רפואה 2024, מאי
דיברטיקוליטיס נגרמת על ידי דלקת וזיהום של שקיות קטנות (דיברטיקולה) במערכת העיכול ולרוב מתרחשת אצל אנשים מעל גיל 40. היווצרות נרתיק עלולה להוביל לזיהום חמור הדורש טיפול רפואי מיידי. הטיפול בדיברטיקוליטיס יכול להשתנות ותלוי בחומרת ובמספר הפעמים שזה קרה.
לוקמיה היא סרטן הדם המשפיע על תאי הדם הלבנים בגופכם האחראים בדרך כלל למאבק בזיהומים ומחלות. אלו הסובלים מלוקמיה השחיתו את תאי הדם הלבנים שגודשים את התאים הבריאים ומביאים לבעיות חמורות. לוקמיה יכולה לצמוח מהר או לאט, וישנם מספר סוגים. זיהוי התסמינים השכיחים של לוקמיה ולמד מתי לפנות לטיפול.
בלוטות הלימפה הן גושי רקמה קטנים ועגולים המהווים חלק ממערכת הלימפה. בלוטות הלימפה הן קריטיות לתגובה החיסונית של הגוף, ולכן הן בדרך כלל מתנפחות בתגובה לזיהום וגורמים אחרים. בלוטות הלימפה עשויות להישאר נפוחות אפילו מספר שבועות לאחר שהזיהום יחלים.
אגירת נוזלים מתרחשת כאשר הגוף שלך אוגר כמות מיותרת של מים. שימור יכול להרגיש לא נוח ויכול לגרום לגוף שלך להיראות נפוח או נפוח, במיוחד סביב הפנים, הידיים, הבטן, השדיים והרגליים. ישנן דרכים רבות לטפל באגירת נוזלים, אך חשוב מאוד לפנות לרופא ולברר מה גורם לאגירת הנוזלים שלך תחילה.
לגוף שלך יש מספר בלוטות לימפה, המשמשות מסננים לחיידקים ווירוסים רעים. אם בלוטות הלימפה שלך נפוחות, אתה יכול להתחיל לכווץ אותן על ידי טיפול בכל פגיעה, הפרעה או זיהום. אתרים נפוצים לבלוטות לימפה נפוחות הם הצוואר, המפשעה ובית השחי. אם שני אזורים או יותר נפוחים, זה בדרך כלל מצביע על בעיה כללית.
מערכת הלימפה שלך משמשת כמערכת הניקוז של גופך, מסננת ומוציאה מוצרי פסולת מגופך. ללא המערכת הלימפה שלך, מערכת הלב וכלי הדם והחיסון שלך יתחילו להיסגר. כאשר הנוזל במערכת הלימפה שלך סמיך ואיטי מרעלים, השרירים שלך אינם מקבלים את הדם הדרוש להם, האיברים שלך מרגישים כואבים ומתוחים ורמות האנרגיה שלך נמוכות.
Cankles, כיווץ מהמושג "קרסול-עגל", מתייחס לקרסוליים שמנמנים עם הגדרה לקויה או חוסר הבחנה מהמקום שבו החלק התחתון של שריר השוק מסתיים ומתחיל מפרק הקרסול. קנקלס אינו מונח רפואי, כי אם מונח גנאי השמור בדרך כלל לתיאור הקרסוליים העבות של נשים.
גושים הם בליטות קטנות ומלאות נוזלים שיכולות לצמוח בכל הגוף. הם יכולים לגדול בכל מקום, אך הם הנפוצים ביותר בגרון, בלוטת התריס, הריאות ובלוטת יותרת הכליה. זה אולי נשמע מדאיג, אבל אל תדאג! גושים נפוצים מאוד וכמעט כל המקרים שפירים. ברוב המקרים, הרופא שלך כנראה אפילו לא ינסה לטפל בהם.
בצקת שפתיים היא הפרעת שומן שבה הגוף צובר עודפי שומן מתחת לעור בפלג הגוף התחתון, ובעיקר משפיע על הירכיים, הישבן והרגליים. מצב כואב זה מתרחש בעיקר אצל נשים, עם שכיחות של כ -11% מכלל הנשים. זה יכול להופיע גם אצל גברים, אך הוא נדיר. אם אובחנת כסובלת משפת דם, עליך לדון עם רופא באפשרויות הטיפול שלך כדי לקבוע מה יתאים ביותר למקרה שלך.
צלוליטיס היא זיהום בעור שיכול להתפתח כאשר העור שלך נשבר עקב חתך, גירוד או פציעה והוא נחשף לחיידקים. סטרפטוקוקוס וסטפילוקוקוס הם סוגי החיידקים הנפוצים ביותר המובילים לצלוליטיס, המתאפיין בפריחה חמה ואדומה ומגרדת המתפשטת וגורמת לחום. כאשר הצלוליטיס אינו מטופל כראוי, הוא יכול להוביל לסיבוכים כגון זיהום בעצם אלח דם, דלקת קרום המוח או לימפנגיטיס.
מומלץ לבדוק את לחץ הדם באופן קבוע. עם זאת, אם אתה סובל מ"יתר לחץ דם במעיל הלבן " - מצב של חרדה שגורם ללחץ הדם שלך לזנק ברגע שפנה אליך רופא עונד סטטוסקופ מפחיד - יכול להיות שקשה לקבל קריאה מדויקת. קריאה משלך בבית יכולה לחסל את החרדה הזו ולאפשר לך להעריך את לחץ הדם הממוצע שלך במצבים יומיומיים במציאות.
בצקת ליפדים (המכונה לפעמים תסמונת שומן כואבת) היא הפרעה הגורמת להצטברות שומן בחצי הגוף התחתון. מחלה זו מופיעה בדרך כלל רק אצל נשים, אם כי במקרים נדירים היא נמצאה אצל גברים. אדם הסובל מבצקת ליפדים עלול למצוא אותו כמעט בלתי אפשרי לרדת במשקל בחלק התחתון של הגוף, גם אם הוא מסוגל לאבד שומן מהחלק העליון של הגוף.
זוהי עובדת חיים: חלק מהדופקים של אנשים פשוט יותר קשים על ידי מישוש (לחץ על עורק עם האצבעות) מאשר אחרים. אם יעץ לך על ידי הרופא שלך לעקוב אחר קצב הלב שלך באופן קבוע ומתקשה לקחת את הדופק בדרך זו, סביר להניח שיהיה קל יותר לקחת אותו עם סטטוסקופ במקום זאת.
זה יכול להיות קשה לצמצם את החטיפים כאשר אתה עסוק, לחוץ או שפשוט רגיל לרעות לאורך כל היום. עם זאת, אתה יכול להפחית בקלות את החטיפים שלך על ידי אכילת ארוחות טובות יותר, הסחת דעתך כשאתה משתוקק לחטיף ושימוש ביומן מזון בכדי לשמור על אחריותך. אולי תגלו שזה לא קשה להפסיק לנשנש בין הארוחות כפי שחשבתם!
יש הרבה סיבות להפסיק לשתות סודה פופ, מרצון לרדת במשקל או להפחית את צריכת הסוכר, לחיסכון בכסף, ועד לביצוע שינויים בריאותיים או רפואיים. אם אתה מוכן לקחת את הצעד, הכין את עצמך לקראת המעבר ואל תפחד לקחת את הזמן שלך. מצא כמה חלופות לסודה פופ שאתה נהנה כדי שהמעבר שלך יהיה חלק ככל האפשר.
זה ממש לא נעים כאשר אתה מרגיש בחילה ויש לך חשק להקיא. בחילה כרונית לא תמיד אומרת שאתה עומד להקיא, אבל זה עדיין יכול לגרום לך להרגיש לא נוח. למרבה המזל, יש הרבה דברים שאתה יכול לנסות שיקלו על הבטן שלך ויעזרו לשלוט בסימפטומים שלך. נתחיל בכמה דרכים לקבל הקלה מיידית ונמשיך לכסות שינויים שתוכל לבצע בשגרת היומיום שלך, כך שתוכל להרגיש טוב יותר!
צ'יפס הוא מרכיב עיקרי קלאסי בתפריטים רבים של מסעדות מזון מהיר, ומאכל נוחות פופולרי. למרבה הצער, צ'יפס לא ידוע כבחירה המזינה או הבריאה ביותר. רוב הצ'יפס מטוגן בשמן עמוק מה שאומר שיש לו תכולת שומן גבוהה. בנוסף, מסעדות רבות זורקות צ'יפס במלח או תערובות תיבול עתירות נתרן מה שמגדיל את תכולת הנתרן הכוללת שלהן.
טיפול בכאבים עזים יכול להטריד ולהיות קשה. לפעמים הכאב יכול לקרות בפתאומיות ובאופן לא צפוי, ולפעמים הכאב נובע ממצב או מחלה קיימים. כך או כך, ישנן דרכים לעזור לך להתמודד עם כאבים עזים וכואבים. הישאר ממוקד בשליטה על הכאב שלך ומצא את הטכניקות המתאימות לך ביותר.
גם כאשר המוח שלך מכיר את ההיגיון העומד מאחורי ויתור על מזונות לא בריאים, זה יכול להיות קשה להתנגד להם כשהם ממש מול הפנים שלך. העוגיה הנוספת, פרוסת העוגה או מנת הצ'יפס הקטנה יכולים להצטבר במהירות, ולפני שאתה יודע את זה חרגת מהמחויבות שלך להתרחק מג'אנק פוד.
חשוב לדעת לכתוב אבחון רפואי. ישנם מספר שלבים שעליך לבצע כדי שאתה, או אחרים שיובאו מאוחר יותר, תדעו מה נכנס לקביעת האבחנה. צעדים שלב 1. זכור כי הקהל לאבחון בכתב מבין את המינוח הרפואי תוכל להשתמש בניסוח המתאים לדיון עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות.
ניתן לסווג את ביקורי הרופא כנחוצים או מיותרים, אך הבעיה היא שקשה לאנשים מחוץ לתעשיית הבריאות לקבוע את ההבדל. ביקורים מיותרים מהווים נטל על ביטוחי ושירותי בריאות שיכולים לגרום לעליית התעריפים והעלויות לאורך זמן. אנשים בדרך כלל קובעים פגישות מכיוון שהם חווים תסמינים לא נוחים ואינם יודעים את הסיבה או את התרופה.
מערכת יחסים מצוינת בין רופא למטופל היא דבר שקרוב לוודאי שיהיה לך. אחרי הכל, הרופא שלך הוא מישהו שאתה סומך עליו גם על בריאותך, ולכן חשוב לשתף איתו מערכת יחסים חיובית ובוטחת. על ידי תרגול תקשורת פתוחה, כמו גם להיות מוכן ומאורגן לפגישה שלך, אתה יכול לשפר את יחסי הרופא המטופל ולקטוף את היתרונות לבריאותך ולרווחתך.
עבור אנשים רבים, ביקור אצל הרופא יכול להיות חוויה מלחיצה. אם אינך מרגיש טוב או שאתה חושש שאולי תקבל חדשות רעות, ייתכן שיתקשה להתמקד. כל הלחץ הזה, יחד עם מונחים ומידע רפואי מסובך, יכול להקשות על זכירת מה שהרופא אמר לך לאחר סיום הפגישה. סביר להניח שהרופא שלך נתן לך מידע חשוב והנחיות לגבי בריאותך;
מערכת יחסים בין רופא למטופל צריכה להיות מערכת יחסים של אמון, שבה אתה מרגיש בטוח כי לרופא שלך יש את האינטרסים שלך בראש. אם אתה מטיל ספק לגבי כמה טיפולים או המלצות שהרופא שלך נותן, אתה צריך להרגיש בנוח להעלות איתם את החששות שלך. לעתים קרובות, המחלוקת תיפתר ברגע שיש לשני הצדדים מידע נוסף.
דיכאון הוא מצב רפואי שכיח, אך אנשים רבים מתקשים לדון בבעיה או להודות שיש להם בעיה איתה. דע כיצד לדבר עם רופא על דיכאון כדי ששניכם יוכלו לתקשר ביעילות וכדי שתוכלו לקבל את העזרה הדרושה לכם. צעדים שיטה 1 מתוך 3: הכנת שיעורי הבית שלב 1.
רופאים הם אולי אנשי המקצוע החשובים ביותר בחיינו. כתוצאה מכך, עליך לוודא שיש לך רופא עוסק ומגיב שמקשיב לך ולדאגותיך. בסופו של דבר, על ידי מציאת רופא מגיב, השתתפות יזומה בטיפול הרפואי שלך וודא שהרופא שלך ממוקד במטופל, תנקוט צעדים כדי לוודא שהרופא שלך מקשיב לך ומתייחס לדאגות שלך ברצינות.
חוסן הוא היכולת להתרחק ממצבים קשים ולהימנע מלהיות קורבן לחוסר אונים. עמידות יכולה לעזור לך להתמודד עם מתח, להוריד את הסיכויים לדיכאון ואפילו הוכח כגורם לאנשים לחיות זמן רב יותר. אתה יכול להרגיש שהיה לך כל כך הרבה מזל רע שאי אפשר לצאת חזק בצד השני, אבל זה עוצר כאן.
סדקים הם "גופים זרים" שנכנסו איכשהו מתחת לעור שלך. רוב האנשים חוו סדק הנגרם על ידי חתיכת עץ זעירה, אך ניתן לקבל גם רסיסים ממתכת, זכוכית וכמה סוגי פלסטיק. באופן כללי אתה יכול להסיר את רוב הרסיסים בעצמך, אבל אם הוא מוטבע עמוק בעור, במיוחד במקום מביך, ייתכן שיהיה עליך לפנות לרופא שיסיר את הסד.
אם אתה או מישהו שאתה נמצא נפצעו, עליך לבצע עזרה ראשונה. נקו את הפצע במים ולאחר מכן הפעילו לחץ בעזרת מטלית נקייה או גזה כדי לעצור את הדימום. אם הדימום חמור, התמקד קודם כל בהפסקת הדימום ודאג לניקוי הפצע מאוחר יותר. בהתאם לחומרת הפצע, ייתכן שיהיה צורך לפנות את הקורבן לבית חולים לצורך טיפול חירום.
סדק השוכן בעור שלך יכול להיות כואב, ואפילו יותר כואב להסיר. חלק מהאנשים מוצאים את הרסיסים שלהם כל כך כואבים, שיש צורך בנסיעה יקרה למשרד הרופא. במקום לחפור בעור שלך בכדי להוציא את הסד המטריד או להפסיד כסף בביקור במשרד, השתמש במוצרים ביתיים כדי לבצע את העבודה ללא כאבים.
כאשר יש לך פצע, הוא עלול לייצר מוגלה אם הוא נדבק. מוגלה יכול להיות די גס להתמודד איתו, מכיוון שהוא שילוב של תאים מתים, רקמות מתות וחיידקים שהגוף מנסה לחסל כדי לרפא. אתה יכול לעזור לגוף להיפטר ממוגלה על ידי ניקוי בעזרת חומרים נקיים וסטריליים.
פצעים פתוחים בפנים שלך יכולים להיות מתסכלים מכיוון שאתה לא יכול להסתיר אותם בקלות כמו בחלקים אחרים של הגוף שלך. פצעים אלה עשויים להיות כתוצאה מאקנה, פצעים קרים או שחיקה. כדי לרפא את הפצע במהירות, שמור עליו נקי, שמור עליו לח ונסה לא לעצבן אותו.
דשי עור ושפשופים יכולים להיות פציעות מאוד לא נעימות וכואבות. בהתאם לחומרת הפציעה שלך, ייתכן שתצטרך לפנות לעזרה רפואית, או שתוכל לטפל בה בעצמך בבית. אם יש לך שחיקה, שטוף את הידיים לפני הניקוי והלבשת הפצע. אם יש לך דש עור, בדרך כלל לא צריך לקצץ את דש העור.
עקיצות אנושיות הן חלק מהפצעים המוערכים ביותר מכיוון שאנשים רבים חושבים שווא שהם לא יכולים להיות מסוכנים כמו עקיצות של בעלי חיים. עם זאת, עליך להתייחס לעקיצות אנושיות ברצינות רבה בגלל סוגי החיידקים והווירוסים הקיימים בפה האנושי. על ידי הערכה נכונה של הפצע שלך מנשיכה אנושית, מתן עזרה ראשונה והתייעצות עם הרופא שלך, תוכל לטפל בפצע ביס אנושי מבלי לחוות תופעות לוואי חמורות כגון זיהום.
אם יש לך פצע פתוח או פצע שמחלים, ישנם סוגים שונים של ניקוז שיכולים להתרחש. הפרשות כמו נוזל צלול, הפרשות צהובות ועקבות דם שכיחות. ניקוז זה מתרחש בגלל הנוזל והחלבון שנמצא בין הרקמות והשרירים; הניקוז משנה צבעים בהתאם לחומרת הדלקת או סוג הזיהום.
עבור אנשים רבים, שתייה חברתית היא חלק עצום מאורח חייהם. זו יכולה להיות דרך לפגוש אנשים, ליצור קשר עם חברים ולהירגע בסוף יום או שבוע ארוך. אם שתייה חברתית מובנית במרקם השגרה היומית או השבועית שלך, יהיה עליך לתכנן מראש ואולי לבצע שינויים גדולים יותר באורח החיים כדי להפסיק.
התייבשות היא כאשר לגופך אין מספיק נוזלים, ואתה צריך להחליף את הנוזלים האבודים ואת האלקטרוליטים שהגוף שלך איבד. למרות שאתה יכול לטפל במקרים קלים עד בינוניים של התייבשות בבית, אתה צריך טיפול רפואי להתייבשות קשה. בדרך כלל אתה יכול לטפל בהתייבשות אצל ילדים או מבוגרים על ידי הגדלת נוזלים.
הגוף שלך מאבד נוזלים כאשר אתה מזיע מהחום או מפעילות גופנית, וחשוב להחליף את הנוזלים האלה. על ידי הכנת משקאות להחלפת נוזלים בעצמך, תוכל להימנע מבזבוז רב על משקאות מוכנים מראש ותקבל את אותן הטבות. אתה יכול אפילו להתאים אישית משקה להחלפת נוזלים לצרכים שלך.
אפילו טיול קצר במדבר יכול להיות מסוכן, במיוחד אם אתה הולך לבד. אתה צריך הרבה יותר מים ממה שאתה צריך בסביבות אחרות, ואתה צריך לשתות אותם לעתים קרובות. הביאו מספיק מים כדי להתכונן לגרוע מכל. במקרה חירום, ניסיון למצוא מים קשה ומסוכן. צעדים שיטה 1 מתוך 2:
אם אתה סובל משלשולים או הקאות, יכול להיות קשה להישאר לחות. דלקת קיבה, או דלקת בקיבה, הרעלת מזון, מחלות מעיים, כגון תסמונת המעי הרגיז או מחלת קרוהן, עלולים לגרום לשלשולים ולהקאות. כאשר הגוף שלך מטהר את המערכת שלו, מים חיוניים הולכים לאיבוד. זה יכול לגרום להחמרה במצבך ולהתפתחות סיבוכים הקשורים להתייבשות.