בְּרִיאוּת 2024, נוֹבֶמבֶּר

האם אתה מתחיל להרגיש אי נוחות פתאומית בשיניים? האם הכאבים שלך היו שלושה עד ארבעה ימים, או אפילו כמה שבועות? כנראה שיש לך שיניים רגישות. למרות ששיניים רגישות נפוצות, זה עדיין סימן שיש בעיה בשיניים. אולי הגיע הזמן ללכת לבקר את רופא השיניים; אך לפני שתעשה זאת, כמה בדיקות מהירות יכולות לסייע בזיהוי שיניים רגישות.

הטיפול בשיניים שלך במהלך ההריון חשוב להפליא לבריאותך ולבריאות התינוק שלך. על ידי שמירה על היגיינת שיניים בסיסית, פנייה לרופא השיניים ונקיטת צעדים לטיפול בחניכיים ושיניים במהלך בחילות בוקר, תוכל להבטיח כי החניכיים והשיניים שלך בריאות, ולהגן על בריאותך ועל בריאות תינוקך.

החניכיים הבריאות יציבות למגע וורוד בהיר. אם החניכיים שלך נפוחות, אדומות או מדממות, זה אומר שיש לך בעיות. עם זאת, צחצוח נכון, שימוש בחוט דנטלי באופן קבוע, ועשיית דברים על מנת לשמור על בריאות החניכיים, יגן על החניכיים ויהפוך אותם לבריאים יותר באופן כללי.

לחיצת לסת הנגרמת מהפרעה במפרק הטמפרומנדיבולרי, המכונה גם TMJ, יכולה להיות בעיה לא נעימה ומתמשכת. המפרק הטמפורומנדיבולרי שלך מחבר את עצם הלסת שלך לגולגולת. מכיוון שישנן מספר סיבות ל- TMJ, אין תרופה אחת ללחיצת הלסת שהיא גורמת לה. עם זאת, ישנם הרבה טיפולים ביתיים שיכולים לסייע בניהול הקלקות ולשנות את ההרגלים המחמירים אותה.

שפת שומן מאופיינת בפה נפוח או בשפה הנובעת ממכה. מלבד נפיחות, תסמינים אחרים הקשורים למצב עשויים לכלול כאבים, דימומים ו/או חבורות. אם אתה סובל משפת שומן, יש צעדים ראשונים שאתה יכול לעשות כדי לטפל בה ולהפחית סיבוכים. עם זאת, אם שפת השומן קשורה לפגיעה חמורה יותר בראש או בפה, פנה מיד לרופא.

בין אם פיצלת את שפתך בענפי ספורט ובין אם בשל יובש, חשוב לטפל בזהירות באזור הפצוע. כדי לקדם ריפוי, התחל בעצירת כל דימום והערכת עומק הפיצול. שטפו את הפיצול במים ומרחו משחה אנטיביוטית. במהלך הימים הקרובים, שמור על הנפיחות על ידי שימוש במשחות ריפוי.

זה נורמלי לחוות מידה מסוימת של נפיחות במשך כמה ימים לאחר קבלת זריקות שפתיים. ברוב המקרים כל נפיחות לא תהיה ניכרת במיוחד לאחר מספר ימים. וגם אם אתה שם לב לזה, לא סביר שאנשים אחרים ישיגו זאת. הרופא שלך ייתן לך הנחיות כיצד לטפל בשפתיים שלך לאחר הטיפול שיעזרו לנפיחות לרדת בהקדם האפשרי.

שפתיים יבשות וסדוקות הן בעיה נפוצה בחודשים קרים יותר ובעונות אלרגיה. למרות שהם בדרך כלל אינם מסוכנים, הם יכולים להיות מעצבנים וכואבים. ישנן אפשרויות רבות לטיפול בשפתיים סדוקות, החל משינוי הרגלי היום יום ועד להשקעה במרכזי קרם. צעדים חלק 1 מתוך 3:

חוסר תחושה נעלם מעצמו, אך ניתן לנסות כמה תיקונים מהירים שיעזרו להיפטר משפה קהה. אם אתה חושד בתגובה אלרגית, נסה ליטול אנטי היסטמין או אנטי דלקתי או אם גם השפה שלך נפוחה, מרחי קומפרס קר. אם אין נפיחות, מרחו קומפרס חם ונסו לעסות את השפתיים כדי להגביר את זרימת הדם.

שפתיים יבשות או סדוקות יכולות להיות סימפטום של התייבשות, כוויות שמש, מזג אוויר יבש, ללקק יתר, אלרגנים מסוימים ועוד. הקלה על שפתיים סדוקות היא יחסית קלה וללא כאבים, אך חשוב ללכת מעבר להקלה ולטפל גם בסיבה הבסיסית. עקוב אחר העצות ברשימה זו כדי לרפא את השפתיים שלך ולמנוע שפתיים סדוקות בעתיד.

לאחר תקופה ארוכה ואולי מפרכת שלבישת את הפלטה שלך, אתה מתקרב כעת לרגע האמת. האורתודונט שלך אמר לך שהם יסירו את הפלטה שלך במהלך הביקור הבא שלך. כדי להתכונן לכך, למידע נוסף על התהליך שבו מסירים את הפלטה שלך, ולמה לצפות לאחר הסרתם. צעדים חלק 1 מתוך 3:

להסתכל במראה ולראות שיניים צהובות או לא צבועות יכול להיות בעייתי. עם זאת, הצביעה היא נורמלית מכיוון שמזונות רבים משנים את השיניים והרובד יכולים לגרום לשיניים שלך להיראות מעט צהובות. למרבה המזל, אתה יכול לקבל חיוך לבן יותר על ידי שינוי מהרגלי היגיינת השיניים שלך.

מומחים אומרים שזה נורמלי שיש פטריית קנדידה על העור ובגוף שלך, אך אתה עלול לפתח זיהום שמרים הנקרא קיכלי אם יש לך צמיחת יתר של שמרים. קיכלי בדרך כלל גורמים לנגעים כואבים ולפתחים אדומים פתוחים בפה, כמו גם כתמים לבנים דמויי קורט. אם יש לך קיכלי באזור הנרתיק, ייתכן שיש לך הפרשות עבות ולבנות, גירוד, גירוי, כאב וצריבה במהלך מתן שתן או יחסי מין.

אם יש לך כאב חד או רגישות מוגברת בשן, ייתכן שיש לך חלל. החורים הקטנים בשיניים עלולים לגרום לכאב רב ואי נוחות, ולכן חשוב לטפל בהם מיד. רוב החללים ניתנים לטיפול וניתן לבחור מבין כמה אפשרויות שונות בהתאם לגודל ולמיקום החלל שלך. קרא את השאלות הנפוצות האלה כדי להבין מה אתה צריך לעשות וכיצד להתייחס לחלל שלך היום.

כולם מאבדים דברים מפעם לפעם, אך אובדן החזק שלך לשיניים עלול להיות מתסכל במיוחד. מחזיקים עובדים רק אם אתה לובש אותם כמה שיותר, כך שכל רגע עם מחזיק אבוד הוא רגע שהחיוך שלך לא מטופל. חשוב לעשות כל שביכולתך כדי לא לאבד את החזק שלך, מכיוון שהם נחוצים לחיוך שלך ויקר להחליף אותם.

יש אנשים שאומרים שחיוך ישר ויפה הוא האקססורי הטוב ביותר, אך לא כולם בטוחים במראה השיניים. בעוד שהסוגרים בדרך כלל נחשבים לדרך הטובה ביותר ליישר שיניים, לא כולם אוהבים את המראה המתכתי של הפלטה המסורתית. למרבה המזל, ישנן דרכים אחרות ליישר את השיניים מבלי להתקין פלטה;

חיטוט חוטים על פלטה הם בעיה נפוצה ומגרה מאוד. אלה יכולים לגרום לפצעים וחתכים קטנים ושפשופים בחניכיים ולחיים. הפחתת אי הנוחות היא המטרה הראשונה להתמודדות עם בעיה זו, ואחריה תיקון החוט. למרות שיש כמה דרכים לתקן חוטי חיטוט בבית, עליך תמיד לפנות לאורתודונט או לרופא השיניים כדי לעקוב.

הפלטה הופכת לחלק מהמראה היומיומי שלך. הם יהפכו לחלק מה"סגנון "שלך כמו הנעליים או החולצה שלך. לכן בחירת צבע יכולה להיות כה קשה. האם אתה מתקשה להחליט איזה צבע פלטה לקבל כאשר אתה הולך לאורתודונט? אם כן, שיקולים מסוימים עשויים לעזור לך להבין זאת.

אם יש לך פלטה אתה עלול לגלות שהם מתחככים בפנים הלחיים או השפתיים שלך. כתמים כואבים בחלק הפנימי של הפה שלך יכולים להתפתח בגלל זה, במיוחד בימים ובשבועות הראשונים שלבישת פלטה. הדרך הטובה ביותר לטפל בכך היא פשוט למרוח מעט שעווה שיניים על הפלטה שלך.

אנשים רבים מקשרים לבן ואפילו שיניים לבריאות ויופי. אם השיניים שלך לא ישרות באופן טבעי, אתה יכול לשקול פלטה מסיבות קוסמטיות או כדי לטפל בבעיות רפואיות. אבל איך אתה יכול לדעת אם השיניים שלך באמת יכולות להפיק תועלת מפלטה? ומה אתה עושה אם אתה חושב שאתה צריך פלטה?

ההתמודדות עם מרחיב חיך-בין אם זה שלך או של ילדך-יכולה להיות קלה יותר בעזרת שינויים עדינים בתזונה, היגיינת הפה ולוח הזמנים. המכשירים הקטנים הללו, המכונים טכנית Rapid Palatal Expander, מותקנים כנגד החיך הקשיח ומחוסמים על ידי השיניים העליונות לתקופה הנעת בין חודשיים למספר חודשים.

אם יש לך פלטה על השיניים, ייתכן שתקבעו לך גם גומיות אלסטיות שיעזרו ביישור השיניים. רצועות גומי די קלות להכניס עם קצת סבלנות, אבל ההתאמה אליהן יכולה לקחת זמן. עקוב תמיד אחר הוראות האורתודונט בעת שימוש בגומיות. צעדים חלק 1 מתוך 3: חיבור רצועות גומי שלב 1.

אם זה עתה קיבלת מחזיק שיעזור לפתור בעיה שיניים, ייתכן שתבחין בתופעת לוואי מאתגרת במיוחד: יש לך קשיים בדיבור עם המחזיק בפה. זוהי בעיה נפוצה עבור אנשים רבים אשר חדשים ללבוש מחזיק. ייתכן שיחלוף קצת זמן עד שהפה שלך יתרגל למשמרת, ותפסיק למעוד על מילותיך או לדבר עם שפה אך עם מספיק תרגול, אתה אמור להיות מסוגל לדבר טוב יחסית למרות השמירה שלך.

פלטה שיניים פועלת על ידי הפעלת לחץ רציף לאורך זמן כדי להניע לאט את השיניים לכיוון מסוים. הבעיה היא החלק האיטי. השאלה הראשונה של כמעט כל אחד הלובש פלטה היא: תוך כמה זמן אני יכול להוריד אותם? בצע את ההוראות הבאות כדי להיפטר מהסדים שלך בהקדם האפשרי.

האם אי פעם אכלת או עשית ספורט ואחד מחוטי הפלטה שלך משתחרר? או שיש לך בעיות עם חוטי פלטה החופרים ללחי שלך? מדובר בבעיות אורתודונטיות נפוצות הניתנות לפתרון בכמה צעדים פשוטים. צעדים שיטה 1 מתוך 2: תיקון חוטים מגרים שלב 1. השתמש בשעווה אורתודונטית ככל שאתה לובש פלטה זמן רב יותר, כך השיניים שלך נמשכות יותר ליישור.

הסרת שיני הבינה אצל רופא שיניים או מנתח פה דורשת טיפול יסודי לאחר הניתוח על מנת להבטיח החלמה מלאה ומהירה. אם אתה לא מנקה את השיניים והפה כראוי, אתה עלול להסתיים בזיהום או בדלקת כואבת המכונה "שקע יבש" (אוסטיטיס אלווארית). שקע יבש מתרחש בכ -20% מהעקירות התחתונות של שיני הבינה, כך שתרצה לוודא שאמצעי אמצעי זהירות נוספים לאחר הניתוח.

שיני בינה הן קבוצה שלישית של טוחנות המתפתחות בחלק האחורי של הפה. אין להם מספיק מקום להופיע או להתפתח באופן נורמלי והם עלולים לצאת רק באופן חלקי מהחניכיים שלך. בגלל מיקומם, קשה יותר לשמור על ניקיון שיני הבינה והן עלולות להיות נוטות יותר להתפרקות ומחלות חניכיים.

ריח האלכוהול ידוע כמתעכב. במשך מספר שעות לאחר השתייה, או בבוקר לאחר בילוי לילה, הנשימה והעור עדיין יכולים להריח ניחוח אלכוהול. למרבה המזל, על ידי צריכת המזונות והמשקאות הנכונים, ועל ידי ביצוע מספר הנחיות טיפוח, תוכל להסוות בהצלחה את ריח האלכוהול הזה.

ריח רע מהפה הוא בעיה שמשפיעה על רוב האנשים מדי פעם, בין אם במהלך מחלה ובין אם לאחר הארוחה. ולמעלה מ -40 מיליון בני אדם בארצות הברית לבדם יש מצב חמור יותר: דלקת כרונית כרונית (ריח רע מהפה), שעלולה להוביל לחוסר ביטחון ולחשש להתרועע. למרבה המזל, שמירה על נשימות טריות היא בדרך כלל קלה אם אתה שומר על הפה נקי, אוכל נכון ומשתמש במרענני נשימה לפי הצורך.

אין דבר שמערער את הביטחון שלך יותר מאשר ריח רע מהפה. קלטתם מזה בפגישה חשובה ועכשיו אתם מודעים לעצמכם. אתה מסרב להתקרב לאחרת המשמעותית שלך מכיוון שאתה מפחד להרוויח אותה. אתה לא רוצה לנשום על פרח מחשש לגרום לו לנבול. אם זה אתה, דע שיש דברים שאתה יכול לעשות בהודעה מוקדמת כדי להפחית את החריפות של הנשימה.

מחקרים מראים כי לבישת פלטה יכולה לשפר את בריאות הפה שלך, כמו גם ליישר את השיניים. לחוות מעט כאבים לאחר שהדבקת את הפלטה או הדקתה היא נורמלית, וייתכן שתחווה כאב בפה או רגישות במהלך היומיים -שלושה הקרובים. מומחים מציינים כי ישנן מספר דרכים בהן תוכלו להקל על הכאבים שלכם באמצעות תרופות ביתיות או מוצרים ללא מרשם.

פלטה אורתודונטית על השיניים שלך שווה את המאמץ על מנת לקבל שיניים מיושרות, אך אי הנוחות שסביר להניח שתחווה מהסדים יכולה להיות מייאשת ולא נוחה. אי נוחות זו קשורה ככל הנראה לכך שהגוף שלך מגיב ללחץ על השיניים שלך, והוא יכול להשתנות בהתאם לגיל שלך, לרמות המתח והאם אתה זכר או נקבה.

ריח רע מהפה, המכונה גם הליטוזיס או ריח רע, יכול להיות מצב קשה ומביך לטיפול. למרבה המזל, טיפול בריח פה לא קשה. בעזרת כמה אמצעי היגיינת הפה הפשוטים וכמה שינויים באורח החיים תוכלו להסיר ריח רע מהפה. צעדים שיטה 1 מתוך 3: הסרת ריח רע מהפה שלב 1.

מחקרים מראים שחיידקים, סוכר, רמות נמוכות של רוק, מחסור בפלואוריד וטיפול שיניים לא תקין עלולים לפגוע באמייל השן שלך, וכתוצאה מכך עששת. מומחים מסכימים כי עששת גורמת לבעיות שיניים, כולל חללים, רגישות וכאבים. למרבה המזל, ייתכן שתוכל לחזק את אמייל השן שלך בתזונה ושינויים באורח החיים.

כולם רוצים שיניים פנינות ולבנות לחיוך מסנוור. ובעוד היגיינת פה טובה וביקורים קבועים אצל רופא השיניים שלך יעזרו להשאיר את השיניים שלך במראה טוב, לפעמים אתה צריך פתרון מיידי יותר - במיוחד אם אתה רוצה שיניים לבנות יותר לאירוע או אירוע מסוים. למרבה המזל, יש כמה דברים שאתה עושה כדי לקבל שיניים לבנות יותר תוך שעה!

אם יש לך פלטה, סביר להניח שתיל מתפרק מתישהו. חוטי הפלטה בדרך כלל משתחררים מיד לאחר הצבת הפלטה. לא משנה מה הסיבה לכך, חוט רופף הוא לעתים רחוקות ממה להיבהל. ברוב המקרים, אתה יכול לתקן את החוט בבית שישאיר את הפלטה שלך נוחה עד שתוכל לראות את האורתודונט שלך.

קצוות שיניים חדים הנגרמים כתוצאה מפציעה עלולים לגרום לגירוי, ואולי לחתוך את הלשון או את החלק הפנימי של הלחי. במקרים אלה, הגשת השן בבית בעזרת פצירה או לוח אמרי עשויה לספק הקלה. עם זאת, אם יש לך כאבים בשן בפועל, זה מסוכן לרשום את השן בעצמך. במקרים אלה, ניתן להשתמש בשיכוך כאבים זמני, כגון שעווה ותרופות, עד שתוכל לראות רופא שיניים.

אם אתה מתכנן לבצע עקירת שיניים או שאתה רוצה לשמר את שיני ילדך, יש שיטה קלה לעשות זאת. אם עדיין לא עברת את החילוץ, הקפד ליידע את רופא השיניים שלך מראש שאתה מעוניין לשמור על השיניים. שיניים שחולצו צריכות לחטא כראוי ולשמור על לחות כדי לשמור עליהן היטב.

למרות שאולי תרצו פה מלא שיניים מבריקות ולבנות, טיפול הלבנה מקצועי יקר. למרבה המזל, אם השיניים שלך לא לבנות כמו שהיית רוצה שיהיו, יש כמה דברים שאתה יכול לנסות בבית לחיוך לבן יותר. אף כי אף אחת מההצעות הללו לא תעבוד באותו אופן כמו שירות הלבנה מקצועי, הן יכולות לסייע בהלבנת השיניים שלך ולא יעלו לך הון.

אבני חן בשיניים הן טרנד יופי מהנה שיכול להעניק לחיוך שלכם בלינג נוסף. הם בטוחים לחלוטין, אך יש ליישם אותם כראוי על מנת להישאר במקום. אפשר למרוח אבני חן בבית אם רכשת ערכה. אתה יכול גם לבצע אותם באופן מקצועי אצל רופא שיניים או בספא. צעדים חלק 1 מתוך 3: