לכולם. אם חלת בסרטן העור או שיש לך מצב שעושה אותך רגיש יותר לסרטן העור, אז הם ימליצו על כך. הם גם לא ימליצו על פוטותרפיה לאנשים המטופלים בתרופות או עם מצבים שהופכים אותם לרגישים יותר לאור אור UV, כמו פורפיריה. אם כל אחד מהמצבים הללו נוגע לך, אז כנראה שרופא העור ימליץ על טיפול אחר.
שלב 3. שאל את רופא העור אם אור השמש יכול לעזור לפסוריאזיס שלך
לאור השמש יש את אותו אור UV בו משתמשים רופאי עור לטיפולי פוטותרפיה, כך שייתכן שחשיפה קבועה לשמש יכולה לטפל גם בפסוריאזיס שלך. שאל את רופא העור שלך על זה ובדוק אם הוא ימליץ לך עליו. אם כן, אז חשוף את האזורים הנגועים בעור שלך לאור השמש לעתים קרובות כפי שרופא העור שלך מכוון אותך אליו.
- המלצה סטנדרטית היא חשיפת העור שלך לאור השמש למשך 20 דקות בכל פעם, אך פעל על פי ההנחיות הספציפיות של הרופא שלך.
- הקפד לכסות את האזורים שאינם מושפעים בעור שלך עם קרם הגנה למניעת כוויות שמש ולהפחתת הסיכון לסרטן העור.
שלב 4. נסה טיפול בלייזר ממוקד עבור כתמים קלים
טיפול בלייזר ממקד קרן חזקה של אור UVB על מקטעי פסוריאזיס מקומיים. זה משמש למקרים קלים המכסים רק אזורים קטנים, ולכן רופא העור שלך עשוי להמליץ עליו אם הפסוריאזיס שלך לא התקדם.
טיפול בלייזר דורש פחות טיפולים מכלל סוגי פוטותרפיה אחרים. ייתכן שתצטרך 2-3 טיפולים בשבוע ובסך הכל 10-12 מפגשים
שלב 5. השתמש בטיפול UVB לטיפול רגיל בפוטותרפיה
טיפול אולטרה סגול B, או UVB, הוא הטיפול הפוטותרפי הנפוץ ביותר לפסוריאזיס. זה ממקד אור פס רחב או צר על אזורים מושפעים של העור שלך במשך כמה דקות כדי לעצור את תאי העור מהתרבות כל כך מהר. זה נעשה בדרך כלל במשרד רופא עור כמה פעמים בשבוע.
- מפגשי UVB נמשכים בדרך כלל פחות מ -20 דקות, אך עליך לחזור על הטיפול 2-3 פעמים בשבוע עד 8 שבועות ברציפות.
- בהתאם לגודל האזורים המושפעים של העור שלך, רופא העור עשוי להשתמש ביחידת גוף מלאה או ברביט כף יד כדי להתמקד באזורים קטנים יותר.
שלב 6. בחר טיפול Psoralen-UVA (PUVA) במקרים חמורים יותר
הטיפול ב- PUVA משתמש בסוג אחר של אור, אולטרה סגול A, יחד עם תרופות שיהפכו את העור לרגיש יותר לאור. רופא העור ימרח קרם על העור או שתקח תרופה דרך הפה 1-2 שעות לפני הטיפול המתוכנן. לאחר מכן הם ימקדו אור UVA באזורים הפגועים בעורך במשך מספר דקות להשלמת הטיפול.
טיפול ב- PUVA יכול להימשך זמן רב יותר מ- UVB. ייתכן שתצטרך לבקר את רופא העור שלך מספר פעמים בשבוע למשך 2-4 חודשים
שיטה 2 מתוך 2: יחידות פוטותרפיה ביתיות
מאחר שטיפול בפוטותרפיה במשרד הוא התחייבות בגדול, יש אנשים שזה לא נוח וקשה להתמודד איתם. למרבה המזל, ישנן יחידות פוטותרפיה בבית שיכולות להפוך את הטיפול לנוח הרבה יותר. לעתים קרובות יחידות דירה זולות יותר גם מביקורי משרדים, אם כי יחידות הבית עדיין יכולות לעלות 600-2 אלף דולר. עלות הכיס שלך תלויה בביטוח שלך. רופא העור שלך עשוי להמליץ לך לעבור לטיפול בבית לאחר מספר פגישות במשרד, או להתחיל בטיפולים ביתיים כבר מההתחלה. בכל מקרה, הקפד לעקוב אחר הוראות רופא העור שלך להשלמת הטיפול בצורה בטוחה ויעילה.
שלב 1. קבל מרשם לציוד פוטותרפיה ביתי
אם רופא העור שלך חושב שטיפול אור בבית מתאים לך, אז הוא יכול לכתוב לך מרשם לציוד. עקוב אחר מרשם זה וקנה או השכיר את המכשיר הדרוש לביצוע פוטותרפיה בבית.
- זהו ציוד מיוחד, כך שרופא העור שלך כנראה יצטרך להזמין אותו עבורך. זה עשוי להיות זמין גם בחנויות ציוד רפואי.
- סוג הציוד יהיה תלוי עד כמה נפוצה הפסוריאזיס שלך. עבור טלאים קטנים, אתה יכול כנראה להשתמש בשרביט אור קטן שנראה כמו ראש מקלחת. במקרים נפוצים יותר, אתה יכול להשתמש ביחידת גוף מלא המכסה מספר אזורים בו זמנית.
- הביטוח שלך עשוי לכסות את חלק הציוד או את כולו, אך לא כל התוכניות יספקו אותו כיסוי.
שלב 2. קרא את כל ההוראות המצורפות ליחידה
בעוד שיחידות פוטותרפיה פועלות באופן דומה, מוצרים שונים עשויים להיות בעלי הליכים שונים. בדוק תמיד את ההוראות המצורפות ליחידה שלך כדי לוודא שאתה יודע כיצד לפעול ולכל תכונות הבטיחות. אם יש לך שאלות, פנה לרופא העור או ליצרן.
- ההנחיות הנפוצות ליחידות כף יד הן חיבור המכשיר ולחיצה על מתג ההפעלה. לאחר מכן התמקד באור באזורים הנגועים בעורך כל עוד הורה לך.
- יחידות גוף מלא הן עמדות בגובהן של 1.8 מ 'לפחות לפחות. חלקם על גלגלים כך שקל יותר להניע אותם. חבר את היחידה והפוך את המתג לפגישות הטיפול שלך.
שלב 3. קח כל תרופה שנקבעה לפני הטיפול
אם אתה עושה טיפול PUVA בבית, סביר להניח שתצטרך לקחת תרופות או למרוח קרם לפני הטיפול הקל. הקפד לעשות זאת 1-2 שעות לפני הפגישה הקלה שלך כך שעורך רגיש מספיק להגיב.
אם אתה עושה טיפול UVB, כנראה שאתה לא צריך תרופות או קרמים
שלב 4. הרכיבי משקפי מגן כדי להרחיק את אור ה- UV מהעיניים שלך
זה חשוב יותר אם אתה משתמש ביחידה בעלת גוף מלא ולא ביד כף יד. משקפי מגן אלה מונעים נזקי עיניים במהלך הפעלות פוטותרפיה בכל הגוף. ייתכן שהם מגיעים עם היחידה שלך, או שתצטרך לקנות אותם בנפרד. שאל את רופא העור איזה סוג אתה צריך לקבל וללבוש אותם במהלך כל מפגש.
- אם אין לך פסוריאזיס על הפנים, תוכל לכסות את כל הראש במגבת במקום. זוהי תוכנית גיבוי טובה אם אין לך משקפי מגן.
- משקפי שמש עם 100% הגנת UV עשויים גם הם לפעול, אך שאל תחילה את רופא העור שלך.
שלב 5. בצע את לוח הזמנים המדויק של רופא העור שלך שאומר לך
פוטותרפיה עלולה לגרום לכוויות או לדלקת אם עושים זאת יותר מדי. עקוב תמיד אחר מרשם רופא העור והנח את טיפול האור כל עוד הם מכוונים אותך אליו. חזור על הטיפול בהתאם למרשם שלך.
טיפולי פוטותרפיה הם לרוב 10-20 דקות בכל פעם, אך יש לפעול לפי הוראות רופא העור
שלב 6. פנה לרופא העור שלך אם אתה נתקל בתופעות לוואי שליליות
גם אם תעקוב אחר ההנחיות של רופא העור, אתה עלול לחוות כמה תופעות לוואי. אם אתה מרגיש כאב, צריבה, גירוי או שלפוחיות קשות, הפסק להשתמש בטיפול ופנה לרופא העור שלך להוראות נוספות.
שלב 7. הגן על עורך מפני השמש לאחר טיפולי פוטותרפיה
אתה עלול לקבל כוויות שמש קלות מפגישות פוטותרפיה, וייתכן שיחלפו 1-2 ימים עד להופעתן. כשיוצאים החוצה בימים שאחרי הפגישה, יש לכסות את עורך בבגדים או ללבוש קרם הגנה מקדם הגנה SPF 30 כדי להימנע מהחמרת הכוויות.
הגנה על העור מפני אור השמש חשובה גם למניעת סרטן העור, לכן בכל מקרה תמיד לבשו קרם הגנה בימי שמש
מסעדות רפואיות
פוטותרפיה היא טיפול מוכר לפסוריאזיס, והוא יכול לשפר את הסימפטומים שלך אם נעשה כראוי. אולם הצד השני הוא שהטיפולים הם התחייבות בגדול שיכולה להימשך מספר חודשים, כך שאנשים מסוימים מתקשים לעמוד בהם. טיפולים בבית יכולים להקל על זה הרבה יותר. שוחח עם רופא העור שלך כדי לקבוע את הטיפול הטוב ביותר לעצמך וליהנות מהקלה בסימפטומים שלך.
אזהרות
- כל סוגי הטיפול בפוטותרפיה עלולים לגרום לאדמומיות, צריבה, ושלפוחיות קלות בעור.
- ישנם מקרים בהם פוטותרפיה עלולה להחמיר את הפסוריאזיס. עקוב אחר הסימפטומים שלך ואם נראה שהם מחמירים, הפסק להשתמש בטיפול ופנה מיד לרופא העור שלך.
- פוטותרפיה אינה זהה לשימוש במיטת שיזוף. אלה משתמשים בסוגים שונים של אור UV ואתה עלול להזיק לעצמך אם תנסה לבצע פוטותרפיה בעצמך בצורה לא נכונה.
- פוטותרפיה ממושכת עלולה להגביר את הסיכון לסרטן העור. זו הסיבה שבדרך כלל נותק הטיפול לאחר 8 שבועות. אל תמשיך בטיפול יותר ממה שהרופא שלך אומר לך.
