בריאות אישית 2024, מאי
הורדת חולצה עשויה להיראות קלה, ורוב האנשים עושים זאת מדי יום ללא מחשבה רבה. עם זאת, אם אתה לובש Ts מאוד צמוד, גופיות, חולצות עם כפתורים או חולצות דחיסה, הם עשויים להיות קשים באופן מטעה להמריא. השיטות שתבחר להסיר את החולצה שלך יהיו שונות בהתאם לסוג החולצה:
הפשלת שרוולי החולצה היא דרך מצוינת להתקרר כשהוא חם או לתת לאאוטפיט שלך אווירה נינוחה וללא מאמץ. בין אם אתם מחפשים מראה בסיסי וקליל ובין אם אתם רוצים קצת כישרון, הפלת שרוולי חולצות עם כפתורים היא קלה ברגע שאתם יודעים מה לעשות. אתה יכול אפילו להפשיל שרוול חולצה או שרוול סוודר, אך ייתכן שיהיה עליך לאבטח אותם כך שהם לא יחליקו לאורך הידיים שלך כל היום.
מגפיים גבוהים יכולים להיראות אופנתיים ומושכים כאשר הם נלבשים נכון. הן צנועות ועם זאת סקסיות ויכולות להיות קטע הצהרת מלתחה. מגפיים דקים ונעימים גורמים לרגליים שלך להיראות ארוכות במיוחד, וכאשר הן משולבות עם תחתונים דקים וחלק עליון רופף, כוחו המתארך של המגף רק מועצם.
חותלות כבר אינן מיועדות רק לחדר הכושר. ניתן ללבוש אותם גם מתחת לשמלה כחלופה לגרביונים או לגרביונים. לדעת איך ללבוש חותלות עם שמלה יכול לעזור בימים שאתה לא רוצה רגליים חשופות לגמרי. ניתן אפילו ללבוש אותם בעבודה אם הם משולבים בצורה מושכלת עם שמלה מתוחכמת.
חותלות הן פריט רב תכליתי בארון הבגדים של כל אחד, אך לא כולם מבינים איך ללבוש אותם כראוי. רבים מאמינים כי חותלות נועדו להלביש כחלק מבגד שכבתי. קשה להסיר מראה אופנתי אם אתה לובש חותלות כזוג מכנסיים, במקום כזוג גרביונים מתחת לבגדים אחרים, אך ברור שהבחירה היא שלך.
התלבשות מקצועית חיונית להצלחה בסביבה משרדית או אקדמית. המראה שלך מביע הצהרה על המקצועיות שלך, והופעה בלבוש מרושל או לא הולם יכולה להרוג קריירה! למרות שמה שמכונה "מקצועי" משתנה ממשרד למשרד, יש להקפיד על מספר קווים מנחים מרכזיים. צעדים חלק 1 מתוך 4:
אם התבשלת על חותלות לולולמון, הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להרוס אותן בכביסה. למרבה המזל, עם כמה טריקים קלים, אתה יכול לשמור על החותלות שלך נקיות, נוחות ומסוגננות לאורך שנים. התייחסו מראש לכל כתמים והפרידו את הכביסה שלכם כך שתשטפו את חותלות הלולולמון שלכם עם לבוש אתלטי אחר.
אז, החותלות האהובות עליך נמתחות ואתה רוצה לצמצם אותן בחזרה לגודל. חסוך כסף וזמן על ידי צמצום החותלות בעצמך במקום לקחת אותן לחייט או לקנות זוג חדש. ישנן מספר דרכים קלות לכווץ חותלות עם מה שיש לך בבית. צעדים שיטה 1 מתוך 3: שימוש במכונת כביסה ומייבש שלב 1.
לדעת איך ללבוש לגרום לחותלות להיראות מסוגננות ומחמיאות יכולה להיות מסובכת. עם כמה טיפים וקצת יצירתיות תוכלו להרכיב בגד מדהים. צעדים חלק 1 מתוך 3: בחירת החותלות הנכונות שלב 1. החליטו על האורך אתה יכול לקבל חותלות ארוכות המגיעות עד הקרסול שלך.
חותלות יכולות להיות דרך מצוינת ליצור מראה אופנתי תוך שמירה על נוחות, אך טמפרטורות הקיץ עלולות להפוך סוגים מסוימים של חותלות לבלתי מעשיות ללבוש יומיומי. למרבה המזל, כל עוד אתה בוחר חומר נושם ועוקב אחר כמה הנחיות אופנה בסיסיות, אתה יכול להשתמש במצרך הארון הרב תכליתי הזה לאורך כל השנה.
כשזה מגיע לבגדים, מה שאתה לובש כשאתה מתאמן עשוי להיות חשוב יותר מכל חלק אחר במלתחה שלך. אמנם אופנת אופנה עשויה להביך אותך לרגע, לבישת בגדי אימון לא נכונים עלולה להשפיע קשות על הביצועים שלך ואף לגרום לפציעה. כדי לבחור חותלות אימון, עליך לשים לב להתאמה ולתפקוד וכן לזהות את הסגנון המתאים לפעילויות בהן אתה מתכנן לעסוק.
זוג חותלות עור הוא תוספת תכליתית למלתחה שלך, שיכולה להיות מעוצבת הן ללבוש סוף שבוע קז'ואל והן ללילה בעיר. עם זאת, אם מעולם לא ניסית אותם בעבר, בניית תלבושת סביב היצירה הזו עשויה להיראות מפחידה למדי. ככלל, שמור על האנסמבל שלך נראה טרי ורענן על ידי זיווג התחתונים הנועזים האלה עם עליוניות ארוכות ומתוחכמות יותר המאזנות אותם.
כאשר מזג האוויר מתחיל להתקרר, חותלות יכולות להיות דרך יוקרתית להישאר חמים ונוח לאורך כל היום. בין אם אתה מתחפש לילה עם הבנות או יום ארוך במשרד, חותלות יכולות להיות אופציה מצוינת. למרות שהם נתפסים בדרך כלל כבחירה מזדמנת, אתה יכול להלביש חותלות בקלות על ידי בחירת הסגנון המתאים, זיווג אותם עם החלק העליון המושלם, בחירת הנעליים הנכונות והוספת מספר אביזרים אלגנטיים.
קטיפה היא חומר עשיר ומפנק המספק לכל תלבושת תחושת דרמה. לבישת חותלות קטיפה היא דרך מצוינת להכניס חלק מהדרמה הזו לחיי היומיום שלך. בין אם אתה לובש אותם כבדרך אגב, במקצועיות או למסיבה, אתה יכול להנמיך את זה או להגביר את זה. בחירה שלך! צעדים שיטה 1 מתוך 3:
בגדים יכולים לעשות הרבה להערכה העצמית של האדם. אם אתה מרגיש לא בנוח או תקוע ברקע בגלל בחירת הבגדים שלך, הגיע הזמן לחפש את התלבושת המושלמת. למרות שהאאוטפיט המושלם לא עוקב אחר נוסחה מדויקת, הוא יגרום לך להרגיש במיטבך. ומכיוון שהתלבושת המושלמת תהיה לכולם דברים שונים, יהיה עליך לחפש בגדים ממקומות חדשים או לנסות לערבב אביזרים.
שמלות שחורות הן חובה בארון שלך-הן יכולות להעביר אותך בצורה חלקה ממשרד למסיבה, או ממגוון הזדמנויות אחרות. אם אתה מחפש כמה דרכים חדשות ומסוגננות להעלות את השמלה השחורה הקטנה שלך (LBD), אל תראה עוד! הציץ בין ההצעות האופנתיות האלה ובדוק אם יש לך מושך.
אף אחד לא מושלם. לא אתה, לא אני, אפילו לא האנשים היפים והמצליחים ביותר על פני כדור הארץ. שלמות היא בלתי ניתנת להשגה. אבל מה שניתן להשיג הוא לגרום לאנשים לתהות אם אתה כן. הנה איך לגרום לאנשים להטיל ספק אם השלמות היא כה חמקמקה אחרי הכל. צעדים שיטה 1 מתוך 3:
להיות ילדותי יכול להיות אתגר, במיוחד אם אתה בן אדם מטבעו. אתה עשוי לתהות כיצד אתה יכול להיות יותר נשי ונערה, ועדיין להיות נאמן לעצמך. אחת הדרכים היא להוסיף בגדים ואביזרים לילדות לארון שלך. אתה יכול גם להתנהג בצורה ילדותית על ידי איפור ושמירה על היגיינה אישית טובה.
נשים מגיעות בכל הצורות והגדלים, אז איך מוצאים בגדים שמחמיאים למבנה הגוף הספציפי שלכם? המפתח הוא לדעת את הפרופורציות שלך, ולהשתמש באופנה כדי להדגיש את התכונות הטובות ביותר שלך-ולהסתיר את כל השאר! צעדים חלק 1 מתוך 2: זיהוי מבנה הגוף שלך שלב 1.
גם אם אתה מרגיש צעיר מ -50, הגוף שלך עשוי להיראות בגיל שלך או גרוע יותר, הוא עשוי אפילו להיראות מבוגר בכמה שנים. אם אתה רוצה להיראות צעיר יותר, יש לזכור כמה טיפים לסגנון חיים, תזונה ויופי לאחר שתגיע לגיל 40-50. אם פתרונות טבעיים אינם מספקים את האפקטים הרצויים, ישנם גם כמה הליכים קוסמטיים מקצועיים שתוכל לבדוק.
הישאר צעיר ותשמור על גיל 40 על ידי שמירה על העור שלך, אימוץ הרגלים בריאים יותר ורענון הסגנון שלך. השקיעו בקרם הגנה, קרם לילה לחות ורטינואידים כדי לשמור על עורכם במראה צעיר. לישון טוב, להתאמן, לשתות מים ולאכול בריא כדי לשמור על גופך בכושר העליון.
שמירה על עורך צעיר, זוהר ובריא היא הרבה יותר קלה כאשר אתה מתאמן על שגרת טיפוח עור טובה ושומר על כל גופך במצב טוב. אך ישנם גם גורמים רבים הגורמים לידיים להיראות מבוגרות יותר, כולל כתמי גיל, קמטים ועור מחורק, עור דק, יובש וציפורניים מוכתמות או שבירות.
עם כל כך הרבה מוצרי טיפוח בשוק, בחירת השילוב הנכון עשויה להיראות מהממת, אך יצירת שגרת טיפוח יכולה להיות כיף! כדי לוודא שהשיגרה שלך עובדת עבורך, ראשית עליך לשקול איזה סוג עור יש לך. לאחר מכן תוכל להרכיב משטר אישי של חומרי ניקוי, טונרים, קרם לחות, פילינג ומסכות.
גיל 40 הוא אבן קפיצה לקראת גיל העמידה, אבל זה לא אומר שאתה עדיין לא יכול להיראות ולהרגיש טוב. עכשיו קל יותר מתמיד להזדקן בחינניות. עם המראה הנכון, ההרגלים הנכונים והגישה הנכונה, כל אחד יתהה אם אתה לא צעיר ב -10 שנים. צעדים חלק 1 מתוך 3:
קל להרגיש מודע לעצמו לגבי הזדקנות או עור מקומט, אך אל תתנו לצוואר רפוי לעצור אתכם מלהרגיש טוב עם עצמכם. אם הצוואר שלך גורם לך לחרדה, נסה כמה טריקים פשוטים להסתרת הקמטים. הסחת דעת עם צעיף או שרשרת הצהרה, למשל. אתה יכול גם למרוח איפור כדי להסתיר את הקמטים או לקבל תספורת שמחזירה את המראה הצעיר שלך.
הלבוש בסגנון "הכנה" מגיע מ"מראה המכינה "; הסטודנטים החכמים שמכוונים לקריירה במכללה ומקצועיות. הוא מתמקד במראה חכם, קלאסי ומאופק. אך למראה זה יש צד מהנה, שכן הוא משלב הדפסים מהנים עם צבעים עזים ליצירת מראה צנוע וקלאסי למבוגרים צעירים.
בעל הרבה חברים יכול לספק לך תמיכה חברתית, לעזור לשפר את מצב הרוח שלך ולהפחית תחושות מתח. אם אתה רוצה להפוך לפופולרי, התמקד בלהיות אדם חביב שאנשים אחרים באמת רוצים להיות בסביבה. תוכל גם לקבל הכרה וכבוד בבית הספר שלך על ידי הצטרפות למגוון מועדונים ופעילויות.
כולם מזדקנים, אבל לעבור את התהליך הזה לא חייב אומר שאתה צריך להיראות גם מבוגר. ישנם מספר אמצעים שבהם אתה יכול לעזור לעצמך להיראות צעיר יותר תוך כעשר דקות, החל משינוי תנוחת הגוף והתספורת ועד לחות ופילינג העור. עם קצת מאמץ מהיר אתה יכול להיראות ולהרגיש צעיר יותר.
ראלף לורן היא חברת מעצבים פופולרית המוכרת תיקים ובגדים. למרבה הצער, בהתחשב בפופולריות של המותג, מוצרים מזויפים של ראלף לורן נפוצים. אם אתה חושש שאולי רכשת ראלף לורן מזויף, בדוק פרטים קטנים כמו התפירה והסמלים. אם יש לך מוצר מזויף, צור קשר עם חברת ראלף לורן כדי לדווח על הבעיה.
מעילי Burberry הם דרך מסוגננת ויוקרתית להישאר חמים במזג אוויר קריר, אך הם יכולים להיות מעט יקרים. אם אתם מחפשים מציאה טובה, אתם עלולים להיתקל בכמה נגישות בורברי לאורך הדרך. אל תדאג! ישנן מספר דרכים לזהות מעיל מזויף לפני שאתה מבצע רכישות גדולות.
מכנסיים גדולים הם לא כיף-הם משאירים אותך בכושר לא נוח, וגורמים לך להרגיש שאתה צריך למשוך את המכנסיים למשך כל היום. למרות שהפתרון הטוב ביותר הוא להחליק לתוך מכנסיים שמתאימים לך בנוחות, ישנם כמה תיקונים מהירים שיעזרו למכנסיים שלך להתאים יותר לאורך כל היום, במיוחד אם אתה ממהר.
התלבשות להיראות טוב או אפילו להיראות מתאימה למצבים מסוימים יכולה להיות ממש מורכבת. תן ל- wikiHow להיות הקונה האישי שלך, כאשר אנו מלווים אותך בבחירת בגדים שיגרמו לך להיראות כמו דוגמנית על, לא משנה מה הצורה שלך. להלן תמצא עצות לבחירת גזרות וצבעים טובים לגוף שלך, כמו גם עצות ליצירת ארון בגדים שעובד לכל עונות השנה וסיבות בתקציב מינימלי.
רשתות ז'אן עושות קאמבק באופנה המודרנית! אביזרים אלה הם לא רק מסוגננים, אלא גם ממש קלים ללבישה. שחק עם סגנונות ועיצובים שונים עד שתמצא משהו שמתאים לאסתטיקה האישית שלך! צעדים שיטה 1 מתוך 2: מיקום שלב 1. מהדק קצה 1 של השרשרת ללולאת חגורה קדמית מצא לולאת חגורה לאורך חזית המותניים שלך, קרוב למרכז חגורת המותניים שלך.
לא צריך הרבה כדי להפוך תלבושת גנרית לתלבושת נשית. אם אתם מחפשים מלתחה נשית יותר, חפשו בגדים צבעוניים בהתאמה צורה עם עיצובים אלגנטיים או שובבים. עם זאת, אינך צריך מהפך מלא: הוספת אביזרים נשיים, כמו סרט ראש או זוג דירות בלט חמודות, תגיע רחוק. צעדים שיטה 1 מתוך 3:
ספרס יכולים לסייע בשיפור התקשורת בין רוכב להר. אם בחרת זוג דורבנים מבריק חדש, ייתכן שאתה תוהה כיצד לצרף אותם למגפי הבוקרים האהובים עליך. התהליך הוא די פשוט ואמור לקחת מספר דקות בלבד. ברגע שתבין ותרכיב את הדורבנים החדשים שלך, יהיה לך אותם על המגפיים ותרכב תוך זמן קצר.
שבוע האופנה בניו יורק (NYFW) קורה פעמיים בשנה, פעם בפברואר ופעם אחת בספטמבר. לשבוע עצמו יש היסטוריה ארוכה וקומה, מה שהוביל ליצירתו של מספר מפיקים. באירועים אלה, מעצבים מציגים את עבודותיהם לעונות הקרובות, ומעניקים לבני אופנה הצצה לפני שהעיצובים יהיו זמינים לרכישה.
אתה יכול בקלות ללבוש רשתות דגים ליצירת תלבושות קז'ואליות ומתוחכמות שהן אלגנטיות ומתוחכמות. בחר זוג עם שזירת רשת דקה ושלב אותם עם בגדים בצבע ניטרלי. תנעל זוג נעליים צמודות, ואתה תהיה מסודר לשליחויות שלך, תאריך ארוחת הערב או מקום העבודה שלך. עם קצת תשומת לב לפרטים, רשתות הדגים שלך יכולות להיראות יוקרתיות ומלוטשות.
בין אם אתה בן 20 ומשהו שנמאס לו לטעות כנער או מבוגר בגיל העמידה שמנסה לא להיראות מבוגר ממך, להסתכל על הגיל שלך יכול להיות אתגר. למרבה המזל, אתה יכול להיראות במיטבך בכל גיל על ידי ביצוע מספר סגנון פשוט והנחיות לטיפול עצמי. במאמר זה ניקח אותך בכמה טיפים וטריקים כדי לשמור על מראהך נצחי.
להיות אופנתי דורש הרבה זמן והתמסרות. יהיה עליך לשפץ את ארון הבגדים האישי שלך ולבצע התאמה מסוימת לאורח החיים כדי לשמור על תחושת סגנון. אם תתאמץ תוכל להפוך לאדם אופנתי. צעדים חלק 1 מתוך 3: אימוץ סגנון אופנתי שלב 1. למד את יסודות האופנה אולי אין לך מושג מה זה אומר להיות אופנתי.
ישנן דרכים רבות לשפר את היופי הטבעי שלך מבלי לנקוט באמצעים דרסטיים. חלק מהדרכים האלה פשוטות, כמו תיקון היציבה שלך והתוצאות מיידיות. שיטות אחרות, כגון שיפור התזונה, פעילות גופנית סדירה והקפדה על שגרת טיפוח העור, לוקחות קצת יותר זמן. על ידי שיפור חלק מההרגלים שלך והתייחסות לבריאות הכללית שלך, תוכל לשפר מאוד את יופייך.