אם אתה מודע לסביבה, ייתכן שאתה תוהה כיצד תוכל לעשות את חלקך בכדי לעזור לכדור הארץ בזמן שאתה תקוע בבית בגלל התפרצות COVID-19. החדשות הטובות הן שהפעולה הפשוטה של להישאר בבית יכולה לעשות הבדל גדול! אבל יש הרבה דברים אחרים שאתה יכול לעשות, החל מהזמנת אריזות נייר טואלט נטולות פלסטיק וכלה בהקמת בורסת גינון עם השכנים שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מזעור פסולת
שלב 1. אכלו מזון צמחי כדי להפחית את ההשפעה של התזונה שלכם
נצל את הזמן שלך בהסגר על ידי ניסיון במתכונים צמחוניים חדשים. בעלי חיים שגדלים למזון מייצרים הרבה מתאן, וחקלאות בהיקף גדול תורמת ליערות. אכילת תזונה צמחית אפילו לחלק מהשבוע יכולה לעשות את ההבדל בטביעת הרגל הפחמנית שלך!
- אתה לא צריך לקנות הרבה מוצרים טריים כדי להפוך לצמחוני. הצטיידו במזונות פחות מתכלים, כמו ירקות משומרים, קפואים, מיובשים או משומרים, כך שלא תצטרכו לבצע מסעות קניות רבים. אתה יכול גם לנסות לגדל ירקות משלך בחוץ או במיכלים.
- לדוגמה, אם יש לך הרבה שעועית ואורז, אתה יכול להשתמש בהם להכנת בוריטו צמחוני מהיר וקל או לערבב אותם עם תיבול איטלקי ועגבניות חתוכות להכנת אורז ושעועית בסגנון איטלקי.
- יש לכם הרבה ירקות נבולים במקרר? הפכו אותם לציר טעים ומזין למרקים!
שלב 2. קומפוסט שאריות שלך כדי להפחית את בזבוז המזון
אם יש לך שאריות שאינך יכול להשתמש בהן לציר או למנות אחרות, הפך אותן לקומפוסט כדי שתוכל לגדל עשבי תיבול או ירקות טריים! אתה יכול לקומפוסט עם חומרים כמו קליפות ביצים, גרוסות קפה, שאריות פירות וירקות גולמיים, קליפות אגוזים, זרדים ועלים מצמחי בית, שקיות ועלי תה.
- אם אין לך שטח חיצוני לקומפוסט, בצע קצת קומפוסט אירובי בפח אטום במטבח שלך. ממלאים את הפח ¾ מלא בחומרים כמו עיתון מגורר, קרטון או עלים מתים, ואז מסיימים אותו עם שאריות מזון. זרק בעדינות את הרכיבים יחד ולאחר מכן טמן אותם בשכבה דקה של אדמת גינה.
- אל תכניס מזון מבושל, בשר, עצמות, שומן או מוצרי חלב לפח הקומפוסט שלך, שכן אלה ייצרו ריחות מגעילים ואולי ימשכו מזיקים.
שלב 3. היצמדו לקניות מקוונות ככל שניתן
אם אתה מתרגל התרחקות חברתית, יש סיכוי טוב שאתה כבר עושה את זה! קניות מקוונות לא רק יעזרו לכם להגן מפני מחלות, אלא גם יפחיתו את כמות התנועה בכבישים. זה בתורו יכול לסייע בהפחתת פליטות מזיקות. נסה לקנות כמה שיותר פריטים שאתה צריך בכמה שפחות משלוחים כדי לצמצם את התנועה לביתך.
- הימנע משימוש בשירותי משלוח אקספרס או מזורז ככל שתוכל, מכיוון ששירותים אלה נוטים להסתכם בנסיעות נוספות לנהגי משלוחים.
- וודא שאתה באמת רוצה פריט לפני שאתה קונה אותו, שכן החזרת פריטים תורמת ליותר פליטת כלי רכב.
- סביר להניח שתצטרך לצאת מדי פעם, אך נסה להגביל את ריצות החנות שלך לא יותר מפעם בשבוע. זה יגביל את הסיכויים להיחשף לנגיף תוך צמצום פליטת מכוניות.
שלב 4. קנה נייר טואלט עם אריזה נטולת פלסטיק כדי למזער פסולת פלסטית
הפלסטיק הוא דבר ידוע לשמצה לסביבה, לא רק בגלל הפסולת שהם יוצרים, אלא בגלל כמות האנרגיה שנכנסת לייצור ואף למיחזור. הימנע ממהר TP בחנות ועזור לסביבה בעת ובעונה אחת על ידי הזמנת נייר טואלט ידידותי לסביבה מחברות כמו Who Gives a Crap, Reel ו- Pure Planet Club.
- אתה יכול לקחת את זה צעד קדימה על ידי רכישת נייר טואלט ממוחזר או אפילו נייר טואלט נטול עצים, שעשוי מחומרים כמו במבוק ופסולת קני סוכר.
- לחלופין, דלג לגמרי על ה- TP והשקיע בבידה!
שלב 5. השתמש בפריטים לשימוש חוזר ככל שתוכל
זה הגיוני בכל עת, אבל חשוב גם ליישם את הכלל הבסיסי הזה של חיים ירוקים במהלך הסגר. אם קיבלת אוכל, בקש מהם להשאיר את המפיות, כלי הפלסטיק והצלחות. השתמש במקום בסכו ם וכלי אוכל משלך. צריך לצאת לקניות? הביאו שקי קניות מבד רב פעמי משלכם, ואז כבסו אותם כשאתם מגיעים הביתה.
לפעמים בטוח יותר להשתמש בפריטים חד פעמיים, וזה בסדר. לדוגמה, ה- CDC ממליץ להשתמש בכפפות חד פעמיות בעת ניקוי וחיטוי פריטים שעלולים להיחשף לנגיף הקורונה
שלב 6. הכין חומרי ניקוי ביתיים שלך כדי לצמצם את הפלסטיק
אמנם עליך להשתמש באקונומיקה, באלכוהול או בחיטוי אחר המאושר על ידי EPA כדי להרוג חיידקים ווירוסים, אך אתה יכול לבצע ניקוי ביתי בסיסי עם חומרי ניקוי DIY ידידותיים לסביבה. הכינו כמות קטנה מספיק לעבודת ניקיון אחת בלבד, או מלאו בקבוק ריסוס נקי כדי שתוכלו להשתמש בו שוב. זוהי דרך מצוינת להפחית את פסולת הפלסטיק ולצמצם במקביל כימיקלים לניקוי מזיקים לסביבה.
להכנת מנקה פשוט עם קליפות תפוז וחומץ, אספו מספיק קליפות תפוז למילוי חצי צנצנת בנייה. יוצקים מספיק חומץ לבן כדי לכסות את הקליפות וממלאים את הצנצנת, ואז סוגרים את הצנצנת ומאחסנים אותה במקום חשוך למשך שבועיים. השתמש ברשת דקה כדי לסנן את התערובת על קערה, ולאחר מכן לזרוק את הקליפות. שפכו את המנקה החדש שלכם לבקבוק ריסוס נקי
שלב 7. הימנע מפאניקה מרכישת חומרים מיותרים
קניית הרבה יותר נייר טואלט, חיטוי ידיים או מזון מכפי שאתה צריך פוגעת באנשים אחרים, וזה גם בזבזני במיוחד. אפילו במקומות שבהם יש צווי נעילה, רוב חנויות המכולת וחנויות הבית נשארות פתוחות, מה שאומר שאין צורך לקנות אספקה בשווי של מספר חודשים. ערכו רשימה של הדברים שאתם באמת צריכים והישארו ברשימה כמה שאפשר.
- מנע בזבוז מזון על ידי תכנון מראש בעת רכישת מצרכים. אל תקנה טונות של חומרים מתכלים אלא אם אתה מתכנן לאכול אותם בימים הקרובים או שיהיה לך מקום במקפיא לדברים שלא תאכל מיד.
- היו מכבדים את מגבלות הקנייה של מוצרים המבוקשים כמו מוצרי נייר, חיטוי ידיים ומגבוני חיטוי. רכישת יותר ממה שאתה צריך תפעיל לחץ על היצרנים להתנתק עוד יותר ולהגדיל את הצורך במשלוחים לחנויות באזור שלך.
עֵצָה:
אם אינך בטוח כמה נייר טואלט אתה באמת צריך להחזיק לך במהלך השבועות הקרובים, נסה https://toiletpapercalculator.com! הזן את מספר האנשים במשק הבית שלך וכמה שבועות אתה מצפה לבלות במנותק כדי לקבל אומדן.
שיטה 2 מתוך 3: חיסכון באנרגיה
שלב 1. קרא ספרים במקום הזרמת תוכניות כדי לחסוך באנרגיה
זה אולי לא נראה מובן מאליו. עם זאת, זה שההופעות והסרטים שלך לא מגיעים במארזי פלסטיק לא אומר שהם לא משפיעים על הסביבה. אינך צריך לדלג על צפייה בנטפליקס לגמרי, אך נסה למצוא דרכים חלופיות להתעסק בזמן שאתה נמצא בהסגר, כמו איסוף ספר או צפייה בכמה תקליטורי DVD או Blu-ray הישנים שלך.
אם אתה רוצה להזרים סרט או תוכנית, אתה יכול גם להפחית את האנרגיה על ידי צפייה ברזולוציה נמוכה יותר, שימוש במכשיר עם מסך קטן ושימוש ב- WiFi במקום להקיש על נתוני הרשת הסלולרית שלך
שלב 2. עבודה על פי אור טבעי ככל שתוכל
אם יש לך מספיק אור שמש בבית, אין צורך להדליק את כל האורות במהלך היום. פתחו את הווילונות או התריסים והשאירו גופי תאורה חשמליים כבויים ככל האפשר.
- חלונות הפונים דרומה וצפונה פועלים בצורה הטובה ביותר בכדי להכניס הרבה אור בהיר ועקיף. הם לא מכניסים סנוור וחום כמו חלונות הפונים למזרח ולמערב.
- במידת האפשר, עבדו בחדר עם תקרה וקירות בהירים, שישקפו אור ויאירו את החלל שלכם עוד יותר.
- נסה לתלות מראה על הקיר מול חלון. המראה תמלא את החדר באור מוחזר ואף תעניק לך אשליה של יותר מקום!
שלב 3. עבור לנורות LED כדי לקבל הרבה אור עם פחות וואט
אם אתה עדיין משתמש בנורות ליבון של בית הספר הישן, זה זמן טוב לעבור לחלופה ידידותית יותר לסביבה. קבל כמה נורות LED (דיודה פולטת אור) כדי להכניס את גופי התאורה שלך כך שתוכל לקבל הרבה אור מלאכותי בעת הצורך תוך צריכת פחות אנרגיה.
- נורות לד נמשכות פי 15-25 פעמים מנורות רגילות ומשתמשות בכ -90% פחות אנרגיה. אז למרות שהם עשויים להיות יקרים יותר מראש, בסופו של דבר הם יחסכו לך הרבה כסף על חשבונות החשמל ועל העלות של רכישת נורות נוספות!
- נורות CFL (נורות פלורסנט קומפקטיות) הן גם חלופה טובה לנורות ליבון, והן פחות יקרות מאשר נוריות LED. עם זאת, הם לא ממש חסכוניים באנרגיה כמו נורות LED.
שלב 4. אטום פתחי אוורור, תעלות ואביזרים אחרים כשאתה תקוע בבית
אם אתה מבחין שהבית שלך סגרירי, סתום או נוטה להיות מאובק במיוחד, יתכן שיש נזילות או פערים סביב הצינורות, פתחי האוורור או הדלתות והחלונות שלך. נצל את ההזדמנות לעשות קצת שיפור בית לחיסכון באנרגיה על ידי איטום פערים או דליפות שתמצא. זה יעזור למנוע ממערכת החימום או הקירור שלך לעבוד שעות נוספות ולבזבז אנרגיה.
- אם אתה מוצא נזילות או חורים בצינורות שלך, אטום אותן בעזרת מסטיק (חומר איטום מבוסס שרף) או סרט מגובה מתכת.
- תקן טיוטות או דליפות סביב הדלתות והחלונות שלך עם הפשטת מזג אוויר.
- אם אתה מרגיש שאפתני באמת ויש לך הרבה זמן בידיים שלך, אתה יכול לנסות לעקוב אחר המדריך של ENERGY STAR DIY לאיטום ובידוד של כל הבית שלך:
שלב 5. צור קשר עם חברת השירות שלך בנוגע למעבר לחשמל ירוק
אם אתה תקוע בבית בגלל מחסה בהזמנות, סביר להניח שאתה משתמש יותר בחשמל מאשר בדרך כלל. אחת הדרכים שבהן תוכלו לקזז זאת היא הצטרפות לתוכנית חשמל ירוקה באמצעות חברת השירות שלכם. התקשר לחברה שלך כדי לברר אילו אפשרויות הם מציעים.
למרות שלא תוכל להתקין פאנלים סולאריים או גנרטור רוח, אתה עדיין יכול ליצור יתרונות סביבתיים בעקיפין על ידי השתתפות בתוכנית חשמל ירוקה. תוכניות אלה פועלות בדרך כלל על ידי מתן אפשרות להשקיע בייצור צורות אנרגיה מתחדשות כאשר אתה משלם את חשבון החשמל שלך. לא בהכרח תקבל הספק ירוק ישירות לביתך
שיטה 3 מתוך 3: נקיטת פעולות חיוביות בקהילה שלך
שלב 1. תמכו במועמדים עם רשומות סביבתיות חזקות
מתן תמיכה בפוליטיקאים המקדמים גורמים סביבתיים היא דרך מצוינת לחולל שינוי. גם אם אתה תקוע בבית ואינך יכול לפגוע בקמפיין, אתה עדיין יכול לתמוך במועמד לפי בחירתך על ידי ביצוע שיחות או שליחת טקסטים לבוחרים פוטנציאליים. צור קשר עם צוות הקמפיין שלהם כדי לברר כיצד תוכל לעזור!
תוכל גם לפנות ישירות לנציגיך ולבקש מהם לפעול בנושאים סביבתיים
שלב 2. לתרום לארגונים התומכים בסביבה
אם אתה יכול לחסוך מעט כסף, תרומה לעמותה ידידותית לסביבה היא דרך מצוינת לעזור בזמן שאתה נעול. גם אם אינך יכול לתרום הרבה בעצמך, תוכל תמיד להקים גיוס תרומות בפייסבוק ולהזמין את חבריך להשתלב! שקול לתת לחלק מהארגונים האלה שזוכים לדירוג גבוה על ידי Charity Navigator:
- קרן להגנת הסביבה
- 350.org
- המועצה להגנת משאבי טבע
- חברים של כדור הארץ
עֵצָה:
אם אין לך כסף פנוי, שקול להתנדב מזמנך. צור קשר עם ארגון באזור שלך התומך בגורמים סביבתיים ושאל כיצד תוכל לעזור, בין אם זה לבצע שיחות או לטפל במגרש בגינה קהילתית.
שלב 3. השתתף בניקיון קהילתי אם אתה רוצה להיות פעיל
גם אם אתה נמצא במקלט לפי הסדר, עדיין תוכל לצאת החוצה. נצל את ההזדמנות לאסוף קצת אשפה ברחוב שלך או בפארק מקומי, אם יש כאלה פתוחים. אתה יכול אפילו לבצע חיפוש כדי לברר אם מתוכננים ניקיון מאורגן באזור שלך-רק הקפד להתרחק לפחות 1.8 רגל מכל אחד אחר בצוות הניקיון שלך!
בנוסף להתרחקות חברתית, נקטו אמצעי בטיחות בסיסיים, כגון נעל נעליים סגורות, לשים קרם שיזוף ולא להרים דבר שעלול להיות מסוכן (כגון מחטים משומשות או בעלי חיים מתים)
שלב 4. שתף רעיונות לקיימות עם משפחה וחברים
אם יש לך רעיונות כיצד להישאר ירוק במהלך משבר הקורונה, דבר! התקשר, שלח מייל או שלח הודעה לאנשים שאתה מכיר עם הרעיונות שלך, או התחבר לרשת ושתף אותם ברשתות החברתיות. השתמש בהאשטאגים כמו #earthday, #zerowaste או #savetheplanet כדי שיהיה קל יותר למצוא את הפוסטים שלך.
לדוגמא, אם יש לכם רעיון כיצד לאופסן שקיות ניילון או אם אתם מכירים יוזמה חדשה של כוח ירוק באזורכם, היכנסו לטוויטר והודיעו לעוקבים שלכם
שלב 5. שלבו שיעורי סביבה בתכנית הלימודים של הילדים שלכם אם אתם הורים
אם הפכת במפתיע למורה בחינוך ביתי בשבועות האחרונים, נצל את ההזדמנות החינוכית הנהדרת הזו. שוחחו עם ילדיכם על מקורות אנרגיה ירוקים, עבדו איתם על נטיעת גינת ירק, או עשו פרויקט יצירה ידידותי לסביבה.
לדוגמה, אתה יכול לבנות דירת דבורים או להכין לוכדי שמש תקליטורים שיעזרו למנוע מציפורים להכות בחלונות שלך
שלב 6. שתף פריטים עם השכנים שלך אם יש לך דברים פנויים
אתה יכול לעזור לשכנים שלך ולכדור הארץ בעת ובעונה אחת על ידי שיתוף פריטים ביתיים חלופיים, דבר שיכול לצמצם את הצורך במשלוחי רכבים ולהפחית את פסולת האריזה העודפת. אם יש לך חומרי ניקוי נוספים, מצרכים או סיכויים אחרים שהשכנים שלך יכולים להשתמש בהם, הקפידי אותם והשאירו אותם מחוץ לדלתם.
